|
"Второе дыхание" характеризуется
"Второе дыхание" характеризуется улучшение состояния во время продолжающейся работы в результате волевых усилий*
(виды спорта) делятся на скоростно-силовые, собственно-силовые, прицельные*
«Меланхолик» по классификации Гиппократа соответствует следующему типу ВИД по Павлову Слабому*
«Теорией истощения» характеризуется важный фактор развития утомления и снижение работоспособности организма при выполнении...динамической циклической работы умеренной мощности*
0сновной формой деятельности центральной нервной системы являются рефлекс*
120.Основные показатели анаэробных возможностей организма величина кислородного долга и максимальная концентрация молочной кислоты в крови, запасы КрФ*
Абсолютная величина МПК измеряется в л/мин*
Абсолютная сила мышц измеряется в кг*
Адаптация физиологическая это Приспособление организма к изменяющимися условиям*
Аккомодация при подготовке к стрельбе этоСпособность глаза приспосабливаться к четкому видению предметов, находящихся от него на различных расстояниях.*
Аксон это:длинный отросток нейрона*
Активная реакция крови (кислотно-щелочное равновесие), показателем
Анаэробные источники энергии в мышцах АТФ, КФ и гликоген*
Анаэробные источники энергии в мышцах АТФ, КФ и гликоген*
Артериальное давление (АД) у здоровых нетренированных людей примышечной нагрузке изменяется следующим образом:максимальное - повышается, минимальное - повышается*
Аэробные возможности организма зависят, главным образом, от деятельности... систем кровообращения, дыхания и крови*
Аэробные возможности организма зависят, главным образом, от деятельности систем кровообращения, дыхания и крови*
аэробные возможности спортсмена, показателем которого является максимальное потребление кислорода (МПК)*
Аэробный путь энергопродукции в мышцах окисление углеводов и жиров*
Аэробный путь энергопродукции в мышцах окисление углеводов и жиров*
Аэробными упражнениями совершенствуются системы крови, кровообращения и дыхания*
Аэробными упражнениями совершенствуются системы крови, кровообращения и дыхания*
Белки в желудочно - кишечном тракте расщепляются на Аминокислоты и полипептиды*
Белые мышечные волокна (FTB/FG) функционируют только в: анаэробных условиях*
Биологическая ценность белков важного для спортсменов определяетсяПолным наборотом аминокислот*
Быстрее всего в связи с прекращением тренировок теряется двигательное качество:быстрота*
В двигательном аппарате в процессе разминки понижаетсяВязкость мышечных волокон*
В зависимости от тяжести нагрузок физические упражнения подразделяется
В зависимости от тяжести нагрузок физические упражнения подразделяется на легкие, умеренные, тяжелые и очень тяжелые*
В какое время наступает пик работоспособности: с 16.00 до 19.00*
В каком чувстве проявляется утомление в чувстве усталости*
В каком чувстве проявляется утомление в чувстве усталости*
В конькобежном спорте для достижения высокого результата необходимы систематические занятия в течение 6-10 лет*
В лабораторных экспериментах при раздражении мышцы электрическим
В лабораторных экспериментах при раздражении мышцы электрическимтоком, когда сокращаются все мышечные волокна, регистрируют...максимальную силу (МС)*
В легкоусвояемой форме железо содержится в мясе*
В норме удельный вес белков (Б), жиров (Ж) и углеводов (У) в общей калорийности пищи в среднем должен составлять Б-15%, Ж - 30%, У - 55%*
В первую очередь после прекращения работы восстанавливается количество:АТФ в миокарде и скелетных мышцах*
В процессе систематических тренировок на выносливость повышаются аэробные возможности спортсмена, показателями которого являются...максимальное потребление кислорода (МПК)*
В процессе систематических тренировок на выносливость повышаются
В результате перенапряжения адаптационных механизмов и включениякомпенсаторных реакций вследствие интенсивных тренировочных нагрузок при недостаточном отдыхе между ними развиваетсяДизадаптация*
В результате предельно напряжённой скоростно-силовой работы (спринтерский бег) в мышцах накапливаются недоокисленные продукты метаболизма, которые сдвигают рН крови в кислую сторону, и это явление называется:ацидоз*
В результате систематической и длительной мышечной деятельности у спортсменов происходят изменения и в показателях крови, способствующие повышению их работоспособности: повышается кислородная емкость крови (КЕК)*
В результате систематической и длительной мышечной деятельности у спортсменов происходят изменения и в показателях крови, способствующие
В результате слаженной деятельности двигательного аппарата и вегетативных систем организма у спортсменов отмечается экономизация функций*
В результате слаженной деятельности двигательного аппарата и вегетативных систем организма у спортсменов отмечается...экономизация функций*
В систему анализаторов входят: рецепторы, центростремительные нейроны и корковый отдел*
В состав гемоглобина входит железо (Fe) и низкое его содержание в крови называется: железодефицитная анемия*
В состав гемоглобина входит железо (Fe) и низкое его содержание в крови называется: железодефицитная анемия*
В состав нервно-мышечной двигательной единицы (ДЕ) входит... мотонейрон и иннервируемые мышечные волокна *
В суточном рационе взрослых здоровых людей соотношение Б:Ж:У в норме должно быть следующие 1:1:4*
В суточном рационе спортсменов соотношение Б:Ж:У в норме должно быть следующие:0,8:5*
