|
Читайте также: |
Выпечка, пирожки
| Наименование продукта | ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г) | |||
| Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
| беляши с мясом | 27,3 | 23,8 | ||
| ватрушка с творогом | 16,3 | 17,1 | 59,6 | |
| калитки картофельные | 3,4 | 8,1 | 18,9 | |
| котлета в тесте | 12,5 | 35,5 | ||
| круассаны | 8,3 | 20,3 | 38,2 | |
| пампушки с чесноком | ||||
| пасха творожная | 9,9 | 18,3 | 15,9 | |
| пирог с картофелем | 5,4 | 35,7 | ||
| пирог с рыбой | 11,1 | 6,2 | ||
| пирог с яблоками | 9,6 | 11,1 | 65,2 | |
| пирожки жар. с картошкой | 4,4 | 21,1 | 22,3 | |
| пирожки жар. с капустой | ||||
| пирожки печ. простые | ||||
| пирожки печ. с грибами | ||||
| пирожки печ. с капустой | 6,9 | 7,7 | 36,2 | |
| пирожки печ. с мясом | ||||
| пирожки печ. с творогом | 8,7 | 11,7 | 35,3 | |
| пирожки печ. с яблоками | 5,2 | 6,5 | 40,3 | |
| пирожки с луком и яйцом | 8,5 | 9,8 | 34,9 | |
| пирожки с повидлом | 5,2 | 6,7 | ||
| плюшка | ||||
| пончики | 6,7 | 14,7 | 45,1 | |
| сдоба с маком | ||||
| сдобная выпечка | ||||
| слойка с сыром | 11,9 | 25,4 | 38,3 | |
| слойка с сыр. и ветчиной | 9,7 | 26,2 | 38,4 | |
| сосиска в тесте | 27,3 | 23,8 | ||
| чебурек |
Готовые блюда
| Наименование продукта | ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г) | |||
| Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
| бифштекс | ||||
| блины | 5,1 | 4,1 | 15,3 | |
| блины с джемом | 6,3 | |||
| блины с капустой | 6,1 | 3,4 | ||
| блины с картоф/гриб | 4,1 | |||
| блины с мясом | 6,9 | 22,2 | ||
| блины с творогом | 4,7 | 22,6 | ||
| блины со сгущенкой | 5,1 | |||
| вареники ленивые | ||||
| вареники с вишней | ||||
| вареники с капустой | ||||
| вареники с картофелем | ||||
| голубцы с мясом и рисом | ||||
| запеканка из полужир.творога | ||||
| кабачки жареные | ||||
| капуста квашеная | ||||
| картофель жареный | ||||
| картофель отварной | ||||
| картофель печеный | 7,2 | |||
| картофельное пюре | 2,8 | 4,6 | 14,8 | |
| котлеты капустные | 4,1 | 7,7 | 11,1 | |
| котл. картофельные | 8,7 | 16,5 | ||
| котл. куриные | ||||
| котл. морковные | 8,3 | 11,5 | ||
| котл. по-домашнему | ||||
| котл. рубленые из говяд. | ||||
| котл. рыбные | ||||
| котл. с сыром | 11,4 | 23,6 | 5,5 |
Готовые блюда(продол.)
| Наименование продукта | ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г) | |||
| Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
| студень из курицы | 20,8 | 8,2 | 0,5 | |
| сырники из пожир. товорога | ||||
| фунчоза (рисовая лапша) | 20,3 | |||
| цветная капуста/морковь | 1,5 | 5,9 | 3,5 | |
| шашлык из баранины | 22,9 | 30,4 | ||
| шашлык из курицы | 19,8 | 21,2 | 0,2 | |
| шашлык из свинины | 23,6 | 31,6 | ||
| шницель рубл. из свинины | ||||
| яблоки печеные | 0,2 | 19,6 | ||
| яичница-глазунья | ||||
Первые блюда (продол.)
| Наименование продукта | ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г) | |||
| Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
| суп-пюре грибной | ||||
| суп-пюре из броколли | ||||
| суп-пюре из картофеля | ||||
| суп-пюре из тыквы | ||||
| суп-пюре из цвет. капусты | ||||
| суп-пюре томатный | ||||
| суп-харчо с мясом | ||||
| уха | ||||
| щи кваш. кап./картофель | ||||
| щи из свежей капусты | 1,9 | 3,4 | ||
Готовые блюда (продол.)
