Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Закаливание военнослужащих, занятия физической подготовкой и спортом

Размещение военнослужащих | Ст.164. Размещение военнослужащих, проходящих военную службу по призыву, в спальных помещениях производится из расчета не менее 12 куб.м объема воздуха на одного человека. | После размещения самовольно переходить из дома в дом запрещается. | Ст.348. Амбулаторный прием проводится в медицинском пункте полка в часы, установленные распорядком дня полка. |


Читайте также:
  1. II. Введение в тему занятия.
  2. А как твои занятия музыкой?
  3. БЛОК II. ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ
  4. Время проведения занятия - 45 минут
  5. Где Вы занимаетесь спортом?
  6. Да, мы тоже так подумали. Вчера занятия были у всех, и все пересаживали мандрагор, так что любой мог устроить подобное,- размышлял вслух Тобиас.
  7. для учащихся на занятиях кружков

ст.330. Закаливание военнослужащих, занятия физической подго­товкой и спортом проводятся в целях повышения устойчивости их организма к различным резким изменениям физических факторов окружающей среды, к условиям, связанным с особенностями военной службы и выполнением боевых задач.

ст.331. Мероприятия по закаливанию военнослужащих проводятся их командирами (начальниками) при систематическом контроле начальника медицинской службы и начальника физической подготовки и спорта.

При планировании этих мероприятий учитываются состояние здоровья военнослужащих, их возраст и климатические условия местности.

ст.332. Закаливание военнослужащих должно проводиться система­тически и непрерывно путем комплексного использования водных, солнечных и воздушных факторов в сочетании с занятиями физиче­ской подготовкой и спортом.

Основными способами закаливания военнослужащих являются:

- ежедневное выполнение физических упражнений на открытом воздухе;

- обмывание до пояса холодной водой или принятие кратковре­менного холодного душа;

- полоскание горла холодной водой, а также мытье ног холодной водой перед отбоем;

- проведение в зимний период лыжных тренировок и занятий, выполнение некоторых работ в облегченной одежде;

В летний период проведение занятий и спортивно-массовых мероприятий в облегченной одежде, принятие солнечных ванн и купание и открытых водоемах в свободное от занятий и работ время и в дни отдыха.

Ст.333. Занятия физической подготовкой и спортом осуществляются на утренней физической зарядке, учебных занятиях, во время спор­тивно массовой работы, в процессе учебно-боевой деятельности воен­нослужащих, а также в ходе самостоятельных тренировок.

На занятиях выполняются физические упражнения с использова­нием различных способов тренировки и дозирования физической нагрузки с учетом принадлежности военнослужащих к виду Воору­женных Сил и роду войск, возраста и состояния здоровья.

Занятия спортом проводятся в спортивных секциях и командах во время, установленное распорядком дня и регламентом служебного времени.


Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 89 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Осуществлением санитарно-гигиенических, противоэпидемиче­ских и лечебно-профилактических мероприятий.| Санитарно-гигиенические и противоэпидемические мероприятия

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)