В условиях покоя концентрация молочной кислоты в крови у здоровых
В энергообеспечении мышц осуществленных в условиях недостаточного снабжения кислородом задействована анаэробная энергетическая система*
В энергообеспечении мышц связанных с потреблением кислорода задействована аэробная энергетическая система*
Важнейшие наследуемые морфометрические признаки, учитываемые при спортивном отборе состав тела*
Важнейший показатель функциональных возможностей дыхательной системы максимальная вентиляция легких*
Важным показателем высокой тренированности спортсменов скоростно-
Вводная (подготовительная) часть урока физической культуры в школе преследует цель врабатывание организма школьника к основной части урока*
Вегетативная нервная система регулирует деятельность:внутренних органов и обмен веществ*
вегетативным обеспечением*
вегетативных функций*
Ведущим механизмом утомления при работе умеренной мощности углеводов*
Ведущим механизмом утомления при работе умеренной мощностиуглеводов*
Ведущим фактором утомления при работе субмаксимальной мощности является накопление в мышечной ткани и в крови
Ведущим фактором утомления при работе субмаксимальной мощностиявляется накопление в мышечной ткани и в кровимолочной кислоты*
Ведущим фактором экономизации мышечной деятельности в
Величина кислородного долга у лыжников - гонщиков независимо длины соревновательной дистанции 7-10 литров*
Величина максимального кислородного долга (МКД) у здоровых нетренированных людей достигает5-6 л*
Величина максимальной концентраций молочной кислоты у не спортсменов и спортсменов при максимальной физической работе100-150 мг% и 200-250 мг%*
Величина МПК прежде всего зависит от кислородтранспортная система и утилизация 02 мышцах *
Величина МПК прежде всего зависит от кислородтранспортная система и утилизация 02 мышцах *
Величина объема сердца у спортсменов при развитием выносливости 1000-1200 см2*
Величина объема сердца у спортсменов с развитием выносливости1000-1200 см3*
Величина порога анаэробного обмена у спортсменов тренирующихся навыносливость в % от МПКдо 70-80%*
Величина порога анаэробного обмена у спортсменов тренирующихся на выносливость в % от МПК до 70-80%*
Величины КЕК и АВР02 являются важными факторами снабжения
Виды разминки общая и специальная*
Виды разминки общая и специальная*
Влияние гиподинамии на мышечную систему? наблюдается атрофия скелетных мышц, мышцы становятся тоньше*
Влияние гипокинезии на двигательный аппарат происходит атрофия мышечных волоки*
Влияние гипокинезии на двигательный аппаратпроисходит атрофия мышечных волокон*
Влияние недостаточной двигательной активности на дыхание уменьшаются ЖЕЛ, глубина дыхания МОД, МВЛ*
Влияние недостаточной двигательной активности на дыхание Уменьшаются ЖЕЛ, глубина дыхании МОД, MB Л*
Влияние недостаточности двигательной активности на сердечно сосудистую систему возникает атрофия сердечной мышцы, уменьшается объем сердца,
Влияние недостаточности двигательной активности на сердечно-сосудистую систему возникает атрофия сердечной мышцы, уменьшается объем сердца, уменьшается систолический и минутный объем крови*
Внутреннюю среду организма образуют Кровь, лимфа, тканевая жидкость*
Внутренняя среда организма - это:кровь, лимфа и тканевая жидкость*
Воздействие физических упражнений на сердечно сосудистую систему на уроке ФК можно оценить по ЧСС, ИГСТ*
Возникновение феномена статических усилий (феномена Линд гарда) можнообъяснить:нервно-гуморальными механизмами*
Возраст достижения максимальной быстроты (лет) 10-13*
Возраст достижения максимальной выносливости (лет) 20-30*
Возрастом достижения максимальной величины силы (лет) является21-25*
Воспринимающие различные раздражения элементы нервных клеток называются рецепторы*
Врабатывание - это...постепенное повышение работоспособности в начале мышечной деятельности*
Врабатывание организма осуществляется преимущественно в...аэробных условиях*
Врабатывание происходит в начальный период работы *
Врабатывание происходит в начальный период работы*
Врабатывание это постепенное повышение работоспособности в начале работы*
Врабатывание это постепенное повышение работоспособности в начале работы*
Врожденные рефлексы, которые передаются по наследству, это Безусловный рефлекс*
Все стандартные циклические упражнения делятся на... зоны мощности 4*
Гемоглобин содержится в клетках крови: эритроцитах*
Гемоглобин содержится в клетках крови:эритроцитах*
Гемоглобин, содержащийся в эритроцитах, выполняет газотранспортную функцию и его соединение с кислородом (НЮ2) называется: оксигемоглобин*
Гемоглобин, содержащийся в эритроцитах, выполняет газотранспортную функцию и его соединение с углекислым газом (НЬС02) называется:карбоксигемоглобин*
Гемоглобин, содержащийся в эритроцитах, выполняет газотранспортную
Гемоглобин, содержащийся в эритроцитах, выполняет газотранспортную
Гибкости способствует подвижность в суставах*
Гиподинамия способствует отложению жира в запас, так как Расходуется мало энергии*
Гиподинамия: уменьшение количества движений*
Главная цель утренней гимнастики быстрое повышение работоспособности после сна*
Главная цель физкультпауз на производстве разновидность активного отдыха*
Главным физиологическим механизмом, увеличивающим утилизацию кислорода у спортсменов, тренирующихся на выносливость является увеличения кислородной емкости крови*
