|
Фитнес директор ФК PLATINUM | |
Ковалев Андрей Викторович | |
Контактный телефон: 8 (999) 2561776 |
|
Адрес клуба: г.Сургут, ул.Юности, 8, тел.+7(3462) 50-00-51,50-00-52 |
График работы: Пн-Пт с 7:00-24:00, Сб-Вс с 9:00-22:00
ПОНЕДЕЛЬНИК | ВТОРНИК | СРЕДА | ЧЕТВЕРГ | ПЯТНИЦА | СУББОТА | ВОСКРЕСЕНЬЕ |
Aerobasic & body 09:00 Зал №3 | CORE set 10:00 Зал №3 | Gymstick 09:00 Зал №3 | SCULPT 10:00 Зал №3 | BOSU Workout 09:00 Зал №3 | HOT IRON 11:00 зал №3 | ! Кундалини Йога 11:00 зал №1 |
PILATES props 10:00 Зал №1 | Stretching 11:00 Зал №1 | Callanetics 10:00 Зал №1 | ABS+stretch 11:00 Зал №1 | Stretch fusion 10:00 Зал №1 | ! Exotic Pole Dance 11:00 зал №2,4 | Metabolic pump 11:00 Зал №3 |
Sтep & sculpt 12:00 Зал №3 | ! Exotic Pole Dance 11:00 зал №4 | Ball Training 12:00 Зал №3 | ! Exotic Pole Dance 11:00 зал №4 | Circuit Training 12:00 Зал №3 | ABS+stretch 12:00 Зал №1 | BOSU Workout 12:00 Зал №3 |
! Stretching 16:00 зал №4 | ! Кундалини Йога 18:00 зал №1 | ! Stretching 16:00 зал №4 | ! Кундалини Йога 18:00 зал №1 | ! Stretching 16:00 зал №4 | Sтep & sculpt 13:00 Зал №3 | Stretching 13:00 Зал №1 |
! Art Pole Dance 17:30 зал №4 | POWER body 18:00 Зал №3 | ! Art Pole Dance 17:30 зал №4 | CORE set 18:00 Зал №3 | ! Art Pole Dance 17:30 зал №4 | ! Exotic Pole Dance 14:00 зал №4 | |
Stretching 17:30 Зал №1 | ! Exotic Pole Dance 18:00 зал №4 | Гибкая сила 17:30 Зал №1 | ! Exotic Pole Dance 18:00 зал №4 | ABS+stretch 17:30 Зал №1 | ! JUMPING 14:00 зал №3 |
|
Latina mix 18:00 Зал №3 | Step L1-2 19:00 Зал №3 | HI/LOW AEROBIC L2 18:00 Зал №3 | Let’s Dance 19:00 Зал №3 | ! Exotic Pole Dance 19:00 зал №4 | ! JUMPING 15:00 зал №3 |
|
HATHA Yoga 18:30 Зал №1 | ! Exotic Pole Dance 19:30 зал №4 | HATHA Yoga 18:30 Зал №1 | ! Exotic Pole Dance 19:30 зал №4 | HATHA Yoga 18:30 Зал №1 | ! Кickboxing 15:00 зал№2 |
|
! Exotic Pole Dance 19:00 зал №4 | Callanetics 19:30 Зал №1 | ! Exotic Pole Dance 19:00 зал №4 | Callanetics 19:30 Зал №1 | Upper body 19:00 Зал №3 |
| |
BOSU Workout 19:00 Зал №3 | Sтep & sculpt 20:00 зал №3 | ! TABATA Protocol 19:00 Зал №3 | SCULPT 20:00 зал №3 | Functional Training 20:00 Зал №3 |
|
|
L.A.B. 20:00 Зал №3 | ! JUMPING 20:00 зал №2 | POWER body 20:00 Зал №3 | ! JUMPING 20:00 зал №2 | ! HOT IRON 20:00 зал №2 |
| |
! HOT IRON 20:00 зал №2 | HATHA Yoga 20:30 Зал №1 | ! HOT IRON 20:00 зал №2 | HATHA Yoga 20:30 Зал №1 | ! Exotic Pole Dance 20:30 зал №4 |
|
|
! Exotic Pole Dance 20:30 зал №4 | ! JUMPING 21:00 зал №2 | ! Exotic Pole Dance 20:30 зал №4 | ! JUMPING 21:00 зал №2 | ! HOT IRON 21:00 зал №3 |
|
|
Stretch fusion 21:00 Зал №1 | ! Кickboxing 21:00 зал№2 | ABS+stretch 21:00 Зал №1 | ! Кickboxing 21:00 зал№2 |
|
| |
! HOT IRON 21:00 зал №3 |
| ! HOT IRON 21:00 зал №3 |
|
|
|
|
Супервайзер Групповых программ | ||
Новорусова Ирина Борисовна | ||
irishko1@mail.ru | ||
Контактный телефон: 8 (982) 4137848 или 33-78-48 ! - урок по предварительной записи и за дополнительную плату. Стоимость разового посещения 300 рублей | ||
| ||
Дата добавления: 2015-11-04; просмотров: 23 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
Задание 1.Определите технико – эксплуатационные показатели автомобиля на маршруте при условии что автомобиль грузоподъемностью 5 т заказывается на автотранспортном предприятии (данные для решения | | | Министерство образования и науки Российской Федерации |