Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Сталкиваясь с фактами

Смелость и честность | Высокая цена | Сущность контроля | Беспокойство ломает вас | Живи настоящим днем | Смысл и цель | Незавершенное дело | Боязнь неудачи | Поведение типа А | Удержание контроля |


Читайте также:
  1. Знайте разницу между чувствами и фактами
  2. Форми і методи діяльності працівників патрульної служби щодо попередження, виявлення та інформування за виявленими фактами торгівлі людьми

Шестая основная причина стресса, негативизма и потери внутреннего покоя — «отрицание». Отрицание лежит в основе большинства стрессов, несчастий и психосоматических болезней.

Отрицание — это поведение личности, которая отказывается сталкиваться с неприятной действительностью. Оно возникает со всеми неприятностями тогда, когда вы не хотите признать, что определенная часть вашей жизни идет не лучшим образом. Вы впадаете в отрицание и притворяетесь, что в этом нет ничего неправильного. Однако что ум укрывает, то тело демонстрирует. Когда вы на некоторое время соскальзываете в отрицание, оно начинает демонстрировать себя физически. Отрицание вызывает бессонницу, головные боли, проблемы с пищеварением, депрессию, вспышки злости и часто неистовую активность.

Отрицание имеет место тогда, когда какая-то часть вашей жизни не удается, но вы не хотите смириться с этим. Отрицание всегда сопровождается страхом «потерять лицо». Отрицание обнаруживается, когда вы отказываетесь признаться себе или кому-нибудь еще, что вы не тот, за кого себя выдаете. Вы отрицаете, когда не хотите признать, что изменили свое мнение. Вы соскальзываете в отрицание, когда сходите с пути, по которому шли раньше. Вы используете отрицание, для того чтобы прикрыться, когда знаете, что совершили ошибку.


Дата добавления: 2015-07-12; просмотров: 63 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Различие между типом А и трудоголиком| Конфронтеры и уклонисты

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)