Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Четыре основных вида настроения

Дуглас Стоун, Брюс Пэттон и Шейла Хин | Разговоры и личность | Выслушивание каждой стороны | Опасность бескомпромиссного мышления | Описание неописуемого | Величайшее табу | Загадочные причины | Если все остальное не помогает, лечит время | Заключительные комментарии | Уильям Стайрон |


Читайте также:
  1. Lt;question> Положение, кратко излагающее какую – либо идею, а также одну из основных мыслей лекции, доклада, сочинения.
  2. V. В четырех предыдущих пунктах, хотя и кратко, бегло все же показано, что же на самом деле представляет собой большевистский сионизм, будь он проклят.
  3. VII. Описание основных факторов риска, связанных с деятельностью акционерного Общества.
  4. А теперь я расскажу, какие слова можно связывать с сексом. Их разделим на четыре
  5. Александр Николаевич Медведев 40 основных психологических ловушек и способы избежать их
  6. Аммортизация основных средств.
  7. АМОРТИЗАЦИЯ ОСНОВНЫХ СРЕДСТВ

Тайер утверждает, что настроение человека можно охарактеризовать в соответствии со шкалой энергии-напряженности.

 

v Спокойно-энергичное - состояние хорошего ощуще­ния, характеризующееся уверенностью, энергией и оптимизмом. Идеальное состояние для работы. Большинство людей пребывают в спокойно-энер­гичном настроении с утра. Высокая энергия, низ­кая напряженность.

v Спокойно-усталое - чувство, которое мы обычно ис­пытываем перед тем, как отправиться спать: со­стояние отсутствия не только стресса, но и энер­гии. Низкая энергия, низкая напряженность.

v Напряженно-энергичное - состояние, в котором мы пребываем, когда стремимся сделать что-то до ис­течения крайнего срока. Ощущение срочности вы­ражается в учащенном сердцебиении ввиду выбро­са адреналина и костно-мышечного напряжения. С точки зрения эволюционной биологии, состояние, когда нужно «сражаться или бежать». Высокая энергия, высокое напряжение.

v Напряженно-усталое - состояние, когда вы «исчер­пали все ресурсы», как говорит сам Тайер. Физиче­ская усталость, объединенная с тревожностью или напряжением и негативными мыслями. Низкая энергия, высокое напряжение. Большинство людей пребывают в таком настроении вечером. Сниже­ние энергии нередко обуславливается недосыпом накануне, тяжелой пищей или использованием то­низирующих средств, таких как кофеин.

 


Дата добавления: 2015-08-20; просмотров: 49 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Анатомия настроения| Повседневный ритм

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)