Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Эммет фокс

ШАГ ПЕРВЫЙ Определите, что вы в действительности чувствуете | ШАГ ТРЕТИЙ Проявляйте любопытство: какую информацию несет в себе данная эмоция | ДЕСЯТЬ СИГНАЛОВ К ДЕЙСТВИЮ | I. ДИСКОМФОРТ. Эти эмоции не обладают очень высокой интенсивностью, но они беспокоят нас и создают раздражающее ощущение, что все идет не совсем так, как надо. Информация | Информация | Информация | Решение | Информация | Решение | Если ваше чувство оправдано, то информация несоответствия состоит в том, что вам нужно найти способ делать что-то лучше, чем вы делали раньше. В этом случае решение также очевидно |


2. ОДОБРЕНИЕ И БЛАГОДАРНОСТЬ. Я считаю, что все самые сильные эмоции являются в какой-то степени выражением любви, только проявляемыми по-разному Для меня одобрение и благодарность — это две наиболее духовные эмоции, активно выражающие посредством мысли и действия, мое одобрение и любовь за все дары, которые дала мне жизнь, люди и опыт. Живя в таком эмоциональном состоянии, вы будете обогащать свою жизнь больше, чем чем-либо другим. Совершенствование этих эмоций — это совершенствование жизни:

живите с чувством благодарности.

3. ЛЮБОЗНАТЕЛЬНОСТЬ. Если вы действительно хотите расти в течение своей жизни, научитесь быть любознательным, как ребенок. Дети умеют удивляться — вот почему они вызывают к себе такую любовь. Если вы хотите вылечиться от лени, будьте любознательны. Если вы любознательны, ничто не покажется вам непреодолимым; это автоматический процесс — вы хотите чему-то научиться. Развивайте любознательность, и жизнь станет нескончаемой радостью познания.

4. ВОЛНЕНИЕ И СТРАСТЬ. Волнение и страсть могут быть приправой к чему угодно. Страсть может преобразить любую проблему в огромное преимущество. Страсть — это побуждающая сила, которая приводит нашу жизнь в движение быстрее, чем что-либо другое. Перефразируем слова Бенджами-на Дизраэли: "Человек только тогда по-настоящему велик, когда он действует, побуждаемый страстью". Как же вызвать это чувство? Точно также, как получаем любовь, ласку, одобрение, благодарность и любознательность, — мы принимаем решение почувствовать их. Используйте такую тактику: говорите быстрее, быстрее рисуйте картины в своем воображении, двигайтесь физически в желаемом направлении. Не надо сидеть и раздумывать. Страсть не заполнит вас, если вы будете сидеть, не отрываясь от своего рабочего стола, медленно переводя дыхание.

5. РЕШИТЕЛЬНОСТЬ. Все вышеприведенные эмоции неоценимы, но есть одна, которая должна присутствовать, если вы хотите создать долгосрочные ценности в этом мире. Она поможет вам справиться с неудачами и проблемами, с разочарованием и утратой иллюзий. Если вы хотите заставить себя сбросить лишний вес, сделать необходимые и вечно откладываемые деловые звонки и пр., то вы ничего не добьетесь методом "понукания". Приведите себя в состояние решительности. Тогда все ваши действия выплеснутся из этого источника, и вы автоматически сделаете все, что необходимо для достижения цели. Решительное действие — это принятие согласованного, твердого решения, когда всякая другая возможность исключена.

"Решительность — это призыв к пробуждению воли человека".


Дата добавления: 2015-07-17; просмотров: 80 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
А теперь запишите все самые важные для вас дела, разместив их в порядке приоритетности. Даже простое занесение их в список вызовет у вас чувство уже некоторого контроля над ними.| ЭНТОНИ РОББИНС

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)