Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Упражнение Зомбя

Дэни Филс из Cradle of Filth | Грим и Кроук | Разбираем технику A | Доводим до техники Б | Грязный скрим | Техника скримо-вокала | Гутурал -in- | Introduction | Пиг-войс -in- | Вомит -in- |


Читайте также:
  1. ВТОРОЕ УПРАЖНЕНИЕ 1 страница
  2. ВТОРОЕ УПРАЖНЕНИЕ 2 страница
  3. ВТОРОЕ УПРАЖНЕНИЕ 3 страница
  4. ВТОРОЕ УПРАЖНЕНИЕ 4 страница
  5. Глава вторая. СОСРЕДОТОЧЕНИЕ, УПРАЖНЕНИЕ В НЕМ
  6. Заключительное упражнение
  7. Практика: упражнение с темнотой

Упражнение "ЗОМБЯ" предназначено для открытия гортани/нахождения ложных связок

Когда думал, как бы объяснить, как "открыть гортань"(на деле - опустить гортань и приподнять небную занавеску) наше аналогию с глубокой затяжкой курильщика. Долго думал, как бы объяснить некурящему человеку и нашел даже более удачный вариант.
Опустите ннижнюю челюсть настолько, насколько это возможно без дискомфорта, немного сдвиньте ее назад. Сложите губы в трубочку и начните с шумом всасывать воздух(аки пылесос=)). Причем делайте это так, чтобы вжимались ("впадали") щеки(надеюсь доступно объяснил, если непонятно -может выложу фото). После сделайте выдох, стараясь сохранить принятое положение(должно получиться). Потом можете попробовать выдохнуть уже со звуком, неважно с каким. Хотя больше всего подойдет легкий полустон-полусипение на звук, средний между "А" и "О"
Кадык - главный индикатор - он опустится максимально низко, если все сделать правильно. А если вы еще после минутки выполнения упражнения начнете зевать - то уж точно упражнение сделано правильно. Почувствуйте это состояние открытой гортани и потом попытайтесь воспроизвести уже без всасывания воздуха и опускания челюсти.
ЗЫ. если при этом еще выпучить и немного закатить глаза и сделать вышеописанный стон то будете до боли похожи на зомби или упыря из старого ужастика=))Отсюда и название...

 

 


Дата добавления: 2015-08-18; просмотров: 49 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Гутурал -ex-| Упражнение Сопли

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.007 сек.)