Главным физиологическим механизмом, увеличивающим утилизациюкислорода у спортсменов, тренирующихся на выносливость является увеличение содержания и активности ферментов окислительного метаболизма*
Гликоген депонируется, накапливается в печени*
Гомеостаз это постоянство внутренней среды организма*
Гормон гипофиза влияющий на рост организма юных спортсменов называется соматотропный*
Гормон гипофиза влияющий на рост организма юных спортсменов называется соматотропный*
Гормон поджелудочной железы, регулирующий уровень сахара в крови и понижающий работоспособность, называется:инсулин*
Гормоны мозгового вещества надпочечников выделяемых на старте это адреналин, норадреналин*
Двигательное качество - выносливость необходимо начинать развивать в: старшем школьном возрасте*
Двигательное качество - выносливость необходимо начинать развивать в: старшем школьном возрасте*
Двигательные единицы (ДЕ) по морфологическому строению подразделяются на...малые ДЕ и большие ДЕ*
Дендрита это:короткие ветвящиеся отростки нейрона*
Детренированность это обратное развитие адаптации*
Детренированность это обратное развитие адаптации*
Дизадаптация организма это Снижение функциональных возможностей организма*
Дистанционная скорость плавания в бассейне (м/сек) достигает от 2,1 до 3,0*
дистанцию 800 и 1500 метров субмаксимальной мощности*
Длительность сохранения выносливости при перерывах в тренировке 2-3 мес*
Длительность сохранения выносливости при перерывах в тренировке2-3 мес*
Для восстановление кислородного долга необходима 1,5-2 часа*
Для восстановление кислородного долга необходимо 1,5-2 часа*
Для должной подготовки организма к предстоящей работе, длительность разминки должна быть...30-60 мин*
Для определения максимальной анаэробной мощности используется тест Астранда*
Для определения максимальной анаэробной мощности используется тест Астранда*
Для полного устранения накопившего кислородного долга после работы субмаксимальной мощности необходимодо 90 мин - 120 мин*
Для полного устранения накопившего кислородного долга после работы субмаксимальной мощности необходимо до 90 мин - 120 мин*
Для устранения и сильной жажды возникающей при физических нагрузках, необходимо питье подсоленной воды*
достигает 20-22л*
Дыхательная функция эритроцитов заключается в Переносе кислорода и углекислого газа*
Железо в организме является составной частью гемоглабина*
Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) это После глубокого вдоха глубокий выдох*
Жиры в желудочно-кишечном тракте расщепляются на Глицерин и жирные кислоты*
За 90 минут игры футболист пробегает 8-10 км*
зависит от лабильности*
Задачей специальной части разминки является...возобновление, уточнение, согласованность ранее выработанных условно-рефлекторных связей коры головного мозга*
Запись электрических явлений сердца, проводимая в естественных условиях мышечной деятельности спортсменов, называется: телеэлектрокардиография*
Здоровые нетренированные мужчины могут выполнять напряженную нагрузку на уровне МПК не более: 2-3 мин*
Значительные статические усилия выполняются в короткое время(секунды), т.к. при этом: в ЦНС возникает запредельное торможение*
Избыточное содержание белков в рационе приводит к повышению нагрузки на печень*
Изменение кровообращения при одном погружении в воду уменьшается ЧСС*
Изменение кровообращения при одном погружении в воду уменьшается ЧСС*
Изменения гомеостаза (кожного кровотока, потообразования, потоотделения, водно-солевого баланса) при адаптации к повышенной температуре и влажности воздуха усиливаются*
Изменения показателей системы дыхания (МОД, частота дыхания, дыхательный объем) при срочной адаптации к среднегорью повышаются*
Изменения показателей системы дыхания (МОД, частота дыхания,дыхательный объем) при срочной адаптации к среднегорьюповышаются*
Интервал между разминкой и выполнением упражнений должен быть не более 15 минут*
Истинное устойчивое состояние возникает в процессе выполнения работы...умеренной мощности *
Источником углеводов (крахмала) в пище являются хлебопродукты и картофель*
Источником углеводов в питании являются фрукты*
К каким нарушениям ОМЦ могут приводить повышенные нервные и психические нагрузки во время соревнований у недостаточно подготовленных спортсменок? олигоменоррее, аменорее, дисменоррее*
К центральной нервной системе относится: головной и спинной мозг*
Какие упражнения неблагоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему:с натуживанием*
Какие физиологические резервы работы в зоне субмаксимальной мощности
Какие физиологические резервы работы в зоне субмаксимальной мощности является основным? увеличение буферных системы организма, для поддержания постоянства рН крови*
Каковы физиологические резервы работы в зоне максимальной мощности увеличение ресинтеза АТФ за счет КрФ и гликолиза в мотонейронах и в мышцах*
Каковы физиологические резервы работы в зоне максимальной мощности? увеличение ресинтеза АТФ за счет КрФ и гликолиза в мотонитронах и в мышцах*
Кислородная ёмкость крови (КЕК) зависит от содержания в крови: эритроцитов и гемоглобина*
Кислородная ёмкость крови (КЕК) является важнейшим показателем крови,влияющим на работоспособность, и в норме у здоровых людей составляет:7,0-19,0 об.%*
Кислородная ёмкость крови (КЕК) является важнейшим показателем крови,влияющим на работоспособность, и в норме у здоровых людей составляет:17,0-19,0 об.%*
