Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Шаг 11. Раскрытие энергетических центров

ЧТО ЗНАЧАТ ПРАВОЕ И ЛЕВОЕ НАПРАВЛЕНИЯ НА ПОБЕРЕЖЬЕ | ПУТЕШЕСТВИЯ В БУДУЩЕЕ ТРЕБУЮТ ЭНЕРГИИ | Часть 8. УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ | КАК ДВИЖЕТСЯ ЭНЕРГИЯ ПО ТЕЛУ ЧЕЛОВЕКА | Шаг 7. РАБОТА С ЭНЕРГИЕЙ СТИХИЙ | Шаг 8. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ, ИЛИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПЕРВОГО ТИПА | ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ПОКАЗАН ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЖЕНСКИХ БОЛЕЗНЕЙ | Шаг 10. ПЕРЕДАЧА ЭНЕРГИИ ДРУГИМ | Шаг 10 а. МОДЕРНИЗИРОВАННЫЙ | РАСКРЫТИЕ ЧАКР, ИЛИ ГАРМОНИЗАЦИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ КАНАЛОВ |


Читайте также:
  1. Гідродинаміка відцентрових насосів
  2. Какое женское имя носит один из районных центров Воронежской области? а) Анна; б) Ольга; в) Лида; г) София.
  3. Классификация топливно-энергетических ресурсов
  4. Медитация на раскрытие сексуальной чакры, сексуального центра, центра природной любви.
  5. Образование и развитие Литовской Руси в 13- первой половине 15 века. Проблема двух центров объединения русских земель. Основные этапы соперничества.
  6. Откровения ангелов-хранителей. Кн. 12-я Раскрытие всех тайн человечества
  7. Откровенное самораскрытие.

1. Заставка — лестница — берег — место для энергетических упражнений.

2. Представьте, что энергия течет по вашему телу медленно-медленно. Она поднимается по ногам и постепенно доходит до места чакры инстинктов. Здесь она собирается и не продвигается дальше, создавая ощутимое напряжение.

3. Сконцентрируйте ваше внимание на местоположении низшей чакры. В голове у вас должно быть только одно слово «раскрытие». Возникающие при этом ощущения чаще всего приближаются к понятиям «тепло» и «освобождение». Вы почувствуете их явственно, это не какая-нибудь химера, а отчетливое ощущение.

4. Если не получается (чакра не поддается), попробуйте слегка помассировать ее. Представьте ток энергии в виде круговых движений в месте ее расположения

5. После раскрытия первой чакры представьте, что на свободу выпущены определенные энергии. (Я перечисляла их выше.) Дайте свободу своему воображению — это ведь ваши энергии, не мои. Не обязательно строго пользоваться моими сравнениями.

6. Общий ток энергии тем временем медленно продвигается к области следующей чакры. И так далее, до последней, верхней чакры, открывая которую усильте свое ощущение до уровня достижения максимального внутреннего комфорта.

(То же самое практически делается при открытии чакр сверху вниз.)

Это упражнение хорошо использовать для подготовки к другим энергетическим упражнениям. Я пользуюсь им нечасто. Только когда чувствую в этом потребность. И еще тогда, когда энергетические упражнения не идут, то есть что-то не клеится, не получается. Самое главное в этом упражнении, на мой взгляд, визуализация энергетики каждой чакры и ощущение «раскрытия» и «освобождения» в месте ее локализации.


Дата добавления: 2015-08-20; просмотров: 37 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ЗА ЧТО ОТВЕЧАЕТ КАЖДАЯ ЧАКРА| КАК СТАТЬ ВЕДЬМОЧКОЙ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)