Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Информация. Чувство вины говорит о том, что вы разрушили один из ваших собственных наиглавнейших

ПОДГОНИТЕ СЛОВО К ДЕЛУ | ВСЕ, ЧТО Я ХОЧУ НА РОЖДЕСТВО... | МЕТАМОРФОЗЫ: ИЗ ГУСЕНИЦЫ — В БАБОЧКУ | ДЕСЯТЬ ЭМОЦИЙ СИЛЫ | ШАГ ПЕРВЫЙ Определите, что вы в действительности чувствуете | ШАГ ТРЕТИЙ Проявляйте любопытство: какую информацию несет в себе данная эмоция | ДЕСЯТЬ СИГНАЛОВ К ДЕЙСТВИЮ | I. ДИСКОМФОРТ. Эти эмоции не обладают очень высокой интенсивностью, но они беспокоят нас и создают раздражающее ощущение, что все идет не совсем так, как надо. Информация | Информация | Информация |


Читайте также:
  1. I. ДИСКОМФОРТ. Эти эмоции не обладают очень высокой интенсивностью, но они беспокоят нас и создают раздражающее ощущение, что все идет не совсем так, как надо. Информация
  2. II. Информация в архитектуре
  3. II. Информация о платных образовательных услугах, порядок заключения договоров
  4. III. Информация
  5. VII. Сообщение как источник и семиологическая информация
  6. Адаптированная информация
  7. Важная информация

Чувство вины говорит о том, что вы разрушили один из ваших собственных наиглавнейших принципов и должны немедленно сделать что-то для гарантии того, что не нарушите его в будущем. Если вы помните, в главе шестой я говорил, что система рычага срабатывает, когда человек начинает связывать страдание сданной проблемой Если он связывает с той или иной формой поведения достаточно сильное страдание, то в конце концов изменит это поведение, поэтому самым сильным рычагом будет страдание, которое мы себе причиняем Чувство вины для многих людей является самым сильным рычагом при изменении поведения Однако некоторые люди пытаются справиться со своим чувством вины путем его отрицания и подавления К сожалению, это редко дает какой-то результат Чувство вины не уходит, оно лишь становится еще сильнее

Другой крайностью будет поддаться и всецело погрузиться в это чувство, что лишь вызовет страдание и приобретенную беспомощность Не в этом цель комплекса вины Эта эмоция возникает для того, чтобы побудить и привести нас к изменению Люди порою не понимают этого и испытывают чувство такого раскаяния относительно сделанного в прошлом, что замыкаются в себе на всю оставшуюся жизнь Но чувство вины несет совсем иную информацию Оно говорит о том, что вы должны либо избегать подобного поведения — когда не уверены, приведет ли это к комплексу вины, — либо — если вы уже нарушили свой принцип —должны почувствовать достаточную боль, чтобы заставить себя взять повторное обязательство и установить принцип более высокого уровня Как только вы выяснили причину своего прежнего поведения, относительно которого испытываете чувство вины, и были при этом искренни и последовательны, двигайтесь дальше


Дата добавления: 2015-07-17; просмотров: 51 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Решение| Решение

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)