Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Шкала стрессогенных жизненных событий

Читайте также:
  1. IX. Как определять даты событий на основании СО.
  2. XII. Дополнительная система датировки событий.
  3. Агрессия в событийном компоненте произведения, психологии персонажей и т. д.
  4. Библейские пророки видели приближение этих событий, указывающих на начало «конца дней», о котором они возвестили от имени Бога.
  5. Благородный тлашкаланец
  6. Вероятность редких событий. Формула Пуассона
  7. Воздействия на вероятность событий

В 1967 году американские исследователи Томас Холмс и Ричард Рэйх разработали специальную шкалу, и на её основе попытались исследовать связь между стрессогенными событиями и заболеваниями.

 

100 б.- смерть супруга 45 б. - уход на пенсию 23 б. – проблемы с начальством
73 б. - развод 40- беременность 20 б. – перемена места жительства
63 б. – тюремное заключение или смерь члена семьи 39 б. - сексуальные проблемы или рождение ребенка, или переезд родителей 16 б. – изменение режима сна
53 б. – личная травма или болезнь 30 б.- крупные денежные расходы 13 - отпуск
50 б. – вступление в брак 26 б. – начало или окончание обучения в вузе 12- большие семейные праздники
47 б. - увольнение 25 б. – серьёзные изменения условий жизни 11 б. – незначительные нарушения правопорядка (проезд «зайцем»; хулиганство)

 

Наиболее стрессогенной оказалась ситуация смерти супруга (100 баллов). Это подтверждается и данными, полученными Каприо в 1987 году по историям болезни 96 тыс. вдовцов и вдов. Так, риск умереть в течение недели после смерти мужа или жены возрастает вдвое.

Известно, что стресс может спровоцировать практически любое заболевание. По данным Всемирной организации здравоохранения, 45% всех заболеваний связано со стрессом, а некоторые специалисты считают, что эта цифра в 2 раза больше.

 

Ученые пришли к выводу, что людям труднее приспосабливаться к жизни после того, как количество событий (сумма баллов) превысит определенный порог:

· При 150-200 баллах появляются серьёзные проблемы со здоровьем.

· При 200- 300 баллах отмечалась50%-ая вероятность заболевания в течение следующего за этими событиями года.

· При количестве баллов более 300 у людей возникали серьезные адаптационные сложности, вероятность заболевания доходила до70% (инфаркты; психиатрические болезни)

 

Задание 6. Определите, подсчитав количество баллов, возможны ли проблемы со здоровьем у девушки, пережившей следующие стрессогенные ситуации.

¤ Лида, жительница сельской местности, в этом году поступила в вуз. Соответственно переехала в крупный город и поселилась в студенческом общежитии, где режим сна был совсем иным. Вскоре она познакомилась с молодым человеком, вышла за него замуж и через месяц забеременела. Беременность протекала тяжело. Муж настоял на уходе из института.

∑ …………………………………………..

 

& Наиболее грозным последствием дистресса является посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Симптоматика ПТСР включает в себя устойчивое чувство вины и стыда; неконтролируемые острые эмоциональные реакции (внезапная ярость); бессонницу; депрессию; психосоматические заболевания (например, язву желудка); постоянное мысленное воспроизведение стрессора; суицидные мысли; притупление эмоциональной жизни.


Дата добавления: 2015-07-10; просмотров: 180 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Задание 1. Выберите и отметьте с помощью ü ситуации, которые можно назвать стрессовыми. | Синдром выгорания | Задание 13.Учеными выделены три типа людей, которым в наибольшей степени грозит синдром эмоционального выгорания. Спрогнозируйте и с помощью ü укажите их. |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Задание 4. Определите и запишите, в каких ситуациях у людей возникал дистресс, а в каких – эустресс.| Задание 8. Впишите название типов личности А и Б, изучив содержательные их характеристики по отношению к стрессу.

mybiblioteka.su - 2015-2018 год. (0.007 сек.)