Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Молочные продукты.

Алоэ НЕ сжигает Ваш жир, как это делают жиросжигающие таблетки; | ЕМ МАЛО, НО ПОЛНЕЮ | НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. | ВЕС РАСТЕТ, НЕСМОТРЯ НА ВСЕ МОИ УСИЛИЯ. | ЧЕТЫРЕ ТИПА ОЖИРЕНИЯ ЭНДОКРИННОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ. | Если вы никогда не пили сок Алоэ от FLP, начинать программу нельзя. | День 10-30. | ПУСКАЙ ПИЩА СТАНЕТ ВАШИМ ЛЕКАРСТВОМ, ИНАЧЕ ЛЕКАРСТВО СТАНЕТ ВАШЕЙ ПИЩЕЙ. | ПУТЬ К ПРОДЛЕНИЮ МОЛОДОСТИ. | Принцип правильного сочетания пищевых продуктов. |


Читайте также:
  1. I. Сладкомолочные продукты
  2. II. Кисломолочные продукты
  3. КИСЛОМОЛОЧНЫЕ НАПИТКИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО НАЗНАЧЕНИЯ
  4. Кисломолочные напитки. Требование к качеству, классификация, ассортимент, упаковка, маркировка, хранение. Дефекты.
  5. Кисломолочные продукты
  6. Кисломолочные продукты с пробиотическими свойствами. Значение в питании, ассортимент, требования к качеству, хранение.
  7. Кисломолочные продукты. Общая характеристика и классификация. Значение и роль в питании. Основы производства

С возрастом человек теряет способность расщеплять основные составляющие молока. Молочные продукты очень часто даже с раннего возраста становятся фактором, нарушающим обмен веществ в целом. Такие болезни, как образование камней, язвы желудка, колиты, гастриты, диабет, дизбактериоз, полиартрит, остеохондроз прогрессируют от употребления молочных продуктов. Молоко не терпит никаких смесей. Посмотрите на гипертоников – это они – основные потребители творога и основные покупатели слабительных, а затем посетители кабинета проктолога. Удивительно меняется внешний вид состояния человека, отказывающегося от молочных продуктов. Более живой цвет лица, очищается кожа ушей, яснеют глаза, уходят отеки, боли в суставах, в кишечнике, отступают запоры.

О молоке хотелось бы сказать как об удивительном продукте, идеально сочетающем белки и углеводы. Это пища детеныша, бурно растущего организма. Это как цемент, без которого немыслимо построить дом. Но когда дом построен, только безумец станет возить в его комнаты цемент, только потому, что это прекрасный строительный материал. Фермент химозин, необходимый для переваривания молока в достаточном количестве, имеется только у младенцев. Многочисленные исследования за последние 15 лет подтвердили, что у взрослых нет фермента, способного переварить молоко, что и провоцирует аллергию.

Замените свежее молоко на соевое молоко. Отличный вкус, и если даже вначале он Вам не очень нравиться, со временем Вы к нему привыкнете. Соевый протеин - это полезная вещь.

Овощи.

Ешьте овощи в сыром виде, а если это невозможно, покупайте замороженными. Пусть на вашем столе царят: артишоки, спаржа, свекла, брюссельская капуста, белокочанная капуста, морковь, цветная капуста, сельдерей, баклажаны, укроп. Чеснок, зеленые бобы, лук, салат, грибы, кукуруза, горох, шпинат, кабачки, тыква, репа, фасоль, редька, картошка, редис, брюква.

Орехи.

Все орехи следует есть в сыром виде, ведь они высококонцентрированные продукты питания. Но их нужно очень тщательно прожевывать для полного усвоения, иначе они станут источником загрязнения кишечника. Будучи источником белка и кальция, они не оставляют в организме токсичных отходов в отличие от молочных и мясных продуктов. Но не ешьте их слишком много – они очень калорийны и никогда не жарьте. Жареные орехи способствуют сильнейшему окислению организма.

Когда вы едите орехи в качестве самостоятельного блюда, не мешайте вместе с ними другую пищу в течение 2 часов.


Дата добавления: 2015-07-19; просмотров: 59 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Принцип правильного сочетания фруктов.| Растительное масло.

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)