Кислородная ёмкость крови (КЕК) является важнейшим показателем крови,влияющим на работоспособность, и в норме у здоровых людей составляет:17,0-19,0 об.%*
клеточных макроэргов (АТФ и КрФ)*
Количество активных двигательных единиц при значительных силовых упражнениях (в %)?71-80*
Количество активных двигательных единиц при значительных силовых упражнениях (в %)? 71-80*
Количество активных ДЕ в мышцах при обычных рефлекторных реакцияхв % от общего количества составляет10-19*
Количество активных ДЕ в мышцах при обычных рефлекторных реакциях в % от общего количества составляет 10-19*
Количество тренировочных занятий или уроков ФК в неделю проводящих к росту ресурсов организма не менее 3 раза*
Контроль за функциональным состоянием учеников в течение урока физической культуры в школе называется текущий*
конце работы сдвигается до: 7,0*
Концентрация гемоглобина (НЬ) в крови у высоко тренированных спортсменов и жителей гор достигает:200-210 г/л*
Концентрация гемоглобина (НЬ) в крови у здоровых людей колеблется в пределах140-160 г/л*
Концентрация гемоглобина (НЬ) в крови у здоровых нетренированных людей колеблется в пределах:130-160 г/л*
Концентрация молочной кислоты в крови при выполнении нагрузки умеренный мощности составляет100 мг%*
Концентрация молочной кислоты в крови при выполнении нагрузки умеренный мощности составляет 100 мг%*
конькобежном спорте является координация движение рук и ног*
Конькобежный спорт на дистанции 10000 метров относится большой мощности*
Конькобежцу, чтобы достигнуть призовых мест на первенстве Мира (мл/мин/кг) необходимо иметь относительную величину МПК 35-45*
конькобежцы, пловцы, велосипедисты, бегуны на длинные дистанции и др.) 80-90 мл/кг/мин*
которой является рН, в норме равна:7,36-7,40*
Красные мышечные волокна (ST/SO) функционируют только в: аэробных условиях*
Красные мышечные волокна (медленно сокращающиеся) по международной номенклатуре обозначаются как: ST/SO/ тип*
Красные мышечные волокна (медленно сокращающиеся) по международной номенклатуре обозначаются как:ST/SO/тип*
Критерии прогнозирования спортивных способностей зависят от уровня полученных по наследству структурных и функциональных задатков*
Критерии прогнозирования спортивных способностей зависят от уровня полученных по наследству структурных и функциональныхзадатков*
Критерии спортивного отбора на начальном этапе подготовки в плавании хорошее состояния здоровья, высокий рост, хорошая подвижность в суставах, высокий уровень силовой подготовленности, большая ЖЕЛ, высокая мотивация*
Критерии спортивного отбора на начальном этапе подготовки в сложно координационных видах спорта (на примере гимнастики) чувство ритма, хорошие музыкальные способности*
Лабильность это скорость протекания возбуждения в нервной и мышечной ткани*
Латентное (скрытое) время простой двигательной реакции руки на раздражение у спортсменов (средняя величина в мс) равняется 50*
Легкоатлетический бег на дистанцию 100 и 200 метров относится к зоне субмаксимальной мощности*
Ловкость является комбинацией качеств зоркость, вестибулярная устойчивость*
людей составляет: 9-13 мг%*
Максимальная величина алактатного кислородного долга составляет 20л и более*
Максимальная величина алактатного кислородного долга составляет 20-л*
Максимальная величина МОД у боксеров во время боя достигает 21-30 л/мин*
Максимальные величины абсолютного и относительного МПК у спортсменов достигает 6,5 л/мин или 90 мл/кг/мин*
Максимальные физиологические сдвиги в системе крови у тренированных спортсменов при выполнении предельно-напряженной работы?рН-7,0, молочной кислоты- 200-250 мг%*
Максимальные физиологические сдвиги в системе крови у тренированных спортсменов при выполнении предельно-напряженной работы? рН-7,0, молочной кислоты- 200-250 мг%*
Максимальный уровень ЖЕЛ в лыжном спорте 6 л.*
Места контактов нервных клеток друг с другомСинапсы*
Метод исследования генетики человека используемый при спортивном отборе генеалогический*
Методом и средством регуляции стартовых реакций спортсменов является...соответствующая разминка*
Минутный объём дыхания (МОД) - это объём воздуха, вентилируемый лёгкими за одну минуту и вычисляемый по формуле:МОД= ЧДхДО*
Минутный объем дыхания это количество воздуха, которое человек вдыхает за 1 мин*
Минутный объём крови (МОК) можно вычислить по формуле:МОК=ЧССхСО*
Мнимое или ложное устойчивое состояние возникает в процессе выполнения работы...субмаксимальной и большой мощности*
молочной кислоты*
молочной кислоты, начинается с 55% работы от максимальной мощности*
мощности выполняемой работы относится легкоатлетический бег на
Мощность работы, выполняемая спортсменом - это...количество работы, выполняемой в единицу времени (мин)*
Мышечные группы велосипедиста подвергающиеся статистической нагрузке мышцы рук и туловища
на легкие, умеренные, тяжелые и очень тяжелые*
На уроке ФК наиболее выраженные функциональные изменения следует ожидать в части основной*
На уроке ФК процессы врабатывания происходят в подготовительной части*
На финише спринтерского бега на 400 м у выдающихся спортсменовконцентрация молочной кислоты в крови достигает:250-300 мг %*
На что ориентируется гимнаст в без опорном положении? на ощущения исходящие от любых афферентных частей организма*
Нагрузки считаются аэробными при ЧСС до 140 уд/мин*
Нагрузки считаются аэробными при ЧСС до 140 уд/мин*
Наиболее высокие спортивные достижения отмечаются в состоянии...«боевая готовность» *
