Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Выход из угла ринга

Защита от боковых ударов в туловище | В ГОЛОВУ И ТУЛОВИЩЕ, В ТУЛОВИЩЕ И ГОЛОВУ | ВВЕДЕНИЕ РУК ВНУТРЬ ПОЗИЦИИ ПРОТИВНИКА | АКТИВНЫЕ ЗАЩИТЫ | ВЫХОД ИЗ БЛИЖНЕГО БОЯ | ВХОЖДЕНИЕ В БЛИЖНИЙ БОЙ ВО ВРЕМЯ СОБСТВЕННОЙ АТАКИ | ВХОЖДЕНИЕ В БЛИЖНИЙ БОЙ В МОМЕНТ АТАКИ ПРОТИВНИКА | ПОВТОРНЫЕ УДАРЫ ОДНОЙ РУКОЙ В ТУЛОВИЩЕ И ГОЛОВУ | Серии из трех ударов | Серии из четырех ударов |


Читайте также:
  1. I. Выход крестьян из сельских обществ
  2. Input/output Control Контроль входа/выхода сырья и продукции
  3. А теперь посчитаем выгоду факторинга
  4. БЕДСТВЕННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ. ГДЕ ВЫХОД?
  5. Безвыходное положение
  6. Беззащитность: пути выхода
  7. Беру стаканы с коктейлями, ставлю на столик для грязной посуды и тащу тебя к выходу, крепко переплетая наши пальцы.

 

Попав в угол ринга, боксер лишается возможности передвигаться, что отрицательно сказывается на резуль­тате боя. Поэтому боксеры стремятся выйти из этого положения возможно быстрее, стараясь не потерять ини­циативу в бою.

Сгруппировавшись, боксер делает порывистое движе­ние всем телом, как бы стремясь уйти влево, но затем, оттолкнувшись левой ногой, он быстро меняет направле­ние и выходит из угла ринга вправо, делая разворот на правой ноге.

Выход из угла ринга в правую сторону более безопа­сен, чем в левую, так как происходит в сторону от силь­нейшей руки (от боксера-левши следует уходить в левую сторону).

Для выхода из угла ринга боксеры успешно приме­няют способы активной защиты; остановки — наложение предплечий от боковых ударов и ударов снизу. Остановив боковой удар или удар снизу в начале его движения, боксер серией ответных ударов оттесняет противника и выходит из угла ринга шагом вправо, а затем занимает дальнюю дистанцию.

Наблюдая за движением боковых ударов противника, боксеры уходят из угла ринга резким прыжком в сторону от удара с поворотом туловища, как бы меняясь местами с противником. При этом боксеры помогают выходу толч­ковым ударом в туловище той рукой, в сторону которой он делает уход.

Выйти из угла или от канатов ринга можно и с по­мощью уклонов влево или вправо от боковых (прямых) ударов. Уклонившись вправо от удара правой, боксер вытягивает вперед левую руку (от удара левой — правую руку) на уровень груди противника и мелкими шагами выходит из угла на дальнюю дистанцию.

В этих случаях следует также использовать промах противника, в результате которого он сам может оказать­ся в углу, атакуя его серией ударов в голову и туловище.

 


Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 47 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ЗАЩИТЫ ОТ СЕРИИ УДАРОВ| НА БЛИЖНЕЙ И СРЕДНЕЙ ДИСТАНЦИЯХ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)