Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Примерный режим дня.

Рекомендуемые произведения | Образовательные задачи | Образовательные задачи | Примерный репертуар | Здоровье | Символико-моделирующиевиды деятельности | Базисные характеристики личности | Ведущая деятельность — игра | Характеристика возраста. Цели воспитания | Характеристика возрастных возможностей |


Читайте также:
  1. I. Создание таблицы в режиме конструктора
  2. II.2 Создание простых запросов с группированием данных в режиме конструктора
  3. III. Особенности режима рабочего времени локомотивных и кондукторских бригад
  4. IV. ИССЛЕДОВАНИЕ РЕЖИМА РАБОТЫ СЕТИ С НЕЙТРАЛЬЮ, ЗАЗЕМЛЕННОЙ ЧЕРЕЗ ИНДУКТИВНОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ
  5. IV. Создание запросов на выборку в режиме конструктора
  6. V. Особенности режима рабочего времени работников пассажирских поездов, рефрижераторных секций и автономных рефрижераторных вагонов со служебными отделениями
  7. VI. Особенности режима рабочего времени работников путевого хозяйства
Режимные моменты Четвертый год жизни Пятый год жизни
Утренний прием, игры 7.00—8.30 7.00—8.30
Завтрак 8.30—9.00 8.30—9.00
Игры, подготовка к занятиям 9.00—9.20 9.00—9.15
Занятия (общая длительность с перерывами) 9.20—10.10 9.15—10.20
Подготовка к прогулке, прогулка, возвраще­ние с прогулки 10.10—12.30 10.20—12.30
Обед 12.30—13.10 12.30—13.10
Подготовка ко сну, сон 13.10—15.10 13.10—15.10
Постепенный подъем, воздушные, водные процедуры 15.10—15.40 15.10—15.40
Полдник 15.40—16.10 15.40—16.10
Игры, досуг, кружки 16.10—16.50 16.10—16.50
Подготовка к прогулке, прогулка, возвраще­ние с прогулки 16.50—18.20 16.50—18.20
Уход домой До 19.00 До 19.00

Примечания. Занятия учебного характера в летний период не проводятся, они заме­няются прогулкой. Продолжительность прогулки максимально увеличивается, игры, фи­зические упражнения и отдельные виды занятий проводятся на свежем воздухе.

 

Дети четвертого и пятого года жизни должны обязательно спать днем. В со­ответствии с особенностями сна, нервной системы, состояния здоровья осуще­ствляется индивидуальный подход к детям.

Можно допустить некоторые изменения в последовательности проведения или длительности отдельных видов деятельности детей в течение дня. При этом обязательно сохраняются основные принципы построения режима: достаточ­ная ежедневная длительность пребывания детей на воздухе (до 3—4 ч), полно­ценный сон, рациональное чередование умственных и физических нагрузок, регулярное питание (через 4—4,5 ч), активный отдых.

В связи с появлением в жизни детей дошкольного возраста элементов учеб­ной деятельности важно соблюдать следующие требования и ограничения:

— не перегружать ненужными знаниями и избыточной информацией, при­водящей к переутомлению, перенапряжению нервной системы;

 

 

— ограничивать длительность занятий, других форм организованной дея­тельности в соответствии с возрастными и индивидуальными возможно­стями детей;

— не принуждать ребенка к обязательному выполнению задания, если он устал, отказывается работать, его внимание рассеянно;

— на занятиях избегать излишних повторений, снижающих интерес и ак­тивность ребенка;

— не допускать длительного пребывания ребенка в малоподвижной (ста­тичной) позе;

— повышать работоспособность детей, применяя активизирующие внима­ние приемы (дидактические игры, двигательные элементы, технические средства обучения);

— с учетом состояния детей (степень заинтересованности, частота отвлече­ний и др.) изменять содержание и форму учебной работы на протяже­нии одного занятия;

— не проводить занятия на фоне даже незначительного утомления (напри­мер, сразу после интенсивной двигательной деятельности, после преды­дущих трудных занятий), сразу после сна;

— строго соотносить дополнительные нагрузки (кружки, факультативы и др.) с возможностями ребенка, не допуская перегрузок, переутомлений и нарушений режима дня.

