Г. Стань сильнее или умри

То, что сегодня называют «тренировкой» просто смешно. Только представь. Было время, когда человек должен был бегать, прыгать, взбираться, рыбачить, бить, рвать, разделывать и ЖЕВАТЬ свою еду. Если бы он не использовал каждый физический инструмент, данный ему с рождением, он голодал бы.

Сегодня еду нам практически преподносят на блюдечке. Мы едим, пока не заболеем! Потом мы идём в фитнес-клуб и ходим на беговых дорожках, играем с фитболами, стоим на балансировочных платформах и сидим в тренажёрах. Всё это делается в попытках восстановить первобытную форму, утраченную из-за употребления, неправильного использования и злоупотребления.

Человек задуман, чтобы двигаться, или умереть.

Если обратиться к эмбриональному развитию человека, можно заметить, что одними из самых первых начинают проявляться мозг и желудок. Они выступают как эпицентр физического развития человека. В самом своём глубоком проявлении мы есть мозг, который думает, как наполнить свой желудок. По ходу развития к нам прибавляются руки и ноги. Это инструменты, которые мозг будет использовать для того, чтобы добывать питание для желудка. Двигай ими, используй их тем способом, которым их задумано использовать, и ты сможешь есть. Моё убеждение состоит в том, что природа не нуждается в человеке, который не двигается, поэтому природа отсеивает такого человека посредством болезней, недомоганий и физической борьбы, пока он не умрёт.

Я однажды услышал, что по силе рук человека определяет то, как долго он способен прожить. Чем сильнее руки, тем дольше жизнь. Для меня это имеет смысл. Природа как бы говорит: «Да, он всё ещё хорошо использует данные ему мной инструменты, он должен жить, пока его работа выполняется». В обратном случае это звучит так: «Нет, он уже давно не использует в нужной манере свои инструменты, надо у него их забрать».

Ещё один момент касаемо сильного тела. Твоё тело – это проявление твоих эмоций, привычек, достоинств и недостатков. Ты буквально ВНЕШНЕ ВЫГЛЯДИШЬ таким, каким ты ЯВЛЯЕШЬСЯ ВНУТРИ! Если ты спокоен, уверен в себе, высокоэффективен, то это будет проявляться в твоей походке, взгляде, в том, как ты стоишь, и в твоей осанке. Если ты внутренне слаб, печален, ленив и депрессивен, то ты будешь выглядеть слабым, печальным и ленивым. Есть много вещей, о которых ты можешь соврать: ты можешь солгать о том, сколько денег ты зарабатываешь, сколько женщин у тебя было, на какой машине ты ездишь, но очень трудно лгать о вещах, которые написаны на твоём теле.

По словам Пола Чека, есть «7 Примитивных Двигательных Шаблонов», которые должен быть в состоянии выполнять развивающийся человек, чтобы передвигаться по коварным местностям земли. Это те же самые примитивные шаблоны, которые должен использовать современный человек, если он хочет оставаться здоровым, сильным, энергичным и полным жизни.

Приседание – самое примитивное из всех движений. Приседания – это положение, в котором древние люди и современные люди из «незападного мира» использовали и используют для общения, приёма пищи, разведения огня и, что самое важное, для дефекации.

Интересный факт в том, что мы задуманы так, чтобы купаться в сидячем положении (особенно это касается мытья промежностей). В положении глубокого седа твои бёдра упираются прямо в твою восходящую ободочную кишку и в нисходящую ободочную кишку, буквально выталкивая фекалии из твоей толстой кишки. А также в положении глубокого седа твой сфинктер расслабляется, позволяя фекалиям легко выходить из твоего ануса наружу.

Это очень сильно отличается от тех потуг, которые сейчас случаются у людей, сидящих на унитазах, в попытках выдавить из себя хотя бы небольшой «кусочек».

Выпад – основа подъёма по крутым склонам и перешагивания через большие препятствия. Упражнения с выпадами: ходьба выпадами, выпады со сменой ног на месте, зашагивания на высоту, мультинаправленные выпады.

Наклон – основа подъёма что-либо с земли. Упражнения: становая тяга и подъёмы камней из силового экстрима.

Вращение – основа броска предмета и быстрого изменения направления. Упражнения: русские вращения, «торнадо» с мячом и различные броски.

Жим – основа строительства убежища и продвижения упрямых мулов. Упражнения: отжимания, жимы в положении стоя и лёжа, подъём «бревна» из силового экстрима.

Тяга – основа перетаскивания домой мёртвого оленя, чтобы его съесть. Упражнения: различные варианты тяг и подтягиваний.

Ходьба – это то, почему я так люблю силовой экстрим. Это действительно наряду с приседанием самая первобытная форма тренировки.

Только задумайся о кантовании покрышки. В него входит наклон, тяга, выпад, вращение и в самом конце жим! Это гораздо лучшее использование наших природных способностей, чем, скажем, жим ногами.

Принцип Силы и Мудрости #4

Собирай Сильное Племя

А. Основы сильного племени

Понимаешь ты это или нет, но ты лидер. Лидерство начинается с бытия лидером для самого себя, далее идёт лидерство в «Кровном Племени», затем лидерство в «Социальном Племени» и, наконец, в «Племени Наследия».

