Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

И да пробудимся мы все — навстречу своей Истинной природе — и обретем свободу!

Йога сна: способ проснуться | Капля и океан | Существо из света | Мантра: сверкающие благословения и защита ума | Сердечные молитвы | Узор сознания | Медитация на благодарность | Медитация на прощение | Медитация любви и доброты | И да испытаю я полное пробуждение и обрету свободу. |


Читайте также:
  1. C. Человек сделал что-то из этого по своей воле.
  2. XXXVII. Соломон на вершине своей славы. Царица Савская. Падение Соломона и его кончина55.
  3. А теперь откройтесь энергии радости и достаньте Бога Ра своей Душою.
  4. Азот и формы его нахождения в природе. Нитриды, аммиак. Нахождение в горных породах. Азот в биосфере. Образование селитры.
  5. Анархия в природе и обществе
  6. Без пробелов, как и без тех его частей, что выпячивались своей
  7. Ближе к шести я едва волочила ногами, распугивая и без того мизерное количество клиентов своей кислой миной.

Пусть эти пожелания сначала отправятся на восток, потом — на запад, далее — на юг и затем — на север. Пусть эти пожелания распространятся над вами и под вами, за вами и перед вами, вокруг вас — среди всего сущего в этом мире и во всех мирах. В этом времени и во все времена.

Когда вы завершаете медитацию, представьте себе, что вы собираеге всю энергию и весь свет, что произвели в процессе. Пусть это качество осознанности выразится в виде воображаемой жемчужины, состоящей из чистого белого света, представляющей собой природу чистоты, любви-доброты, являющей собой сущность нашей Истинной природы.

Представьте себе, что эта жемчужина искрящегося, яркого белого света располагается напротив вашего сердца. Наполните каждую клеточку своего тела светом любви-доброты и очищения, льющимся из неисчерпаемого источника.

Теперь представьте, что ваше тело настолько наполнилось, что уже больше не может удержать весь этот свет в себе: лучи света расходятся во всех направлениях, вперед и назад, направо и налево, вверх и вниз. Неистощимый источник света источает свет во всех направлениях, и этот свет — выражение вашей любви-доброты, вашей заботы обо всех живых существах, которые, как и вы, ищут счастья и желают освободиться от страданий. Пусть этот свет распространится по всему земному шару и за его пределами.

Так, направляя духовную силу и достоинства этой практики, мы посвящаем ее не только нашему собственному изолированному благополучию, но благополучию и спокойствию всех существ во всем мире. Так мы отдаем все, что у нас есть, а получаем взамен еще больше. Если хотя бы раз в день вы будете именно так заканчивать свои занятия медитацией, вся ваша практика обретет более значимый масштаб и принесет больше пользы и вам, и всем, кто рядом с вами.

Когда ваше занятие медитацией завершится, несите естественный свет этой любви повсюду, где бы вы ни находились. Пусть любовь-доброта и сострадание сияют в вашем сердце как ярчайшее солнце, освещая весь мир и все сущее в нем светом этой любви, которую вы излучаете как благословение миру. Если ваша осознанность ослабнет, вдохните в нее новую силу — посредством образов и слов, приводимых выше, — и пусть свет вашей любви вновь озарит мир.


Дата добавления: 2015-08-20; просмотров: 54 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Да будут эти люди, как и я сам(а), здоровы и счастливы. Да уйдут из их жизни несчастья. Да пробудится красота этих людей, и да раскроется их Истинная природа.| Сердце к сердцу

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)