Оздоровительное дыхание с применением тренажеров

Оздоровительным методом, который приобрел широкую по­пулярность, стало дыхание с использованим дыхательных тре­нажеров. Как правило, основными факторами их воздействия являются умеренные состояния пониженного содержания кис­лорода в крови (гипоксии), повышенного содержания углекис­лого газа в крови (гиперкапнии) и повышенного сопротивле­ния при дыхании. При использовании дыхательных тренажеров получены хорошие результаты, которые подтверждают их те­рапевтический эффект и удобство в применении. В результате использования иапробации дыхательных тренажеров были от­работаны следующие показания для их применения.

1) воздействие на физическую иумственную работоспособ­ность и состояние иммунной системы у практически здоровых людей, профессиональная деятельность которых связана со стрессовыми нагрузками;

2) использование методов для терапии бронхиальной аст­мы и других аллергических и аутоиммунных заболеваний;

3) применение для терапии больных с неврозами;

4) применение для уменьшения выраженности факторов риска ишемической болезни сердца, лечение нейроциркуляторной дистонии и гипертонии.

Типичным примером дыхательных тренажеров является индивидуальный дыхательный тренажер ТДИ-01 (тренажер Фролова). Практика показала, что его применение обеспечива­ет успешное лечение многих заболеваний. Особенно эффекти­вен тренажер при лечении бронхиальной астмы, хронического бронхита, ишемической болезни сердца, гипертонии, головных болей, мигрени, экземы, пиелонефрита, остеохондроза, артри­та и др. Он дает новые возможности при лечении болезней кро­ви и эндокринной системы, диабета (восстановление продук­ции собственного инсулина) и многих других. Применение тренажера снижает активность формирования атеросклеротических процессов и обеспечивает реабилитацию сосудов. В ряде случаев это позволяет отказаться от шунтирования и ангио­пластики.

При занятиях на тренажере применяется метод диафрагмального (брюшного) дыхания. Вдох — 1,5-2 секунды — в те­чение всех занятий не меняется. Выдох осуществляется через рот и тренажер; он предельно экономный и продолжительный, наращивается в процессе тренировок. Аппаратные тренировки завершаются освоением эндогенного дыхания. Время освоения эндогенного дыхания, в зависимости от параметров сердечно­сосудистой и дыхательной систем, составляет от двух до не­скольких месяцев.

Процесс тренировки дыхания на тренажерах полностью до­ступен уже с дошкольного возраста, благодаря высокой степе­ни обучаемости дыхательной системы. Известно, что дыхатель­ные упражнения улучшают не только функцию легких, но и работу Всех органов. Таким образом, применение дыхательно­го тренажера способствует восстановлению нарушенных фун­кций легких и сердца, головного мозга, кожи и других органов. К тому же систематические упражнения улучшают обмен ве­ществ, кровообращение, активность иммунной системы, явля­ются средством профилактики и лечения различных заболева­ний, повышения адаптационных возможностей организма. Дыхательный тренажер позволяет проводить тренировки дыхательной мускулатуры с созданием сопротивления в фазу вдо­ха и в фазу выдоха в режиме «адаптационного дыхания» гипоксически-гиперкапнической газовой смесью, что стимулирует иммунно-присиособительные механизмы, обеспечивает акти­вацию физиологических реакций, улучшает обмен веществ.

Многолетняя практика применения дыхательного тренаже­ра показала, что эта методика оказывает положительное влия­ние на весь организм. При систематическом его применении значительно улучшаются состояние нервной системы, функция капилляров, а также обменные процессы даже на фоне гормо­нальной патологии (климакс, диабет, ожирение и пр.). Исполь­зование аппарата ТДИ-01 значительно улучшает здоровье и ка­чество жизни тяжелобольных людей, инвалидов, лиц пожилого и старческого возраста, позволяет минимизировать расходы на лекарства, улучшить качество ремиссии заболеваний, умень­шить частоту и тяжесть рецидивов хронических заболеваний. Простота выполнения упражнений на дыхательном тренажере делает доступной эту методику для самого широкого круга лю­дей, в том числе для малоподвижных больных и детей-инва­лидов.

Дата добавления: 2015-11-30