Персональное Племя (лидер для самого себя)

Руль твоей жизни в твоих руках. Ты ПО СВОЕМУ ВЫБОРУ культивируешь и питаешь мысли, предпринимаешь действия, развиваешь привычки, становишься характером и оставляешь наследие.

Ты НЕ ЖЕРТВА своего здоровья, пола, расы, религии или социально-экономического положения. Каждая из этих вещей, - просто обстоятельство, которое не способно влиять на ТВОЮ РЕАКЦИЮ В ОТВЕТ НА НЕГО. Слово ОТВЕТ-СТВЕННЫЙ отражает человека, способного здравомысленно реагировать и отвечать вне зависимости от обстоятельств.

Ты должен научиться быть самодостаточным, сфокусированным, приверженным, дисциплинированным, честным и удерживать цельность своей личности на самом высоком уровне, если ты хочешь реализовать свой потенциал персонального лидерства и, в конечном счёте, выполнить роль Лидера Наследия!

Кровное Племя

Оно состоит из людей, являющихся величайшим проявлением твоей энергетической силы (имеется в виду, что то, каково твоё кровное племя, зависит от того, насколько ты силён энергетически). Ты с ними одной крови, либо ты сделал служение им долгосрочной жизненной обязанностью. Это твоя семья. Защищай их тела, но что ещё важнее, защищай их умы и цельность.

Чтобы быть уверенным в том, что твои потомки будут прямым продолжением тебя и твоего характера, важно глядеть далеко вперёд. Все их физические, умственные, эмоциональные и духовные потребности должны быть удовлетворены. Твои ценности и твои убеждения будут отражены в твоём кровном племени.

Мой отец выражал приверженность ко мне, моим братьям и сёстрам, говоря, что готов «отрезать свою правую руку за нас». Хоть это выражение и было довольно сухим и жестким, оно выражало то, как сильно он нас любил, и давало понять, что он приносит в своей жизни жертвы ради нас.

Всегда ставь своё Кровное племя на первое место. Служить Социальному племени в то время, как твоё Кровное племя страдает из-за нехватки твоего творческого внимания, греховно.

После того, как ты разовьёшь Персональное Племя, твоей первой целью становится полное посвящение себя формированию и росту своего Кровного Племени.

Социальное Племя

Когда ты выходишь из дома, когда ты общаешься с людьми, когда ты идёшь на работу, когда ты идёшь в магазин за едой, ты сталкиваешься со своим Социальным Племенем. Это люди, которые смотрят на тебя и судят тебя. Почему? Потому что они ждут того, что ты возьмёшь на себя инициативу. Ты им нужен в качестве их лидера. Каждый ищет лидера. Мы нуждаемся в примерах праведности, добродетели и цельности, потому мы имеем веру в Бога, в жизнь и в себя.

Когда твоё Социальное Племя видит, как ты воодушевляешь забитого коллегу, у которого большие проблемы, оно начинают очень уважать тебя, становится о тебе высокого мнения. Когда твоё Социальное Племя видит, что ты не собираешься участвовать в злословии или сплетнях, его мнение становится ещё выше. Когда члены твоего Социального Племени обращаются к тебе, потому что они ищут наставления и поддержки в трудные времена, они говорят тебе: «Я наблюдал за тобой, ты тот, кому я могу доверять, пожалуйста, помоги мне, я совсем разбит».

Мы все бываем в таком состоянии и все ищем лидера на различных стадиях своей жизни. Мы встречаем кого-то, кто нуждается в нашей поддержке, не потому, что мы выше или лучше их, а потому, что так Бог просит нас СЛУЖИТЬ им. Я убеждён, что мы должны «лидировать сзади» (lead from behind).

Когда у тебя сильное Персональное Племя, когда твоя сила отражается в твоём Кровном Племени, твоя сила будет становиться очевидной для твоего Социального Племени, и ты будешь привлекать всё больше и больше людей в него. Чем лучше ты служишь, тем большему количеству людей (членам племени) тебе будет суждено служить. Это принцип Величия, это позитивная сила.

Племя Наследия

Когда ты живёшь полной, самоактуализованной жизнью, становишься Сильнейшей Версией Себя, твоё наследие будет естественным продолжением твоего характера. Когда ты построишь великую внутреннюю силу, тренируя Персональное Племя, когда ты посвящаешь себя служению своему Кровному Племени, являешься живым примером, обучая и направляя тех, с кем сталкиваешься в Социальном Племени, твоё Наследие уже определено.

Почему тебе нужно Сильное Племя Наследия? Потому, что после того, как не станет твоего физического тела, позитивный ИЛИ негативный эффект от мыслей, которые ты подпитывал, действий, которые принимал, привычек, которые ты вырабатывал, характера, который ты построил, и племён, которым ты служил, будет ощущаться следующими поколениями.

Твои дети будут носить твою корону или, как сказано в Библии, они будут «носить твои грехи».

Твои друзья и прочие люди посланы тебе для того, чтобы ты мог служить им, менять направление их жизни и трансформировать то, что могло оказаться трагичным, в долгосрочное позитивное наследие для них и племени, которому они выберут служить.