Наиболее длительное время требуется для восстановления до исходного уровня: показателей основного обмена*
Наиболее калорийными пищевыми продуктами являются Жиры*
Наиболее объективным показателем аэробных возможностей организма является относительная величина МПК, т.е. абсолютное значение МПК приведенная на 1 кг массы тела, которая у здоровых женщин составляет...30-40 мл/кг/мин*
Наиболее приемлемый метод регулирования предстартовой апатии интенсивный массаж.*
Наиболее приемлемый метод регулирования предстартовой апатииинтенсивный массаж*
Наиболее целесообразным физиологическим средством снижения веса тела спортсменов является продолжительная тренировка в теплой одежде, рациональная диета*
Наиболее часто встречающаяся ЧСС в покое у спортсменов при развитииобщей выносливости45-50 уд/мин *
Наиболее часто встречающаяся ЧСС в покое у спортсменов при развитии общей выносливости 45-50 уд/мин-1*
Наибольшая наследуемость физиологических показателей, учитываемых при спортивном отборе на ранних его этапах реакции ЧСС на нагрузку*
Наибольшая наследуемость физических качеств, учитываемых при спортивном отборе на ранних его этапах абсолютная мышечная сила Д) быстрота, гибкость*
Наименьшая скорость течения крови наблюдается в Капиллярах*
Натуживание возникает в тяжелой атлетике*
Наука, изучающая функции организма при занятиях различными видами спорта Спортивная физиология*
недостатка 02 рН крови понижается и такое явление называется: ацидоз*
Недостаточность механизмов восстановления функциональных нарушений организма это декомпенсация*
Нейрон это: нервная клетка*
Необходимо ли на уроках ФК выполнять упражнения до утомления необязательно*
Непосредственно перед выступлениями на ответственных соревнованиях и даже задолго до выступления у спортсменов рефлекторно повышается деятельность сердца, дыхания, потребление 02, температура тела, возбуждение ЦНС и такое состояние называется... стартовые реакции*
Нервная система человека подразделяется на: центральную и периферическую*
нетренированных людей достигает: 2,5-3,5 л/мин*
Нормирование физических нагрузок для школьников осуществляется попараметрам по величине сдвигов физиологических констант (ЧСС, АД, П02, ЛВ).*
О воздействии нагрузки на организм можно судить по величине физиологических сдвигов*
О воздействии нагрузки на организм можно судить по величине физиологических сдвигов*
Об готовности перехода от общей разминки к специальной судят по по наступлению потоотделения *
Об уровне физической подготовленности и здоровья дает информацию 12-минутный тест Купера*
Общая выносливость высококвалифицированных лыжников по тесту PWC170 (кг*м/мин) составляет от 2350 до 2500*
Одна из важных функции крови Свертывание*
Одна из функций крови Свертывание*
Оптимальная величина запасов жиров в организме бегунов на длинные дистанции (в % от общей массы) составляет 10*
Оптимальная величина запасов жиров в организме бегунов на длинные дистанции (в % от общей массы) составляет Ю*
Оптимальная длительность разминки составляет15-30 мин*
Оптимальное время суток для достижения высоких результатов в
Оптимальный возраст сенситивного периода для развития физического качества силы от 15 до 20 лет*
Оптимальный двигательный режим в неделю для 16-20 летних составляет 13-14 час*
Оптимальный двигательный режим в неделю для 24-30 летних 3-14 час*
Оптимальный двигательный режим в неделю для 6-8 летних составляет 4-5 часов*
Оптимальный двигательный режим в неделю для 9-12 летних? 6-7 часов*
Оптимальный двигательный режим в неделю для пожилых лиц составляет 7-часов*
Оптимальный объем физической нагрузки в неделю для возраста от 50-до 60 лет 8-9*
организма 02, максимальное потребление которого (МПК) у здоровых
осмотическое давление плазмы крови:повышается*
Основная функция лейкоцитов крови это Защитная*
Основной единицей измерения энергии человека считаются килокалория*
Основной клеткой, нервной системы является нейрон*
Основной обмен это Энерготраты организмом в условиях полного покоя, утром после сна*
Основной показатель, характеризующий аэробные возможности организма МПК*
Основной показатель, характеризующий аэробные возможности организма МПК*
Основные показатели анаэробных возможностей организма ЧСС величина кислородного долга и максимальная концентрация молочной кислоты в крови, запасы КрФ*
Основные факторы утомления в зоне субмаксимальной мощности ограничение мощности тканевых буферных систем и буферных систем крови, 02 долг, повышенное содержание молочной кислоты*
Основные факторы утомления в зоне субмаксимальной мощностиограничение мощности тканевых буферных систем и буферных систем крови, 02 долг, повышенное содержание молочной кислоты *
Основные формы оздоровительной физической культуры различные виды гимнастики*
Основные функциональные эффекты тренировки повышение максимальных функциональных возможностей и эффективности деятельности ведущих систем всего организма*
Основным источником энергии в легкоатлетическом беге на 5000 метровявляется мышечный гликоген и гликоген печени*
Основным признаком отличия нокдауна от нокаута является время нарушения сознания*
Основным признаком отличия нокдауна от нокаута является время нарушения сознания*
Основными функциями крови являются Все вышеназванные и антибактериальная*
Особенно значительные воздействия на скоростно-силовые качества оказывают гормоны, выделяемые:железами надпочечников*