Гигиенические условия. В помещении группы поддерживаются комфортная температура и влажность воздуха (соответственно 21, 22 °С и 40—60%), обеспе­чивающиеся регулярным проветриванием, в том часле и в присутствии детей (одностороннее проветривание в течение 5—10 мин каждый час).

В гимнастическом зале и спальне температура воздуха поддерживается в лределах 17—19 °С при соответствующей одежде детей.

Необходимо создавать все условия для максимального доступа дневного света в групповое помещение.

Питание. Пищевой рацион должен быть разнообразным, соответствующим существующим нормам и требованиям.

Детей приучают правильно пользоваться столовыми приборами, салфетка­ми, быть аккуратными, тщательно пережевывать пищу.

Недопустимо насильственное кормление. Не следует подгонять медлитель­ных детей, кормить тех, кто может есть самостоятельно.

Закаливание. Независимо от форм и методов закаливания необходимо со­блюдать его основные принципы: постепенность, непрерывность, индивиду­альный подход, положительное эмоциональное отношение ребенка к процеду­ре, благоприятные гигиенические условия.

Для закаливания важное значение имеет рациональная одежда детей в по­мещении и на прогулке. При нормальной температуре воздуха одежда состоит из двух слоев, включая белье. Для занятий физической культурой — трусы, май­ка, спортивные тапочки, носки. В холодный период года в зависимости от по­годных условий на прогулке одежда детей состоит из 3—5 слоев. В холод дети выходят на прогулку при температуре воздуха в пределах —18——20 °С в безвет­ренную погоду.

Закаливание воздухом осуществляется в виде местных и общих воздействий (см. рисунок) (после дневного сна, во время утренней гимнастики, в повсед­невных играх).

 

Начальная температура 22 С
Начальная температура 22 С  
Местные воздействия
Общее воздействие
Конечная температура 19-20 С  
Конечная температура 18-16 С

 

 


Рис. Схема закаливания воздухом в помещении

 

В теплое время года воздушные ванны на участке проводятся при темпера­туре воздуха не ниже 18 °С.

Для закаливания целесообразно использовать также хождение босиком в помещении при температуре пола не ниже 18 °С, продолжительность увеличи­вается постепенно с 3—4 до 15—20 мин.

Эффективность закаливания достигается использованием комплекса средств — сочетанием различных вариантов водных процедур с воздушными ваннами и воздействием ультрафиолетовой радиации.

Перед началом закаливания водой в качестве подготовительной процедуры, а также для физически ослабленных детей используют щадящие водные про­цедуры — влажные обтирания до пояса (температура воды та же, что и при общих обливаниях); обливание ног водой контрастных температур (35—36 °С и 24—25 °С) с постепенным расширением диапазона разницы температур (со­ответственно 40—42 °С и 16—18 °С) с учетом самочувствия детей.

Хороший способ закаливания — купание и плавание. Температура воды в бассейне должна быть в пределах 28—30 °С.

Культурно-гигиенические навыки. К 5 годам дети сознательно и самостоя­тельно осуществляют следующие действия: моют руки с мылом, правильно их намыливая, до еды, после прихода с улицы, после загрязнения, туалета; моют лицо; насухо вытираются полотенцем; аккуратно едят, пользуются ложкой, вил­кой, салфеткой, культурно ведут себя за столом; полощут рот питьевой водой после приема пищи; используют носовой платок; аккуратно пользуются туа­летом; самостоятельно одеваются и раздеваются, аккуратно складывая одежду; следят за своим внешним видом (одежда, прическа), при необходимости обра­щаются за помощью к взрослым; помогают другим детям, не умеющим само­стоятельно и правильно одеться; могут пользоваться зеркалом и расческой.

 

Образовательная область «Безопасность»


Дата добавления: 2015-07-16; просмотров: 40 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Образовательные задачи| Образовательные задачи

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.008 сек.)