Сегодня ты сажаешь семена деревьев, под которыми твоё Кровное Племя будет сидеть или из которых будет строить свои дома. Семена фрукта, упавшего с твоего дерева, могут породить ещё больше деревьев, которые будут нести больше плодов, которые в свою очередь принесут больше семян и, как следствие, ещё больше деревьев!

Ты своей жизнью создаёшь прекрасный плодородный сад или голый пустырь?

Б. Закрепи свои «Племенные узы»

Недавно я был на свадьбе своего хорошего друга. Как и на большинстве типичных свадеб, там была ангельская музыка, цветы, разбросанные лепестки и более 100 человек, одетых в лучшую одежду, которую они только могли себе позволить. Как я уже сказал, это было прекрасно. И типично.

Если мы мысленно продолжим этот типичный сценарий, какой мы обнаружим эту пару новобрачных через 2 года, 5, 10, или даже 50 лет?

Бо́льшая часть браков распадается.

Вот как я вижу развитие истории. В тёплую и солнечную апрельскую пятницу в престижном ресторане в один «счастливый миг» два суперсексуальных персонажа встречаются взглядами. На Ней макияжа больше, чем продуктов, купленных средним человеком за месяц, у Него не было секса уже несколько месяцев.

Он подходит к Ней и предлагает угостить Её низкокачественным алкогольным напитком, смешанным с сиропом вещества, названного в честь острова Карибского Бассейна стоимостью 9 млн $. Она принимает предложение и притворно улыбается и хихикает следующие 10 минут, ну или до тех пор, пока одна из сторон немного раньше, чем требуется, не откроет своё тёмное и грязное прошлое.

Всё идёт гладко, и Она принимает его приглашение на «кофе» или секс.

Они влюбляются.

В течение 6 месяцев они встречаются каждый вечер после отбывания на своих средних офисных рабочих местах, а затем Он дарит Ей огромное бриллиантовое кольцо, за которое будет расплачиваться следующие 17 лет.

Они поженятся в феврале.

Свадьба, естественно, проходит в церкви. Хотя ни один из них не присутствовал на служении с 7-го класса. Она по ошибке зовёт священника «мистер».

Десятки тысяч долларов тратится на всякую мишуру, например, чтобы красное платье подружки невесты сочеталось с кровью того «мёртвого чувака» на кресте у алтаря, это ведь красиво.

Публика состоит из бабушек и дедушек в инвалидных колясках, дядюшек-алкоголиков и тётушек, одетых вызывающе в надежде найти свою любовь до гроба. Наборы посуды, рамки для фотографий и вакуумные пылесосы уже презентованы в качестве подарков.

Ох, уж эти элементы идеального союза.

Если ты похож на большинство взрослого населения, то для тебя это звучит знакомо. Что ж, перейдём к заключительной части.

Через год после свадьбы Она меняет своё мнение по поводу их согласия не заводить детей (так они могли бы путешествовать) в страхе остаться бесплодной в 39 лет. Мучения от невыполнения материнского инстинкта убийственно сильны. Она хочет детей СЕЙЧАС! А Он готовится к их путешествию в Амстердам (и трахает молоденькую сестру своего лучшего друга).

Она ставит ему ультиматум: дети или развод. У Него нет выбора. «Эта сука совсем разум потеряла», - говорит Он друзьям.

Спустя 4 года у Неё есть дочь (которая повторит её жизненный цикл), Она больше не замужняя женщина и живёт с другим мужиком. А Он готовится к долгой «свободной» жизни (a.k.a. одиночеству).

Важность сильного Кровного Племени

Как бы далеко мы не ушли, мы всё те же. У нас может быть больше удобств и шире выбор, чем когда бы то ни было, но наши глубочайшие человеческие потребности и подлинные желания остаются неизменными на протяжении десятков тысяч лет.

В своей пирамиде человеческих потребностей сразу выше потребности в безопасности и защищённости располагается потребность в принадлежности (к Племени) и любви. Мы хотим быть частью чего-то, принадлежать к чему-то. Сильное Кровное Племя – это основа принадлежности, а также развития и выражения (рождение и воспитание детей). Творческое самовыражение также является результатом безопасности, которая обеспечивается принадлежностью к сильному Кровному Племени.

Кровное племя даёт тебе безопасность и защиту. В отличие от других «зверей Земли», имеющих зрение с углом обзора 360 градусов, приматы были первыми животными, имеющими глаза в передней части головы, что позволило сосредотачиваться и концентрироваться на одном объекте, но и ограничило зрение в узкие рамки. Такое зрение послужило для приматов необходимостью «объединяться» или, по-другому, создавать племена. Сейчас можно часто наблюдать явление в дикой природе, когда несколько обезьян сидит спина к спине, чтобы каждая обезьяна могла сосредотачиваться на своём поле обозрения окружающей среды, что в целом даёт обзор в 360 градусов и облегчает оборону всего племени.

Эти «объединения» имеют тенденцию ковать доверие и крепкие отношения внутри племени. Каждый член племени ставил всё племя самым высоким интересом в своём сердце. Как люди, мы сохранили эту необходимость в объединении, самовыражении и защите.

