Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Общие закономерности динамики работоспособности. Факторы, определяющие динамику уровня работоспособности.

Читайте также:
  1. I. Общие методические требования и положения
  2. I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
  3. I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
  4. I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
  5. I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
  6. I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
  7. I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

А). Рассмотрим динамику работоспособности во время урока в начальной школе: первые 3–5 минут – врабатывание, затем 10–15 минут оптимальной работоспособности, еще 5–7 минут неустойчивой работоспособности – и утомление.Если учитель, входя в класс, говорит: «Открыли тетради, быстро начинаем писать контрольную работу (решать примеры, писать изложение)», – результат работы класса может быть низким (отсутствие времени на врабатывание приведет к эмоциональному напряжению, повышению тревожности, что удлинит врабатывание и резко сократит период оптимума). То же самое происходит в ходе урока при быстрой смене видов деятельности – «Закрыли учебники, открыли тетради, начинаем писать (считать)...». Следует помнить и о том, что продолжительность периодов врабатывания, оптимума, утомления зависит от функционального состояния ребенка и его индивидуальных особенностей. Например, у медлительных детей период врабатывания в 1,5–2 раза продолжительнее, удлиняется врабатывание у утомленных и ослабленных после болезни детей. Не менее значим возраст. Так, например, период врабатывания детей 5–6 лет составляет 5–6 минут, а оптимума – 10 минут; у 6–7-летних период врабатывания сокращается до 1,5–3 минут, а оптимума –удлиняется до 15–17 минут. Оптимальная продолжительность урока – 40–45 минут (это продолжительность интенсивной интеллектуальной деятельности и взрослого человека). При этом наименее эффективны первый, пятый и последующие уроки. Планируя любую работу на уроке, необходимо учитывать эти закономерности.Дневная динамика работоспособности также дает достаточно четкую картину. Первый урок – врабатывание, второй и третий – оптимум, на четвертом повышается напряжение и снижается качество, а пятый урок в начальной школе неэффективен. Разумеется, успешная работа возможна и на пятом уроке, но при этом резко возрастает функциональная цена учебной нагрузки.

Б). К факторам, определяющим изменение работоспособности в процессе трудовой деятельности, относятся следующие: · физические усилия (перемещение грузов, поддерживание тяжестей, нажатие на предмет труда и органы управления); · нервное напряжение (сложность расчетов, особые требования к качеству работ, сложность управления оборудованием, опасность для жизни и здоровья, особая точность работ); · темп работ (количество трудовых движений в единицу времени); · рабочее положение; · монотонность работы (многократное повторение однообразных кратковременных операций, действий, циклов); · температура, влажность, тепловое излучение в рабочей зоне; · загрязненность воздуха; · производственный шум (наличие, частота, сила звука); · вибрация, вращение, толчки; · освещенность в рабочей зоне.


Дата добавления: 2015-07-15; просмотров: 104 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Билет 15 | Вопрос 1.Строение и работа сердца. Возрастные особенности сердечно-сосудистой системы. | Органы дыхания | Вопрос 1. Физиология процессов дыхания. Возрастные особенности дыхательной системы. | Органы пищеварительной системы | Вопрос 2.Роль витаминов в процессах роста и развития человека. | Вопрос 1. Возрастные особенности пищеварительной системы. | Вопрос 2. Строение органов выделения. | Вопрос 1. Система половых органов. Половое созревание и воспитание. | Понятие о высшей нервной деятельности. Индивидуальные особенности ВНД. |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Возрастная динамика умственной работоспособности детей и подростков.| Психофизиология памяти. Временная, структурная организация, механизмы памяти.

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)