Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Шлока 37. Различия между сиддхасаной, ваджрасаной, муктасаной и гуптасаной

Шлока 22. Курмасана — поза черепахи | Шлока 23. Куккутасана — поза петуха | УТТАНКУРМАСАНА | Шлока 25. Дханурасана — поза лука | МАТСИЕНДРАСАНА | Шлока 27. Польза матсиендрасаны | ПАСЧИМОТТАНАСАНА | Шлока 30. Маюрасана — поза павлина | Шлока 31. Целебные воздействия маюрасаны | Шлока 32. Шавасана — поза трупа и ее польза |


Читайте также:
  1. HAPPY DAYS - детский международный лагерь в лесу у моря
  2. I Международного конкурса-фестиваля
  3. II. Expressing uncertainty and indifference - Выражение неуверенности и безразличия.
  4. III. Вещь, сущность вещи существует, и явление, имя вещи тоже существует, но между ними лежит непроходимая и ничем не заполняемая бездна.
  5. IX. КОНКУРЕНЦИЯ МЕЖДУ БАНКАМИ, ВЫПУСКАЮЩИМИ РАЗНЫЕ ВАЛЮТЫ
  6. joule [ʤu:l] Единица измерения работы, энергии и количества теплоты в Международной системе мер. J | дж | Дж
  7. V международного молодежного театрального фестиваля творческих школ и ВУЗов «АПАРТ» -2013

Это называется сиддхасаной, другие знают ее как ваджрасану, некоторые называют ее муктасаной и, наконец, ее зовут гуптасаной.

Ваджрасана, муктасана и гуптасана — это три различные позы. Сиддхасана — это поза совершенства; ваджрасана — поза молнии — регулирует ваджра нади; муктасана является позой освобождения, и гуптасана является секретной позой. Во всех четырех позах положения ног и ступней различные. Эта шлока, по-видимому, пытается отразить тот факт, что одни считают самой важной сиддхасану, другие думают, что наиболее важной является ваджрасана, другие — муктасана или гуптасана.

Муктасана не описывается в этом тексте, но в трактате «Гхеранд Самхита» говорится, что она выполняется путем помещения левой пятки под анус и правой пятки над левой.

В ваджрасане практикующий сидит на коленях, поместив ягодицы между пятками, а большой палец правой ноги кладется на большой палец левой ноги.

В гуптасане ступни помещаются между мышцами бедер и икроножными мышцами так, что находящаяся снизу пятка прижимается к анусу.

Если же левая пятка прижимается к промежности, то это сиддхасана. Сиддхасана является наиболее полезной и уникальной, поскольку она оказывает постоянное давление на промежность.



Дата добавления: 2015-11-14; просмотров: 28 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Шлока 35. Сиддхасана — поза совершенства| Шлока 40. Достижение совершенства требует двенадцати лет садханы

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)