Важность приверженности в Союзе Двух Людей

Фундаментальное значение в Кровном Племени имеет приверженность. Если имеет место быть недостаток доверия или приверженности хотя бы у одного из членов, это означает, что вся инфраструктура семьи под угрозой срыва.

В природе всё мужское и женское является равными половинами всего созданного Богом. Как правило, всё принимает вид мужского и женского, чтобы жизнь могла расширяться. Например, чтобы дерево могло существовать (и размножаться), семена (муж.) должны быть посажены в почву (жен.). Чтобы существовал электрический заряд, необходимо наличие положительный заряд (муж.) и отрицательный заряд (жен.). Компьютер, на котором ты это читаешь, является не более чем серией переключений от вкл. (муж.) к выкл. (жен.). И, наконец, для размножения каждого из видов животных необходимо участие мужской и женской особи.

Огромное различие между человеком и остальными зверьми в том, что человек обладает потенциалом и огромным примитивным желанием ментально, эмоционально и духовно развиваться. Таким образом, там, где пара животных встречается просто для того, чтобы произвести на свет потомка и разбежаться, пара людей порождает потомство, но при этом остаётся в развивающемся союзе, что позволяет развиваться высоким качествам характера, мудрости и понимания.

«Эллиот, что за хрень ты сейчас несёшь?!» Я это говорю к тому, что мы гораздо больше, чем просто плоть и кости, у нас есть потенциал, чтобы создавать или обуздывать невидимые дары и власть! Например, мы научились использовать силу электричества, которое полностью нематериально. Как я уже говорил, электричество является следствием встречи положительных и отрицательных зарядов. Другим хорошим примером является использование магнитов – позитивных и негативных зарядов, которые создают ОЧЕНЬ мощную нематериальную силу – магнетизм!

Когда мы преодолеваем ограничения своей плоти и эго, мы получаем способность укреплять «электричество и магнетизм» между положительными (муж.) и отрицательными (жен.) силами между нами. Точно так же, как электричеству хватает мощности, чтобы осветить весь город и приносить день в тёмное царство, нематериальные силы между мужчиной и женщиной имеют мощь для создания и строительства СУПЕР СИЛЬНОГО КРОВНОГО ПЛЕМЕНИ, которое может приносить свет не только в один город, но пролить свой свет на весь мир!

Сила Кровного Племени может быть ответственной за некоторые из самых мощных сил во вселенной. Поскольку люди обладают многими качествами, которые есть в нашем Создателе («создал по образу своему и подобию»), и поскольку Бог является и мужчиной, и женщиной, очевидно, что для того, чтобы реализовать свои величайшие возможности, люди (и мужчины, и женщины) должны совместно что-то создавать (детей, например) и культивировать творческие силы.

Душевное единство (за гранью плоти)

Тебе это на миг может показаться чем-то сумасшедшим, но, пожалуйста, прояви терпение ко мне. Множество наиболее великих из когда-либо существовавших мыслителей, художников и деятелей жило жизнью без физического секса и не создало Кровного Племени. Но, изучая их жизни, можно заметить, что очень часто они были настолько мощными, что выходили за пределы своей плоти, они создали себе духовные тела с их разумами и сердцами.

Например, физический акт написания Микеланджело Сикстинской Капеллы (действие = муж.) балансировался отдыхом, медитацией и спокойным миросозерцанием (отдых = жен.), за это, как известно, он был вознаграждён.

Может быть, я копну тут немного глубоко, но я хочу отметить, что мы, как и бог, можем питать качества и мужские, и женские для того, чтобы создавать что-либо при отсутствии женщин и секса, хотя для достижения этого требуется очень высокое развитие личности.

Необходимые для создания Сильных Уз в Кровном Племени условия

Часто можно услышать фразу «две половинки создают целое». Но, когда дело касается сильного союза Кровного Племени, то для создания целого требуется два целых.

Я имею в виду, что оба партнёра должны в достаточной мере развить «Персональное Племя», чтобы суметь создать сильное «Кровное Племя».

Например, если незрелые семена посадят в почву, то какой бы плодородной она ни была, дерево не вырастет. Точно также, если зрелые семена посадят в неплодородную почву, дерево не вырастет.

Каждый, сперва, должен стать самодостаточным, целостным.

Также оба партнёра должны иметь схожие ЦЕННОСТИ. Они могут быть самодостаточными, но если они игнорируют несовместимость (потому что у них «любовь»), союз не сложится. Во Флориде пальмы растут в песке. Ценности пальм – это жаркий климат, ураганы и наличие песка. Здешние условия совпадают с ценностями этого дерева. Дуб здесь, в песке, НЕ вырастет.

Если в числе твоих ценностей скромность, а ты женишься на женщине, которая любит одеваться вызывающе (эй, это то, на что ты купился!), не зависимо от того, как ты себя убеждаешь в силе любви к ней, у тебя всегда будет обида, которая сделает «Племенные Узы» слабыми.

Я не говорю, что ты не сможешь поработать над этими моментами, но я призываю тебя находить человека, бо́льшая часть ценностей которого совпадает с твоими, до того, как обретать приверженность.

