Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Упражнение 49. Гимнастика в обоих направлениях.

Квадратные» брусья. | Как брусья влияют на расстояния. | Упражнение 36. Базовая гимнастика плюс три Чухонца. | Упражнение 37. Базовая гимнастика плюс «Чухонец – Чухонец – Брусья». | Чем отличается прыжок через Чухонец от прыжка через Брусья? | Поставить брусья пошире? | Схема действий. | Упражнение 41. Темпы: 2 – 1 – 3 | Упражнение 43. Темпы 2-3 | Упражнение 45. Жерди между прыжками. Клавиши. |


Читайте также:
  1. Б) Упражнение для одностороннего подъема таза.
  2. Вибрационное упражнение на заземление
  3. Гимнастика для глаз.
  4. Гимнастика для снятия общегоутомления
  5. Гимнастика, Система Фельденкрайза (Лоуэна)
  6. Десятое упражнение
  7. Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой
Установка.Установите систему, изображенную на диаграмме (рис. 49), используя низкие препятствия и расстояния между ними, заставляющие Вашу лошадь сохранять сокращенный темп на протяжении всей системы.   Прыжки в обоих направлениях. До сих пор все системы, используемые нами для гимнастики, позволяли заходить ни них только с одной стороны. Для наиболее опытных всадников и лошадей, способных воспроизвести идеально четкую линию прыжков, не требуя увеличения дистанции в конце системы, можно построить такую схему, преодоление которой будет возможно в обоих направлениях. Если Вы положите жерди-подсказки с каждой стороны системы, помните, что Ваша лошадь может приземлиться чуть дальше после преодоления последнего в линии препятствия. Чтобы предотвратить приземление лошади на круглую жердь, которая может покатиться и быть причиной травмы, замените круглые жерди плоскими планками. В начале системы Ваша лошадь преодолеет планку также как и жердь, но, если она приземлиться на планку в конце системы, планка не причинит ей вреда, т.к. останется неподвижной.   Траектория движения на средней рыси 1 темп галопа Траектория движения на среднем галопе Жерди для рыси Чухонец Брусья Рис. 49

Дата добавления: 2015-10-28; просмотров: 40 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Готовы ли Вы к следующему шагу?| Упражнение 52. Гимнастика с одиночным препятствием по прямой.

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)