Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Болевой барьер

КАК ИЗМЕНИТЬ УБЕЖДЕНИЯ | СТРАДАНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕШАЮЩИМ ФАКТОРОМ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ УБЕЖДЕНИЙ | А затем это принимается как очевидное. | НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ УЛУЧШЕНИЯ ВЕРОЯТНЫ И, СЛЕДОВАТЕЛЬНО, ДОСТИЖИМЫ! | ЛИДЕРСТВО И СИЛА УБЕЖДЕНИЯ | МОЖЕТ ЛИ ИЗМЕНЕНИЕ ПРОИЗОЙТИ МГНОВЕННО? | СИЛА НАШЕГО МОЗГА | НЕВРОЛОГИЯ: ВАШ ПРОПУСК К ДЛИТЕЛЬНОМУ ИЗМЕНЕНИЮ | РАЛФ УОЛДО ЭМЕРСОН | РЕНЕ ДЕКАРТ |


Читайте также:
  1. Аллергии как следствие ослабленного кишечного барьера
  2. БАРЬЕР ВИНЫ
  3. Барьеры и блокировки к просветлению
  4. Бег 400 м с барьерами
  5. Действие информационных барьеров и сокрытия информации в СССР и её правопреемнице РФ
  6. Иммунологические барьеры живого организма

А что случится, если вы достигнете такой точки, когда почувствуете, что начинаете испытывать страдание независимо оттого, что делаете? Я называю это болевым барьером. Часто, когда это происходит, мы становимся немобильными — не знаем, что предпринять. Обычно мы выбираем то, что нам кажется наименее болезненной альтернативной. Однако некоторые люди позволяют этой боли полностью заполнить себя, и тогда ими овладевает состояние приобретенной беспомощности.

Использование шести шагов НАО поможет вам пресечь эти разрушительные модели поведения. Вы выработаете альтернативные пути, с тем чтобы не только "захотеть" избавиться от нежелательного поведения или преодолеть его в короткий срок, но действительно создать новые связи, чтобы чувствовать и вести себя в соответствии с новой стимулирующей моделью. Без изменения того, с чем вы связываете боль и радость в своей нервной системе, вы не получите долгосрочного изменения.

После того как вы прочтете и поймете следующие шесть шагов, я предложу вам выбрать что-нибудь из того, что вам хотелось бы изменить в своей жизни прямо сейчас. Предпримите действие и шагайте вместе со мной; я хочу, чтобы вы не только прочли главу, но и произвели изменения. Давайте учиться тому...

 

КАК ИЗМЕНИТЬ ВСЕ В СВОЕЙ ЖИЗНИ:


Дата добавления: 2015-07-17; просмотров: 87 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ИСТОЧНИК САМОСАБОТАЖА| НАУКА О НЕЙРОАССОЦИАТИВНОЙ ОБУСЛОВЛЕННОСТИ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)