Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Питание

Безальтернативное мышление. | Презумпция виновности. | Мрачные последствия. | Непонимание всех аспектов проблемы. | Неверная эксплуатация «принципа бритвы Оккама»*. | Тренинги | ГЛАВА 6. Секреты ораторского искусства | Четко определите вашу цель и проникнитесь ею! | Не бойтесь! | Практикуйтесь! |


Читайте также:
  1. IX. Питание праной.
  2. IX. Физическое воспитание и оздоровительные мероприятия в загородных оздоровительных учреждениях
  3. V. Развитие и питание человека.
  4. В. Воспитание детей первого года жизни
  5. Воспитание в себе дружелюбия, сострадания, радости и безразличия к добру и злу, счастью и несчастью — делают сознание ясным.
  6. ВОСПИТАНИЕ ВЕРЫ В СЕБЯ В СНОВИДЕНИЯХ И В БОДРСТВУЮЩЕЙ ЖИЗНИ
  7. Воспитание дружественных отношений с последователями Будды из соседних стран

Ум зависит от желудка.

Ф. Энгельс, перефраз немецкого военного теоретика Клаузевица

Не рекомендуется наедаться прямо перед соревнованием, ибо в против- ном случае основную работу будет выполнять не ваш мозг, а ваш драго- ценный желудок, который вряд ли обладает выдающимися ораторскими способностями. В то же время голодное брюхо глухо не только к учению, но и к речам оппонентов, так что позаботьтесь не только о своей голове, но и о желудке!

Порой нам приходится выступать почти целый день, так что необ- ходимо запасаться снэками, напитками или полноценным питанием (на организаторов надейся, но сам не плошай), которые помогут вам не уме- реть голодной смертью еще до окончания соревнований.


примерно таким и будет ваше движение к вершинам ораторского искус-


ства. Помните: «Осилит путь идущий!».

 

* Популярная модификация названия работы Ленина «Шаг вперед, два шага назад».


* Перед ответственными выступлениями автор предпочитает слушать агрессивный хип-хоп — например, Эминема, Серегу, Бабангиду. Выбор музыки — личное дело каж- дого, вопрос вкуса.


 

 


138 П¸тр Жданов. Дебаты. Искусство побеждать

 

Некоторые дебатеры любят употреблять перед играми энергетики, ко- торые позволяют «жечь» на протяжении всего дня. И их можно понять: по приблизительным подсчетам часовой перформанс на сцене эквивалентен 8 часам обычной офисной работы.*

Более пагубная привычка — употреблять спиртное накануне или в день игр. Это категорически неприемлемо: если вы хотите удачно вы- ступить, не потерять лицо и избежать дисквалификации, то забудьте об алкоголе на время турнира, а лучше и на подольше!


Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 43 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Не дайте неудачам поставить вас на колени!| Обстановка

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)