Читайте также: |
|
ЛАГЕРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ТОЛЬКО ОКТЯБРЬ 2015 (С7 ПО 31 ОКТЯБРЯ)
Программа лагеря включает:
Программа не предназначена для продажи частями или отмены, прибавления каких-либо элементов, невозможна переделка тура.
День 1 | Прибытие в Пекин. Встреча с переводчиком. Помощь в регистрации на ранний рейс в Санья. Перелет. Встреча в а/п Санья переводчиком-руководителем программы. Трансфер и размещение в отеле Sheraton Sanya resort Hotel 5*. Категория номера Superior Golf View Room. Знакомство с программой на весь период пребывания. Выдача плана. Отдых. | |
День 2 | 7.30-8.00 | Подъем. Контрольное взвешивание. |
8.30-9.00 | Завтрак в отеле | |
9:15-13.30 | Посещение диагноста при медицинском центре «Горизонт». Контрольное взвешивание. Фито чай. Заполнение анкеты. Фото. Процедуры по снижению веса в мед.центре «Горизонт» Дадунхай. | |
14.00-15.00 | Обед самостоятельно. Отдых. | |
15:00- 16:00 | Пляжный воллейбол/Бассейн | |
16:00 -17:00 | Аэробика | |
18.00-19.00 | Ужин в ресторане Lotus Специально разработанный для программы оздоровительный сет | |
20.00-21.00 | Пешая прогулка по бухте. | |
21.00-22.00 | Контрастный душ. Свободное время. | |
22.30-23.00 | Подготовка ко сну. Отбой | |
День 3 | 7.30-8.00 | Подъем. Контрольное взвешивание. |
8.30-9.00 | Завтрак в отеле. Фито чай. | |
9.30-11.30 | Процедуры по снижению веса в мед.центре «Горизонт» Дадунхай. | |
11:00-16:00 | Экскурсия дня: Центр буддизма Наньшань | |
14.00-15.00 | Обед самостоятельно. Отдых. | |
16:00 -17:00 | Пляжный воллейбол/Бассейн. | |
17.30-18.30 | Ужин в ресторане китайской кухни во время экскурсии. | |
19.00-20.00 | SPA процедура: AROMATIC MASSAGE | |
21.00-22.00 | Свободное время. | |
22.30-23.00 | Подготовка ко сну. Отбой | |
День 4 | 7.30-8.00 | Подъем. Контрольное взвешивание. |
8.30-9.00 | Завтрак в отеле. Фито чай. | |
9.30-13.30 | Процедуры по снижению веса в мед.центре «Горизонт» Дадунхай. | |
14.00-15.00 | Обед самостоятельно. | |
15:00- 16:00 | Пляжный воллейбол/Бассейн. | |
16:00 -17:00 | Велопрогулка/Настольный теннис | |
18.00-21.00 | Ужин самостоятельно. По желанию выезд в город. Прогулка по Санья. | |
21.00-22.00 | Контрастный душ. Свободное время. | |
22.30-23.00 | Подготовка ко сну. Отбой | |
День 5-6 | 7.30-8.00 | Подъем. Контрольное взвешивание. |
8.30-9.00 | Завтрак в отеле. Фито чай. | |
9.15-09.40 | Разминка, прогулка вдоль моря 3-4 км/ Тренажерный зал | |
10:00-13:30 | Процедуры по снижению веса в мед.центре «Горизонт» Дадунхай. | |
14.00-15.00 | Обед самостоятельно в Дадунхае. Отдых. | |
15:00- 16:00 | Бассейн. Отдых. | |
16:00 -16:50 | Йога | |
18.00-19.00 | Ужин самостоятельно. | |
19.00-20.00 | SPA процедура 1 раз в любой день: MANDARA SIGNATURE MASSAGE (FOUR HANDS) | |
21.00-22.00 | Отдых. | |
22.30-23.00 | Подготовка ко сну. Отбой | |
День 7 | 7.30-8.00 | Подъем. Контрольное взвешивание. |
8.30-9.00 | Завтрак в отеле. Фито чай. | |
9.15-11.00 | Разминка, прогулка вдоль моря 3-4 км. Пляжный отдых. | |
11:15-17:30 | Экскурсия дня: Остров Обезьян. | |
14.00-15.00 | Обед самостоятельно. Отдых. | |
18.00-19.00 | Ужин в ресторане китайской кухни во время экскурсии. | |
19.00-20.00 | Прогулка вдоль моря 3-4 км. Бассейн. | |
21.00-22.00 | Свободное время. Сбор вещей в номере. | |
22.30-23.00 | Подготовка ко сну. Отбой | |
День 8 | 7.30-8.00 | Подъем. Контрольное взвешивание |
8.30-9.00 | Завтрак в отеле. | |
9.30-11.30 | Процедуры по снижению веса в мед.центре «Горизонт» Дадунхай. | |
11:30-12:00 | Сбор вещей и сдача номеров. Групповой трансфер в горы. | |
14.00 | Размещение в номера в отеле в горах. | |
14.40-15.40 | Обед самостоятельно в ресторанчике местной кухни. | |
16:00 -17:00 | Отдых/Бассейн/Источники | |
17:00-17:45 | Оздоровительный традиционный китайский массаж Туйна 30 мин | |
18.00-20.00 | Ужин самостоятельно в отеле. Свободное время. | |
20.30-21.30 | Травяная ванна в номере на 1го чел. «Пять стихий». | |
22.00 | Подготовка ко сну. Отбой | |
День 9 | 7.00 | Подъем. Контрольное взвешивание. |
07:00-08:00 | Тайцзи | |
9:00-10:00 | Завтрак. | |
10:30-12:30 | Подъем на гору «Семь фей» - семь пальцев. | |
14:00 -15:00 | Обед самостоятельно. | |
17:00--18:00 | Рыбная терапия. Открытые термальные источники (кокос, молоко, китайские травы). | |
18.00-19.00 | Ужин самостоятельно. Свободное время. | |
20.00-21.00 | Прием термальных источников в номерах (на балконе -веранде) | |
20.30-21.30 | Травяная ванна в номере на 2го чел. «Пять стихий». | |
22.00 | Подготовка ко сну. Отбой | |
День 10 | 7.00 | Подъем. Контрольное взвешивание. |
08:10--09:10 | Йога | |
9:20-10:00 | Завтрак. | |
9.15-11.30 | Бассейн/ Источники | |
11:30-12:00 | Сдача номеров. Сбор и отъезд в Санья. | |
12:30 -14:00 | Возвращение в Sheraton Sanya resort Hotel 5*. Категория номера Superior Golf View Room. | |
14:00 -15:00 | Обед самостоятельно. | |
15:30 -18:00 | Отдых | |
19.00- 20:00 | Прощальный ужин в ресторане Морепродуктов. Фото на память. Выдача сертификата и бонусной программы на вторичное посещение Китая. | |
21.00-22.00 | Подготовка ко сну | |
22.30-23.00 | Отбой | |
День 11 | 8.00 | Подъем. |
9:00 | Завтрак в отеле. Отдых. | |
12:00 | Сдача номера. Трансфер в а/п. | |
Программа может варьироваться в зависимости от расписания международных и внутренних рейсов. Минимальное кол-во чел.: 2 чел. Максимальное кол-во чел: 10. |
Дата добавления: 2015-11-26; просмотров: 68 | Нарушение авторских прав