Ясность, Приверженность и Дисциплина

Тебе должно быть ОЧЕНЬ ясно, кто ты такой и какие у тебя ценности, прежде чем жениться. Когда ты осознанно выбираешь (не из-за твоей «любви», которая является непостоянной эмоцией) в партнёры какого-либо человека, ты должен сделать всё, что в твоих силах, для служения ему и удержания сильных «Уз» Кровного Племени.

Наконец, ты должен дисциплинировать себя, чтобы каждый день «снова жениться на своей жене» (если читают женщины, то – «заново выходить замуж»). Под этим я подразумеваю, что нужно говорить и действовать по отношению к супругу таким же образом, как в день свадьбы. Только то, что некая Тётушка Марселла не читает молитву и не держит ваши руки, не означает, что вы свободны и можете ослабить узы вашего согласия.

Точно также как ты «рождаешься заново» каждый день, твой брак «обновляется». Каждый день.

Брак НЕ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЯ!

50% браков распадается. Это потому, что институт брака устарел? Да.

Брак сегодня устарел и не имеет значения, потому что ценности, связанные с браком перестали иметь значение для нашего общества.

Сегодня уже не актуально быть ЧЕСТНЫМ, что зачастую можно увидеть в бизнесе и финансовом мире.

Сегодня не актуально быть ВЕРНЫМ, что можно заметить по растущему количеству «открытых браков» и измен.

Сегодня не актуально развивать в себе УПОРСТВО для преодоления проблем и достижения целей, как это можно заметить в нашем обществе, где «каждый победитель», в котором каждый ребёнок получает награду, не зависимо от того, работал ли он тяжело ради достижения, или был ленивым и жирным.

Больше не актуальна ЯСНОСТЬ, ПРИВЕРЖЕННОСТЬ и, самое главное, ДИСЦИПЛИНА, как это видно, ну, буквально во всём!

Я не пытаюсь спасти мир

Послушай, я не какой-то там религиозный фанатик, который утверждает, что конец света близок, и каждый должен жениться и завести детей, чтобы остановить Армагеддон. Я НЕ пытаюсь спасти мир. Мир не предназначен для сохранения, он предназначен для развития. И так же как я верю в Христа, я верю в Дарвина. Выживут сильнейшие, самые развитые, это неизбежно. Некоторые человеческие особи предназначены развиваться, расти и размножаться, в то время как другие будут вымирать из-за неспособности адаптироваться.

Хоть я и не хочу мешать эволюции, стоя на её пути, я поделюсь сообщением, которое поможет стать сильнее тем, кто ищет развития.

Если моё сообщение резонирует с тобой, иди за мной. Если нет, это тоже хорошо.

Наши физические тела могут оставаться неизменными на протяжении десятков тысяч лет. Вне зависимости от того, во что ты веришь, в физической составляющей человек сейчас такой же, каким был в древности. Но в остальных аспектах мы меняемся, притом очень быстро!

Мы раскрыли «магию» полётов по воздуху и мгновенного общения через всю планету. Но наши первобытные потребности остались всё теми же.

Мы нуждаемся друг в друге.

Мы нуждаемся в племенном объединении.

Мы нуждаемся в творческом выражении.

Мы нуждаемся в развитии.

Сила Кровного Племени помогает нам развиваться.

СИЛЬНЫЙ брак создаёт СИЛЬНОЕ Кровное Племя.

В. 24 часа с Эллиоттом Халсом

Насколько я знаю, сейчас реалити-шоу невероятно популярны. Это значит, что людям нравится наблюдать за тем, как другие люди идут по своей жизни, получая опыт, принимая вызовы, достигая успеха, совершая ошибки или встречаясь с неудачами.

Что ж, сегодня я собираюсь дать тебе взгляд из «скрытых камер» на 24 часа из моей странной, мятежной и прекрасной жизни.

5:00

В это время мой будильник начинает нежно напевать, это означает, что настало время «ПОДНИМАТЬ СВОЮ ЗАДНИЦУ». На протяжении последних трёх лет я тренирую сфокусированную, упорную и тяжело работающую группу мужчин, средний возраст которых 50 лет, в 6:00 с понедельника по пятницу. Хоть я и получаю много запросов на приобщение к этой группе, доступ к ней был закрыт в течение примерно года.

Эти ребята хорошо справляются со своими тренировками без малейших моих указаний, я лишь разрабатываю тренировочный план и слежу за тем, чтобы они его не испортили.

С тех пор как я получил травму, я был вынужден прекратить тренировки по силовому экстриму, так что я присоединился к банде этих жёстких, крепких мужиков, тренирующихся в шесть утра. Теперь я не только их тренер, но и партнёр по тренировкам.

Сегодня мы выполняем тренировку с большим объёмом, включающую в себя перенос кеги, перетаскивания сэндбегов и подъёма коленей к локтям в висе на перекладине.

Уже через 45 минут мы все обливаемся потом. Мы обмениваемся парой шуток или историй, затем жмём друг другу руки и расходимся.

7:12

После 10-минутной поездки на своём Ford Econoline Van 1988 года, я попадаю домой на Old North East St. Petersburg, чтобы приготовить своим дамам завтрак.