Особенности врабатывания и уровень функциональных сдвигов у тренированных при выполнении стандартной работы высокая скорость вырабатывания и невысокий уровень функциональных сдвигов*
Особенности врабатывания и уровень функциональных сдвигов утренированных при выполнении стандартной работывысокая скорость вырабатывания и невысокий уровень функциональных сдвигов*
Особенности изменения функции вегетативных систем у школьников в основной части урока физической культуры отмечается тахикардия, увеличиваются АД, МОК, кровоток в мышцах*
Особенности проявления (мнимого) кажущегося устойчивого состояния зоне субмаксимальной мощности гипоксия, гипоксемия*
Особенности проявления (мнимого) кажущегося устойчивого состояния равновесие между кислородным запросом и его потреблением*
Особенности проявления истинного устойчивого состояния равновесие между кислородным запросом и его потреблением*
Особенности проявления истинного устойчивого состоянияравновесие между кислородным запросом и его потреблением*
Особенности развития сердца и сосудов дошкольников развитие сердца отстает в росте от кровеносных сосудов, создается опасность перегрузок сердца при физических нагрузках, объем сердца 90-125 см3*
Особенности развития сердца и сосудов дошкольников развитие сердца отстает в росте от кровеносных сосудов, создается опасность перегрузок сердца при физических нагрузках, объем сердца 90-125 см3*
Относительная величина МПК достигает у высококвалифицированных
Относительная величина МПК измеряется в мл /мин.кг*
Относительная величина МПК у высококвалифицированных бегунов-стайеров составляет 85 мл/мин/кг*
Относительная ги по вентиляция легких при плавании зависит от давления воды на грудную клетку*
Относительный показатель МПК у здоровых нетренированных мужчин колеблется в пределах40-50 мл/кг/мин*
Отчего появляется истинная жажда: в результате уменьшения содержания жидкости в организме*
Парабиоз это состояние между жизнью и смертью*
Параметры необходимые для построения модели идеального спортсмена наследственные задатки, морфофункциональные особенности*
Патологическое состояние организма спортсмена, вызванноепрогрессирующим развитием переутомления этоПеретренированность*
Перегревание организма не происходит в следствие следующих физиологических процессов увеличения скорости кожного кровотока и потоотделения *
Перетренированность выражается в изнашивании функциональной системы, понижения иммунитета, снижении резистентности*
Перетренированность выражаетсяв изнашивании функциональной системы, понижения иммунитета,снижении резистентности*
Плазмой крови называют кровь, лишенную форменных элементов (клеток)*
По данным И.М. Сеченова, в центральной нервной системе торможение обусловлено Утомлением нервных центров*
По классификации B.C. Фарфеля все ациклические физические упражнения
По классификации B.C. Фарфеля все физические упражнения (виды спорта) по структуре двигательных действий делятся на...количественные и качественные*
По классификации B.C. Фарфеля нестандартные (ситуационные) виды спорта делятся наединоборства, спортивные игры, кроссы*
По классификации темпераментов (по Гиппократу) состояние «боевой готовности» в основном возникает у...сангвиников*
По классификации темпераментов (по Гиппократу) состояние «стартовой лихорадки» в основном возникает у...холериков*
По классификации темпераментов (по Гиппократу) состояние «стартовой апатии» в основном возникает у...меланхоликов*
По классификации типов ВНД, предложенной И.П.Павловым, состояние «стартовой лихорадки» возникает у... сильного - подвижного - неуравновешенного («безудержного») типа ВНД*
По классификации типов ВНД, предложенной И.П.Павловым, состояние «стартовой апатии» возникает у... слабого типа ВНД*
По классификации типов ВНД, предложенной И.П.Павловым, состояние «боевой готовности» возникает у...сильного - подвижного - уравновешенного типа ВНД*
По Куперу о здоровье свидетельствует показатель 4CC
По функциональным показателям большие ДЕ являются...высокопороговыми*
По функциональным показателям малые двигательные единицы (МДЕ)являются...низкопороговыми*
повышается концентрация: недоокисленных продуктов метаболизма*
Повышение уровня артериального давления (АД) в условиях покоя посравнению с нормой называется: гипертония*
повышению их работоспособности: повышается кислородная емкость крови (КЕК)*
Повышенный пульс перед занятием у здорового спортсмена свидетельствует о недовосстановлении после предыдущей тренировке ее повышенных объемах*
Повышенный пульс перед занятием у здорового спортсменасвидетельствуето недовосстановлении после предыдущей тренировке ее повышенных объемах*
Подвижность нервных процессов характеризует тест теппинг - тест*
Показатель характеризующий гипертрофию мышц увеличение мышечного поперечника*
Показатель характеризующий гипертрофию мышц увеличение мышечного поперечника*
Понятие условного рефлекса было предложеноИ.М.Сеченовым*
Порог анаэробного обмена (ПАНО) отмечается при ЧСС свыше 130 уд/мин*
Пороганаэробногообмена(ПАНО),прикотором,нарядусаэробнымипроцессамивмышцах,протекаютианаэробныепроцессыснакоплением
После процессе врабатывания отмечается так называемое устойчивое состояние, основным показателем которого является...потребление кислорода*
После физической нагрузки какие показатели системы дыхания восстановятся раньше других Частота дыхания, глубина дыхания*
После физической нагрузки какие показатели системы дыхания восстановятся раньше других Частота дыхания, глубина дыхания*
