Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Мула-бандха: мужчины и женщины

Бихарская школа йоги | Глава 1 Три бандхи | Механизм работы бандх | Физическое воздействие бандх | Праническое воздействие бандх | Бандхи и сознание | Важность мула-бандхи | Мула-бандха в древних текстах | Глава 3 Анатомические и физиологические аспекты | Промежность и тело промежности |


Читайте также:
  1. А знают ли женщины, чего они хотят?
  2. Безответственное поведение на дороге 43-летней женщины закончилось трагично как для нее самой, так и для ее ребенка.
  3. ВЕЛИКИЕ ЖЕНЩИНЫ НА ТРОНЕ
  4. Вера женщины исцелила ее
  5. ВЕЧНОЕ ОБАЯНИЕ ЖЕНЩИНЫ
  6. Во-вторых, восприятие комплимента во многом зависит от доверия к вам мужчины.
  7. Вот только вопрос огромной важности, а по чьей инициативе женщина присутствует в жизни мужчины? По инициативе самого мужчины, или самой женщины?

 

Половой член и влагалище развиваются из одной и той же эмбриональной структуры. Дифференциация по половым признакам начинается лишь с запуском гормональ­ных механизмов.

 

Следовательно, невзирая на различное строение половых органов, мышечная система нижних отделов таза у мужчин и женщин, в основном, сходна. Влагалище у женщин приблизительно соответствует корню полового члена у мужчин. Иннервация и связи этой области с эндокринной системой практически одинаковы у обоих полов.

 

 

Заключение

 

В начале практикующий столкнется с определенными трудностями в обретении сознательного контроля над об­ластью промежности, ибо мозг еще не научился управлять мышцами промежности по отдельности. Регулярное выпол­нение мула-бандхи «оживляет» участки коры головного мозга, ответственные за мышцы промежности, и делает управление этой областью подвластным сознанию.

 

Совершенствование требует времени, и, занимаясь, не нужно расстраиваться, если у вас не получается напрячь сухожильный центр промежности или шейку, не сокращая при этом мышцы ануса или мочеполовую диафрагму. На начальном этапе так и будет происходить. Чтобы овладеть этими упражнениями, вам понадобится время и усердие в занятиях.

 


Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 62 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Анатомические подробности| Глава 4 Неврологические и эндокринологические аспекты

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)