Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Вы знаете, что мне в вас нравится?

Последствия застенчивости | Тест на тревогу и беспокойство | Барьеры застенчивости | Дневник застенчивости | ДНЕВНИК | Худший враг самому себе | Напоминание об осторожности | Вы должны усиливать позитивизм | К уверенности в самом себе | Создание доверия к себе |


Читайте также:
  1. Все. что вы знаете, присутствует здесь и теперь.
  2. Если вы не знаете, куда вы движетесь, вы никогда не узнаете и когда надо остановиться.
  3. На счет спора не совсем понял. Мы ведь не говорим — «знаете, мне вот хочется спать, но лень что-то»… Желание спать или просто не делать ни хрена — по-моему, совершенно бесспорно.

Выберите друга, которому доверяете и который доверяет вам. Пусть каждый из вас составит список особенностей другого, которые вам действительно нравятся (постарайтесь сделать спи­сок из десяти пунктов). Расскажите друг другу, почему вы указали именно эти качества. Начните словами: «Почему мне это действительно нравится в вас...».

Что вы чувствуете, когда ваш друг говорит вам комплименты? Научитесь принимать комплименты (говорите «спасибо», если больше нечего сказать) и погружайтесь в положительные эмо-ции; которые вызываются комплиментами.

Научитесь платить вашему другу открытыми комплиментами.

Пользуйтесь этим каждый день и говорите людям компли­менты даже за небольшие обыкновенные поступки.

Коллаж силы

Каждый из нас может сделать по крайней мере что-то одно лучше, чем кто-нибудь другой. Это может быть приготовление буженины или омлета с сыром, написание письма, изложение анекдота, умение выслушать собеседника или начистить обувь До блеска. Что вы умеете делать лучше всех? Многое ли вы можете делать хорошо?


Соберите пачку газет и журналов. Вырезайте заголовки, картинки, карикатуры и так далее — все, что иллюстрирует ваши сильные стороны. Составьте из них коллаж.

Повесьте коллаж на виду.


Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 68 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Посадите их на горячее место| Расслабьтесь

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)