Читайте также:
|
|
Ягна создает энергию, а энергия создает сознание, осознанность. Повышенная осознанность приближает вас к реальности, а реальность — это наблюдатель.
Чтобы осознать, что все случается само по себе, необходима повышенная осознанность. А чтобы она возникла, необходимо повысить уровень праны.
Уровень праны могут увеличить:
· пост и свежая пища,
· холодное обливание,
· полное истощение, сопротивление сну,
· эмоциональные пики,
· пение и напевание мантр,
· пранаямы, Крия и медитация,
· давать и служить без чувства "делателя",
· присутствие Мастера,
· молчание.
Все это вместе и есть ягна.
7 октября, 1998 г.,
Лоней, Женевское
озеро, Швейцария
Садхана — Духовные практики
Все вокруг вас дает вам знания соответственно вашей пробужденности. Если вы не пробудились, то даже самое ценное знание не имеет никакого смысла.
Пробужденность зависит от вашей способности открывать и закрывать свои окна. Во время грозы их необходимо закрыть, иначе вы промокнете. Когда в помещении жарко и душно, их нужно открыть.
Ваши органы чувств подобны окнам. Когда вы пробудились и можете открывать и закрывать свои окна по собственной воле, то вы — свободны. Когда ваши окна не могут закрываться или открываться по вашему желанию, вы зависимы. Когда вы уделяете этому внимание, то это и есть садхана.
13 августа, 1997 г.,
Стокгольм, Швеция
Садхана — Духовные практики
Разные органы нашего тела управляются разными дэвами. Солнечное сплетение связано с солнцем, поэтому оно и называется "солнечное" сплетение. Оно оказывает глубокое воздействие на центральную нервную систему, зрительные нервы, желудок и на то, что мы обычно называем "инстинктивным чувством". Это второй мозг в вашем теле.
Обычно солнечное сплетение лишь немного больше миндального ореха. Но с помощью занятий йогой, медитацией и Сударшан Крией оно может стать размером с ладонь. Тогда оно лучше уравновешивает функции тела. Когда солнечное сплетение расширяется, улучшаются интуитивные способности ума, и он становится ясным и сконцентрированным. Когда солнечное сплетение сокращается, человек чувствует себя несчастным, печальным, подавленным, и в нем возникает весь спектр негативных чувств.
Очень полезно для тела, когда первые лучи солнца падают на солнечное сплетение. Замечательный способ расширить солнечное сплетение — ранним утром выполнять йогическую асану Сурья Намаскар — приветствие солнцу.
Садхана — Духовные практики
Кришну называли Падманабха, что означает "тот, чей пупок размером с лотос". Превращаясь в Падманабха, вы становитесь в высшей мере творческими. Брахма, Творец, рожден из цветущего солнечного сплетения.
8 января, 1997 г.,
Европейский ашрам,
Бад Антогаст,
Германия
Если вы не можете медитировать, потому что ваш ум слишком много болтает, просто почувствуйте себя немного глупыми, и тогда вы сможете глубже погрузиться в медитацию. Ваш интеллект — это лишь небольшая часть вашего полного сознания. Застревая на интеллекте, вы многое упускаете. Счастье — это быть вне интеллекта. Вы пребываете вне интеллекта в благоговейном или глупом состоянии.
17 июня, 1998 г.,
Балтимор, Мэриленд,
США
Дата добавления: 2015-11-26; просмотров: 58 | Нарушение авторских прав