Для меня было мечтой жить в этом районе 5 лет назад, когда мы с Коллин переехали из Лонг Айленда, Нью Йорк. Я помню, как мы проезжали в стареньком белом Frod Escort, принадлежавшем Коллин, мимо этих красных кирпичных дорожек, ведущих к большим белым домам колониального стиля, на которые мы засматривались. После 2-3-ёх часов сжигания бензина в количестве большем, чем я мог себе позволить, мы еле-еле добрались через весь город к нашей маленькой квартирке в «плохом» районе.

Зайдя в дом, я бросаю в стирку свою потную одежду, мою руки и поднимаюсь по лестнице к спальням. Изабелль, моя старшая дочь, встречает меня на лестнице с широкой улыбкой без передних зубов и говорит: «Доброе утро, папочка!» Этого достаточно, чтобы я растаял!

Коллин моет дочерям головы и готовит их к первому дню в летнем лагере и своему первому дню, когда она проведёт без детей больше, чем 3 часа. Нам повезло, мы можем себе позволить оставлять Коллин дома с детьми. Даже когда мы жили по кредиткам в моём старом фургоне, мы никогда не принимали решения отправить Коллин работать вне дома, это было ТАК важно для нас. Стоит ли зарабатывать больше денег (если хватает на удовлетворение важнейших потребностей) ценой того, что твои дети будут воспитаны чужими людьми в детском саду?

Материнство – самая благородная работа в мире и должна рассматриваться точно также.

Я всегда пребываю в шоке от людей, которые обращаются в клиники, чтобы излечиться от бесплодия, а затем, когда заводят ребёнка, мама возвращается к работе в какой-нибудь юридической фирме, а папу не бывает видно до позднего вечера, когда все важные встречи остаются позади. Эти люди оставляют своего маленького чертёнка на воспитание полной, плохо питающейся женщине средних лет, работающей в детском саду.

Извините меня за мой французский, но это полный п…дец!

После того, как я поцелую всех своих дам, я спускаюсь вниз, чтобы приготовить завтрак. Сейчас я имею очень мало контроля над тем, что едят мои дети, когда они находятся в школе или в гостях у друзей, так что я принимаю все усилия для того, чтобы накормить их как призовых скаковых лошадей, когда они дома.

Каждый день я взбиваю десяток ЦЕЛЫХ яиц (включая желток) для завтрака моего растущего племени. Многие люди пребывают в заблуждении касательно ценности животных жиров, в частности яичных желтков, и совершают ошибку, исключая их из своего рациона. Дело в том, что жир и холестерин, содержащийся в яйцах, оказывают ОГРОМНУЮ поддержку в умственной и физической силе. И мои девочки сильны и умны. Я также даю им рыбий жир и тосты, не содержащие глютена, смазанные органическим сливочным маслом. Мммм!

8:12

После завтрака мы с Изабелль собираем свои сумки, целуем остальных женщин и запрыгиваем в фургон.

Когда мы едем, и наши задницы мокнут от жары, потому что в моем Форде нет кондиционера, мы подпеваем Джошу Тёрнеру в наших любимых песнях.

После пения и танцев Изабелль обычно задаёт какой-нибудь очень глубокий философский вопрос в духе первоклашки типа «Пап, почему мисс Альварез (её учитель) всегда пахнет изюмом?»

После того, как я понимаю, что она действительно спросила это всерьёз, я отвечаю что-нибудь гениальное вроде «Ну, детка, она просто ест изюм на завтрак».

Когда мы идём по школе до её класса, я всегда держу её за руку. Она знает, что держать её за руку, - одно из моих любимейших занятий в мире, так что сегодня вместо того, чтобы ждать, пока я возьму её за руку, она сама целенаправленно взяла меня. Кстати, одна из наших любимых песен, - песня Биттлз «Я хочу держать тебя за руку».

8:57

Мой зал, Strength Camp, находится в пяти минутах от школы Изабелль. Я отправляюсь в зал и берусь за свой «заработок любимым делом».

То, что я называю «заработок любимым делом» на самом деле называется «информационным маркетингом», но этот термин очень холодный и технический. В действительности это означает, что я делюсь идеями, которыми я увлечён, с другими людьми, которые имеют те же увлечения, интересы и ценности, что и я.

Чаще всего я просто-напросто выкладываю видео или запись в своём блоге о том, что я нахожу интересным и ценным для людей, которым нравится то, что я говорю (а нравится это далеко НЕ всем).

Я использую интернет, чтобы строить свой бизнес, так что всё, что мне требуется, - это мой ноутбук, камера и подключение к интернету.

Хоть интернет и является рассадником всякого мусора типа порно, спама, денежных пирамид и всего подобного, он также является очень мощным инструментом для того, чтобы достучаться до людей.

Если бы я строил свой бизнес лет так 20 назад, то для того, чтобы охватить такую аудиторию и дать столько же информации, сколько я даю её сегодня, я был бы вынужден написать книгу, опубликовать её, и мой издатель платил бы мне 30 центов за каждый проданный экземпляр, я должен был бы публично выступать, катаясь по всей стране и покидая семью на недели, а также нанять агента, который помог бы мне выступать на ТВ.

