Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Зеленый чай

Читайте также:
  1. Зеленый
  2. Оливка и т.зеленый
  3. ПО обеспечивает возможность обработки черно-белых бланков ответов и бланков ответов с аппаратным отсечением одного из цветов (красный, синий, зеленый).

Катехин— вещество, содержащееся в зеленом чае в избытке. Благодаря катехину ускоряется процесс пищеварения и усвоения пищи, потому зеленый чай рекомендуют пить после еды.

Йогурт

Полезные бактерии улучшают пищеварение, а молочный белок тут же усваивается. Со всех сторон выгодный продукт! Это пример еды, которой можно заменять: сладости, вечерний десерт, перекус и любой полноценный прием пищи.

 

 

Старайся за один прием пищи съедать только одно блюдо, и проблем с пищеварением заметно поубавится. Помни и о том, что самые легкие в плане усвоения, как это ни прискорбно, конфеты и конфетоподобные сладости. Они усваиваются сразу же и превращаются в жир, так что позволяй себе сладкое по минимуму.

 


Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 44 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Миндаль| Организация кадрового учета

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)