Предельно напряженная скоростно-силовая мышечная работа выполняетсяв основном за счет...больших ДЕ*
Предстартовые состояния спортсменов возникают по механизмуУсловных рефлексов *
Предстартовыми реакциями, обусловливающими победу являются боевая готовность*
Предстартовыми реакциями, обусловливающими победу являются:боевая готовность*
При адаптации к высокогорью особенности изменения физической работоспособности отмечается снижение работоспособности*
При адаптации к среднегорью количество эритроцитов и гемоглобина повышаются*
При возбуждении большой ДЕ одновременно сокращаются и вступают в работу...до 2000-3000 мышечных волокон*
При возбуждении малой ДЕ одновременно сокращаются и вступают в работу...до 100 мышечных волокон*
При выполнении длительной напряжённой работы и потоотделении,
При выполнении значительных статических усилий (удержание штанги) кислородный запрос работающего организма:совершенно не удовлетворяется*
При выполнении максимальной скоростно-силовой работы в мышцах
При выполнении максимальной скоростно-силовой работы в мышцах повышается концентрация: недоокисленных продуктов метаболизма*
При выполнении нагрузки умеренной мощности величина может снижаться содержание сахара в крови 40 мг%*
При выполнении нагрузки умеренной мощности величина можетснижаться содержание сахара в крови40 мг%*
При выполнении напряжённой скоростно-силовой работы в условиях
При выполнении работы в анаэробных условиях реакция крови сдвигается в:кислую сторону (ацидоз)*
При динамической работе мышцы сокращаются в режиме в ауксотоническом*
При длительной работе умеренной мощности концентрации глюкозы в крови снижается в пределах 40-50 мг%*
При длительной работе умеренной мощности концентрации глюкозы вкрови снижается в пределах40-50 мг %*
При длительной циклической работе постоянной мощности в организме успортсменов возникает устойчивое состояние*
При длительной циклической работе постоянной мощности в организме
При езде на велосипеде критической мощностью является когда велосипедист выходит на уровень МПК*
При недостаточной калорийности пищи в организме отмечаются Уменьшение веса тела, снижение работоспособности*
При помощи кистевого и станового динамометров можно исследовать максимально произвольную силу (МПС)*
При работе максимальной мощности (спринтерский бег) осуществляемый в анаэробных условиях максимальный 02 долг (МКД) у спортсменов
При работе максимальной мощности в первую очередь расходуются фосфагены (АТФ, КрФ)*
При работе максимальной мощности в первую очередь расходуются фосфагены (АТФ, КрФ)*
При расщеплении 1 г белков во время мышечной деятельности образуется 4,1 ккал*
При расщеплении 1 г жиров во время мышечной деятельности образуете* 9,3 ккал*
При расщеплении 1 г углеводов во время мышечной деятельности образуется 4,1 ккал*
При сильном стрессе, перед стартом или после разминки, концентрация глюкозы (сахара) в крови повышается, что характеризует явление:гипергликемии*
Прибор для измерения максимальной произвольной силы мышц динамометр ом*
Приобретенный двигательный навык это комплекс рефлексов моторных, сенсорных, вегетативных*
Причина возникновения "Мертвой точки" несоответствия между интенсивностью двигательной деятельности и ее
Причина возникновения "Мертвой точки"несоответствия между интенсивностью двигательной деятельности и ее вегетативным обеспечением*
Причина обморочного состояния при резкой остановке на финише после интенсивного бегагравитационный шок*
Причина обморочного состояния при резкой остановке на финише послеинтенсивного бега гравитационный шок*
Причина утомления при работе максимальной мощности 100, 200 м являются накопление молочной кислоты в крови*
Причина, вызывающая обморочное состояние при гравитационном шоке?прекращение действия «мышечного насоса» из-за скопления крови в сосудах нижних конечностей*
Причина, вызывающая обморочное состояние при гравитационном шоке? прекращение действия «мышечного насоса» из-за скопления крови в сосудах нижних конечностей*
Причиной более низкого, чем у мужчин МПК у женщин является меньше масса мышц*
Причиной нокаута в боксе при ударе в область солнечного сплетенияявляется рефлекторный характер, за счет раздражений окончаний чревного нерва и как следствие этого падение артериального давления*
Причиной нокаута в боксе при ударе в область солнечного сплетения является рефлекторный характер, за счет раздражений окончаний чревного нерва и как ледствиеэтогопадениеартериальногодавления*
Причиной ретардации является факторы социального характера, а также различные врожденные и приобретенные после рождения органические нарушения.*
Причины возникновения акселерации научно-технический прогресс, жизнь в городе; увеличение уровня радиации*
Продолжительность работы в зоне большой мощности составляет от 3-5 мин до 30-40 мин*
Продолжительность работы в зоне большой мощности составляет от 3-5 мин до 30-40 мин*
Продолжительность работы в зоне максимальной мощности составляет 20-30 сек*
Продолжительность работы в зоне максимальной мощности составляет 20 - 30 сек*
Продолжительность работы в зоне субмаксимальной мощности составляет от 20-30 сек до 3-5 мин*
Продолжительность работы в зоне субмаксимальной мощности составляет от 20-30 сек до 3-5 мин*
Продолжительность работы в зоне умеренной мощности составляет от 30-40 мин до несколько часов*