Но мы живём в САМОЕ УДИВИТЕЛЬНОЕ время в истории человечества!!! Я и люди, как и я, страстно «зарабатывающие любимым делом» (а я лично знаю с десяток таких), зарабатывают свои деньги, делясь всеми своими идеями и увлечениями, сидя за компьютером всего лишь несколько часов в день. Вчера один такой мой друг сообщил мне, что он сделает за этот год шестизначный доход в долларах. И при этом я знаю, что он спит до 10 утра, постоянно уходит в отпуск и проводит всего 5 часов в день, работая на своём сайте всего над ОДНИМ УПРАЖНЕНИЕМ! (это даже не программа упражнений, а одно чёртово упражнение!)

Когда я делюсь информацией, которую я накопил через долгое обучение, большой опыт и трату десяток тысяч долларов, кажется, что она действительно приносит людям пользу. Я часто спрашиваю их, хотели бы они, чтобы я создал продукт, который помогал бы им лучше понимать и легче применять то, о чём я рассказываю на своих сайтах.

На сегодняшний день я создал несколько «машин заработка со страстью» (или информационных продуктов), которые помогают людям реализовывать то, о чём я со страстью рассказываю на своих сайтах.

Если ты думаешь, что такой вид бизнеса крут, то ты прав!

Это шикарно! Это позволяет тебе зарабатывать хорошие деньги, работать там, где ты захочешь, когда захочешь, и учить людей тому, к чему ты испытываешь страсть.

Всем ленивым Иванушкам и скептикам среди вас я хочу сказать: поймите, это требует труда (не перерабатывания, но твёрдых обязательств и усилий по их реализации), а также знаний.

Да, это можно делать на законных условиях. Если ты думаешь, что я мошенник, то ты в любом случае вряд ли станешь меня слушать. Но если ты считаешь, что я честен, и доверяешь мне, то я приглашаю тебя рассмотреть, ЧЕМ ИМЕННО я зарабатываю на жизнь. НИЧЕГО из того, что я говорю, не ставит под угрозу мою целостность.

10:04

Я записываю новое видео о том, как зарабатывать деньги, помогая людям, и отправляю его членам «Племени Силы и Мудрости Халса», походу перекусывая миндальным маслом и голубикой.

Затем я приглашаю несколько перспективных атлетов, которые через мой сайт заявили о своём желании тренироваться в моём зале.

11:19

Один из моих лучших друзей и бизнес партнёров Майк Уэстердал заваливается через двери моего офиса, удерживая подмышкой свой ноутбук и держа в другой руке чашку кофе. Он весь в восторге от новой программы по пауэрлифтингу, которую он сделал для своих читателей, и заваливает меня кучей вопросов касательно того, как принести им максимальную пользу.

У Майка есть собственные популярные интернет-ресурсы, а также он был партнёром в создании некоторых моих продуктов. Он всегда был моим большим другом и шикарным помощников в создании «заработка со страстью». Он в этом бизнесе уже более 10 лет!

Это забавно, я как раз вчера читал эссе Ральфа Уолдо Эмерсона о дружбе. В нём он описывает твоих настоящих друзей как духовное продолжение тебя. В принципе, прежде чем ты физически встретишься со своим настоящим другом, ты уже имеешь с ним душевную связь. Ваши души уже встретились, но ваши тела – нет.

У меня с Майком всё в точности так и есть. Мы оба играли в футбол во времена учёбы в колледже (на самом деле, мы даже играли друг против друга, ещё не будучи знакомыми), мы оба соревновались в силовых видах спорта, мы оба начали «зарабатывать любимым делом» и мы разделяем общие политические и религиозные ценности. Мы словно душевные братья!

Наша встреча тоже была достаточно странной. Однажды я наткнулся на его сайт и позвонил ему, чтобы заказать DVD, который я хотел приобрести. Погуглив моё имя, он выяснил, что я также являюсь спортивным тренером, работающим по счастливой случайности в том же городе, что и он! Через несколько недель он пришёл в мой зал, чтобы потренироваться. Остальное – уже другая история.

Майк, Райан Мэгин, а также Крис Бэрнар и Байрон Брэззл (два футболиста, которых я тренирую уже несколько лет), плюс ещё несколько моих давно занимающихся клиентов и партнёров по тренировкам составляют моё ближайшее окружение из Социального Племени. У меня не так уж много друзей, и обычно я стараюсь держать людей на расстоянии, однако я благодарен жизни за каждого из этих людей.

13:22

Одна из крутейших вещей в том, чтобы НЕ работать «на дядю» заключается в том, что ты можешь жить по собственному расписанию. Ты можешь пойти обедать и делать это спокойно, когда остальные наспех едят и бегут из кафе, чтобы поскорее успеть на своё место, пока мистер Лудсберг не заметит, что их нет на рабочем месте.

Примерно дважды в неделю мы с Майком идём в местечко «У Билла», которое находится в 15 минутах южнее моего зала. Обычно мы едим рыбу, пьём чай со льдом и смотрим на море, а иногда мы отправляемся в «Rum Runners» и просто проводим там 2 часа, занимаясь всякой ерундой.

Сегодня я ел сэндвич с окунем, а Майк ел Махи-Махи.

