С чего начать?

Активный подход к духовной практике

Практики Интегрального Просветления разработаны с одной целью: помочь вам освободиться из самовоспроизводящейся тюрьмы эго и научиться проживать каждый момент вашей жизни из самого глубокого, осознанного и живого центра вашего существа. Помогая вам порвать с энергией привычек прошлого, они дают возможность становиться все более свободным для осознанного со-творения просветленного будущего.

Это подход к духовной практике, предполагающий активность и вовлеченность. При выполнении практик мы рекомендуем вам рассматривать свою жизнь как лабораторию эволюции сознания, и применять каждую практику как эксперимент по освобождению и развитию вашего сознания и вашего способа бытия в мире.*

Практики Интегрального Просветления разбиты на пять отдельных категорий практик, каждая из которых подходит к задаче эволюции сознания с уникальной и существенной точки зрения.

С чего начать?

Если вы начинаете практиковать индивидуально, выберите по одной практике из каждой из первых четырех категорий и выполняйте их ежедневно в течение одной недели. Если же вы хотели бы присоединиться к эксперименту вместе с группой единомышленников, то ваша группа также может выбрать одну из Групповых Практик для выполнения во время вашей очередной встречи.

Пробуждение эволюционного импульса

Практики для подготовки к медитации

Переживание свободы бытия

Практики медитации для просветленной жизни

Приведение себя в соответствие с жизненным предназначением

Практики трансформирующего исследования для осознанного развития

Воплощение Духа в действии

Практики вовлеченного исследования для просветленной жизни

Сотворение эволюционной культуры

Практики группового исследования для коллективного просветления

*Комментарий по поводу Духовного Дилетантства (и почему это нечто совершенно иное).

Одна из самых больших проблем современной духовности – это то, чему дали название «фаст-фудного подхода» к духовной жизни. В отличие от традиционных религий, обеспечивавших нам строго предписанный режим практик, популярный рынок духовности поощряет нас находить и выбирать те практики и идеи, которые нам подходят. Колоссальное ограничение такого подхода в том, что индивидуальное эго, как правило, полностью контролирует духовное развитие, подбирая практики и идеи, не представляющие угрозы его господству.

С первого взгляда, подход Интегрального Просветления к духовной практике может показаться еще одной разновидностью фаст-фудного просветления. Вместо того, чтобы побуждать вас к выполнению одной единственной духовной практики в течение следующих десяти лет, мы представляем вам множественные практики и поощряем к занятию ими всеми, что превращает вашу жизнь в живой эксперимент осознанной эволюции. Отличие от фаст-фудного просветления в том, что мы призываем вас выполнять все эти практики - навсегда. Изучив меню из различных практик, приведенных далее, вы увидите, что все они действительно задуманы с целью помочь вам научиться подходу к вызовам жизни с радикально иной точки зрения. По мере искреннего и усердного выполнения каждой из практик со временем это станет вашей второй натурой. В этом смысл Интегрального Просветления – когда свет Истины и Мудрости интегрируется в вашу жизнь так совершенно, что вы идете по жизни, проливая этот свет на все, что видите.

Дата добавления: 2015-07-20