Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

На дыхании. Позвольте себе осознать то, каким холодным кажется вдыхаемый

Жет быть объяснена тем, что современный человек был знаком в своей прошлой | Условий определенной жизни. | Или иной души, если этот медиум пребывал на земле в тот же период, что и | Поскольку доступ к информации, заключенной в Хрониках Акаши, не | Прошлая жизнь проходила в соответствующий исторический период. | Этот же уик-энд Сьюзен предприняла со своим мужем поездку в горы. Вот как | Чувствую, что обязана рассказать Вам о том, что случилось со | Тем, чуждых для их привычного окружения. (Для дальнейшего изучения этого | Я сидел рядом с Грегом, который вел машину, когда словно что-то | Больше я не встречался с ним, пока ему не исполнилось десять лет. |


Читайте также:
  1. quot;Каким я вижу будущее Человечества".
  2. Во всяком случае, так говорит Юкинон, но мне кажется, что она стала намного добрее, чем раньше, так что вам стоит просто еще немного подождать.
  3. ВОПРОС 2.4: Каким образом можно помочь ребенку в 1-3 месяцев, когда он только учится видеть и когда с ним трудно общаться?
  4. Выдающиеся певцы, певшие на малом дыхании.
  5. Глава 10 С какими мужчинами женщины не имеют детей?
  6. Глава 6 Транспорт: конец дороги, каким он видится
  7. Гладкая мускулатура бронхов. Ее отличие от поперечно-полосатой мускулатуры и ее роль в певческом дыхании.

Воздух и каким теплым он становится, когда вы выдыхаете его.

Через пару минут начните вдыхать в себя релаксацию - вдыхайте ее до

Самых пальцев ног... затем выдыхайте из себя все напряжение.

Вдохните релаксацию в свои ступни и щиколотки... выдохните напряже-

Ние. Вдохните релаксацию в нот и колени... выдохните напряжение. Вдохните

Релаксацию в бедра и ягодицы... выдохните напряжение. Затем вдохните ре-

Лаксацию в свою спину и живот... выдохните напряжение. Вдохните релаксацию

В свои плечи и грудь... выдохните напряжение. Вдохните релаксацию в руки и

Кисти... выдохните напряжение. Вдохните релаксацию в шею и голову... вы-

Дохните напряжение. И наконец, вдохнув релаксацию в лоб и глаза, не выды-

Хайте никакого напряжения.

Даже легкое ощущение расслабленности принесет с собой определенное

Переживание. Это переживание, которое вам будет приятно испытать... вы

Расслабились... вы готовы исследовать... вы готовы узнавать. Вам не нужно

Предпринимать никаких усилий - вы находитесь в безопасном месте - просто

Расслабьтесь.

Я начинаю считать в обратном порядке - от десяти до единицы. С каждым

Убывающим числом чувствуйте себя все более и более расслабленным. Вы вой-

Дете в свое естественное состояние релаксации... полной релаксации, и нач-


Дата добавления: 2015-08-18; просмотров: 70 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Того, чтобы Хроники Акаши оказали воздействие на его жизнь, взаимоотноше-| Нете полностью осознавать свой разум - его умиротворенность...

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.007 сек.)