15:00

Через полтора часа, проведённых с Майком, я возвращаюсь в свой зал, где меня ждёт мой приятель Брэндон, который к тому времени немного потренировался с «бревном» и камнями атласа. Я ждал появления Криса и Байрона, чтобы они помогли мне тренировать спортсменов, учащихся в старшей школе, которые должны прийти в 15:30.

15:30

Крис, Байрон и я тренируем 6 бейсболистов, помогая им развить силу и скорость.

Как только они приходят, они приступают к разогреву и растяжке. Затем, примерно в течение 10 минут Крис работает с ними над ловкостью и скоростью.

После этого они приступают к силовым комплексам.

Сегодня это тяжёлая становая тяга, многоповторные подтягивания с ногами на полу и перенос кеги. Им надо было выполнить 3 таких раунда.

После 60 минут жёсткой работы, они «готовы»! Потные, усталые и довольные. Я люблю наблюдать за тем, как мальчики становятся мужчинами, тренируясь в зале!

16:30

В это время приходит следующая группа, но я улизнул со своим приятелем Райаном, чтобы потолкать сани (которые славятся тем, что люди блюют после тренировки с ними) в то время как Крис и Байрон тренируют группы.

Мы с Райаном толкаем сани трижды в неделю в течение последних трёх месяцев. После травмы я сфокусирован на сжигании жира и улучшения своих кондиций. Сани это сжигающий жир/тренирующий сердце, просто уничтожающий, аппарат из ада, но он работает!

Мы загружаем на него 60 кг и толкаем его на расстояние 35 метров.

После 5 подходов я готов был упасть в обморок и блевать, даже будучи без сознания!

После того, как мы покончили со этой мини-тренировкой, мы возвращаемся в зал, где я могу выкрикнуть несколько ободряющих фраз, дать пару пинков под зад и обменяться рукопожатиями.

Через 20 мне приходит сообщения от Коллин, в котором она пишет мне, что «она сегодня вечером она собирается погулять с подругами, так что мне лучше приехать домой и искупать детей».

17:35

Я еду домой со скоростью 65 миль в час (от чего мой фургон почти разваливается), чтобы успеть домой вовремя к ужину, приготовленному Коллин, и подготовить девочек ко сну.

Коллин приготовила курицу и салат с капустой.

Она ШИКАРНО готовит, во многом благодаря тому, что моя мама научила её! (Только не говори ей, что я тебе это сказал)

Во время ужина за столом мы каждый раз сталкиваемся с одним и тем же. Симон кричит на бананы (она называет их «бла») и отказывается есть своего цыплёнка, Эмерсон утверждает, что в её тарелке какая-то «кака», а Изабелль запихивает в себя еду так быстро, как только может, чтобы поскорее попросить десерт.

В этот момент Коллин уже собралсь и, махая ручкой, выходит со словами «Аста ля виста!» А я остался один с маньяками, ну, по крайней мере, они чистые.

Коллин искупала их, пока я ехал домой. Какое облегчение!

18:42

Вместо того чтобы смотреть повторы «Тома и Джерри» 64-го года, я попросил Изабелль отвести Эмерсон к одной из нескольких наших «стен мыслей» (белые доски, висящие на стенах в нашем доме, где мы составляем «карты разума» и обмениваемся идеями), где записаны утверждения, и научить сестру, как запоминать утверждения.

Я учу этому Изабелль, чтобы она находила собственные способы обучения других людей. В отличие от Изабелль, которая очень хорошо учится, воспринимая на слух, Эмерсон отлично обучается визуально. Поэтому я показываю Изабелль некоторые мимические формы и жесты, чтобы та могла их использовать, обучая сестру.

19:30

Это время отхода ко сну для маленьких дам в моём доме.

Симон и Эмерсон запрыгивают в свою двухъярусную кровать, Эмерсон, поднимаясь на второй ярус, протестует. После объятий и поцелуев, я встаю рядом с кроватью и смотрю на неё. Примерно через 40 секунд ей становится некомфортно от моего присутствия, и она говорит: «Папуля, ты можешь отойти отсюда и дать мне уснуть?» Она является полной противоположностью своей старшей сестры Изабелль.

Я иду в комнату Изабелль, чтобы прочесть молитву и поцеловать её на ночь. После этого она просит остаться меня чуть подольше и пообщаться о нашей «лучшей части прошедшего дня».

У неё это было походом в боулинг с подружками из отряда скаутов. А у меня это было распространение моих идей и помощь людям.

После этого она ещё раз просит меня задержаться и проверить, нет ли термитов в её кровати (на этой неделе мы обнаружили целый рой этих созданий).

Третья попытка уйти тоже не удаётся, потому что ей вдруг захотелось по-маленькому.

19:45

Я иду вниз, мою посуду, сажусь и беру книгу, которую я сейчас читаю, - «Нет оправданий! Сила самодисциплины» Брайна Трейси.

20:57

Коллин приходит домой.

Мы разговариваем о том, как провели день (женщины любят это).

Мы купаемся.

Мы ложимся спать.

И через 7 часов всё повторяется снова!

Принцип Силы и Мудрости #5

Обеспечивай Сильный Сервис (Служение)

Дата добавления: 2015-10-24