Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Перестаньте фокусироваться на себе

Мечта манит на восток | Шаг вперед | Путешествие на Запад | Карьера в сфере торговли | Начало белой полосы жизни | Почему люди не меняются | Нет ничего плохого в изменении своего решения | Развивайте свой потенциал | Не без ошибок | Помощь в развитии |


Читайте также:
  1. Будьте жизнерадостным человеком, читайте Библию и перестаньте смотреть сериалы
  2. ПЕРЕСТАНЬТЕ ГАДАТЬ
  3. ПЕРЕСТАНЬТЕ ГОВОРИТЬ
  4. Перестаньте искать себе оправдания
  5. Перестаньте оправдывать свои неудачи
  6. Перестаньте поощрять

Думайте прежде всего не о себе, а о других. Погружение в личные проблемы является основной причиной негативного мышления и плохого ментального здоровья. Эгоизм приносит вред не только людям, окружающим эгоистичного человека, но и его самого. Эгоизм приводит к неудачам, так как удерживает человека в рамках негативного мышления.

Психиатра доктора Карла Меннингера спросили: «Что должен делать человек, ощущающий приближение нервного срыва?» Вместо стандартного ответа: «Обратиться к психиатру» — Меннингер ответил: «Он должен выйти из дому, перейти через железнодорожные пути, найти человека, который нуждается в помощи, и помочь ему».

Мой друг Кевин Майерс говорит, что «большинство людей слишком не уверены в себе, чтобы делиться с другими». Думаю, это правда. Большинство людей, посвящающих все свое внимание себе, ощущают, что теряют нечто важное в жизни, и пытаются восполнить это упущение. Например, ниже я привожу несколько естественных потребностей человека и тех побочных эффектов, возникающих, когда эти потребности не реализуются.

Естественная потребность

При отсутствии реализации я...

Принадлежность

Неуверен

Значимость

Незначителен

Компетентность

Неумел

Наличие цели

Растерян

Меннингер полагает, что щедрость помогает человеку восполнить эти потребности позитивным образом. Он говорит: «Щедрые люди редко имеют проблемы с ментальным здоровьем». Человек меньше поглощен своими проблемами, если старается помочь другому.


Дата добавления: 2015-07-12; просмотров: 67 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Обычный человек совершает нечто экстраординарное| НЕ ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ СЛИШКОМ СЕРЬЕЗНО

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)