| Наименование продукта | ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г) | |||
| Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
| котл. свекольные | 3,9 | 7,7 | 12,8 | |
| кура-гриль | ||||
| лазанья классическая | 5,1 | 11,9 | 11,7 | |
| макароны жареные | 4,2 | 6,4 | ||
| макароны отварные | 4,1 | 0,4 | ||
| макароны по-флотски | 12,3 | 19,3 | 20,4 | |
| манты с мясом | 10,3 | 9,1 | 16,8 | |
| мюсли Батончик | ||||
| оладьи | ||||
| омлет | ||||
| отбивная говяжья | 15,5 | 18,5 | 7,2 | |
| отбивная куриная | 18,2 | 11,2 | 7,2 | |
| отбивная свиная | 12,7 | 31,9 | 7,2 | |
| пельмени | 11,4 | 15,7 | 28,9 | |
| перец фаршированный | 14,3 | 13,5 | 22,3 | |
| пицца ветчина/грибы/сыр/томат | ||||
| пицца ветчина/ананас | ||||
| пицца грибы/сыр | ||||
| пицца помидоры/сыр | ||||
| пицца салями/сыр/помидоры | ||||
| плов без мяса | 2,3 | 7,9 | 22,2 | |
| плов рис/говядина | 7,2 | 15,3 | 15,6 | |
| рагу овощное | 1,2 | 3, | 6,9 | |
| рагу со свининой | 5,6 | 17,7 | 8,9 | |
| расстегаи мясо/лук | ||||
| рулет мяс. фаршир. | 19,9 | 15,9 | 11,7 | |
| свекла тушеная | 2,7 | 5,5 | 12,2 | |
| студень | 0,5 |
Крупы готовые, каши
| Наименование продукта | ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г) | |||
| Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
| геркулес на воде вязкий | 2,9 | 1,4 | 14,8 | |
| гуркулес на молоке | 3,2 | 4,3 | 14,2 | |
| гороховая рассыпчатая | 5,8 | 9,8 | 13,8 | |
| гречневая на воде вязкая | 3,2 | 0,8 | 17,1 | |
| гречневая на молоке | 4,1 | 3,9 | 15,8 | |
| гречневая рассыпчатая | 5,9 | 1,6 | 30,6 | |
| кукурузная на воде | 1,2 | 0,2 | 17,3 | |
| кукурузная на молоке | 2,1 | 5,5 | 15,7 | |
| манная на воде | 2,5 | 0,2 | 16,9 | |
| манная на молоке | 3,2 | 15,3 | ||
| мюсли злаки/изюм/фрукт | 7,4 | 2,1 | 61,4 | |
| мюсли орех/изюм | 12,7 | 6,3 | 62,3 | |
| мюсли орех/изюм/курага | 11,8 | 8,2 | ||
| мюсли орех/изюм/фрукты | 9,6 | 6,2 | 57,4 | |
| мюсли с отрубями | ||||
| овсяная на воде вязкая | 1,7 | |||
| овсяная на молоке | 3,2 | 4,1 | 14,2 | |
| перловая рассыпчатая | 3,1 | 0,4 | ||
| пшеничная рассыпчатая | 0,4 | 27,7 | ||
| пшенная на воде вязкая | 0,7 | 17,6 | ||
| пшенная на молоке | 4,2 | 2,7 | 16,2 | |
| пшенная рассыпчатая | 4,7 | 1,1 | 26,1 | |
| рис отварной | 2,4 | 0,2 | 24,9 | |
| рис отварной коричневый | 2,2 | 0,2 | 21,9 | |
| рисовая на воде вязкая | 1,5 | 0,1 | 17,4 | |
| рисовая на молоке | 3,1 | 16,1 | ||
| хлебцы гречневые | 11,4 | 3,5 | 65,9 | |
| хлебцы ржаные | 10,3 | 2,3 | 57,4 |
Крупы готовые, каши (продол.)
Дата добавления: 2015-11-26; просмотров: 76 | Нарушение авторских прав