Продолжительность работы в зоне умеренной мощности составляетот 30-40 мин до несколько часов*
Продолжительность разминки (мин) 10-30 *
Происхождение безусловных рефлексов врожденные*
Процесс, при котором происходит увеличение в объёме органа или ткани: гипертрофия*
прыжках в длину, толкании ядра и в беге на 100 м 16-19*
Пульс измеренный на 2 и 3 минуте после физической нагрузки характеризует эффективность восстановления*
Пути, по которым нервные импульсы поступают в мозг, называются афферентными*
Работа в зоне максимальной мощности относится к упражнениям анаэробным*
Работа субмаксимальной мощности (бег на средние дистанции)осуществляется на уровне МПК, достигающая у спортсменов 5,5-6,0 л/мин*
Равномерное достижение рабочего состояния различными функциональными системами организма характеризуется как... гетерохронность*
Радиотелеметрия это передача физиологических показателей при мышечной деятельности на значительные расстояния *
Различные двигательные единицы в скелетной мышце при длительных нагрузках умеренного характера включаются в работу Попеременно*
Разминка - это комплекс специальных физических упражнений,выполняемых перед основной мышечной деятельностью, направленных на... повышение функциональных возможностей организма*
Разминка это комплекс упражнений подготавливающих организм к предстоящей работе*
Разминка этокомплекс упражнений подготавливающих организм к предстоящей работе*
Разминка, выполняемая перед основной работой, состоит...из общей и специальной части*
Рациональное, сбалансированное питание обеспечивает организм Энергией и веществами для его развития*
Реадаптация организма это Восстановление уровня тренированности и физических показателей к исходным величинам*
Реакция организма у детей в периоде врабатывания ЧСС, частота дыхания, легочная вентиляция, увеличиваются*
Реакция организма человека на экстремальные, чрезвычайныераздражения характеризуют стресс*
Регуляция углеводного обмена в организме осуществляется гормоном инсулином*
Резкое снижение функционального состояния организма, вызванное
Рефлекторная дуга – это Путь, по которому проходят нервные импульсы, вызывающие рефлексы*
рН крови у высококвалифицированных борцов после схваток до 7,30*
С тренированностью изменяется объем и масса сердца спортсменов, особенно у лыжников, пловцов, гребцов, велосипедистов, марафонцев и др.,
Самые высокие величины МПК достигают при легочной вентиляции...c150-180 л/мин*
Самые высокие энерготраты отмечаются В процессе переваривания белков*
Самые низкие спортивные результаты наблюдаются в состоянии... «стартовая апатия» *
Самый большой кислородный долг (л) отмечается при выполнении упражнения максимальной мощности*
Самый большой кислородный долг (л) отмечается при выполнении упражнения максимальной мощности*
Самым оптимальным видом стартовых реакций организма, при котором спортсмен достигает высоких спортивных результатов, является... боевая готовность*
Самым распространенным методом расчета расхода энергии является Определение энерготат по газообмену (дыхательному коэффициенту, т.е. Д.К.)*
Своевременное и правильное решение двигательных задач в спортивных играх зависит от способности нервной системы к экстраполяции*
Связь между возрастом и временем удержания устойчивого состояния зависимость прямая, чем меньше возраст, тем короче по времени период устойчивого состояния.*
Связь между возрастом и временем удержания устойчивого состояния зависимость прямая, чем меньше возраст, тем короче по времени период устойчивого состояния*
Сенсетивным периодом развития физического качества быстроты является возраст от 11 до 14 лет*
Сенситивным периодом развития физического качества выносливости является возрастот 15 до 20 лет*
Сенситивным периодом развития физического качества выносливости является возраст от 15 до 20 лет*
Сила мышцы развиваемая в расчете 1 см 2 ее поперечного сечения называетсяАбсолютная мышечная сила*
Силовой дефицит (СД) - это разница между:МСиМПС*
Силовой дефицит равен это разница между максимальной силой мышц – максимальной произвольной силой мышц*
силовых видов спорта является максимальные анаэробные возможности организма*
Синапсы проводят возбуждение от нервного к мышечному волокну*
Синапсы это:специфические образования аксонов*
Системы организма, определяющие уровень МПК дыхательная, сердечно-сосудистая системы и система крови*
Системы организма, определяющие уровень МПК дыхательная, сердечно-сосудистая системы и система крови.*
Скорость протекания процесса возбуждения в нервной и мышечной ткани
Скорость разбега гимнастов в опорных прыжках на последних метрах достигает 5-6 м/с*
Снижение количества эритроцитов в крови называется:эритропения*
Состояние «мертвой точки» возникающее вначале интенсивной работы характеризуется...резким понижением работоспособности*
Состояние «мертвой точки» развивается в связи с...высоким СЬ-запросом и низким 02-потреблением*
Состояние мертвой точки возникает у...недостаточно тренированных легкоатлетов-бегунов*
Специфический биологический цикл женского организма овариально-менструальный цикл (ОМЦ)*
спортсмена возникаетУстойчивое состояние*
спортсменов, тренирующихся в видах спорта на выносливость (лыжники,
Способность за счет максимальных мышечных сокращений преодолевать внешнее сопротивление этоСила*
Способность организма сохранять физико-химической постоянство внутренней среды называют Гомеостазом*
Сразу после прекращения статических усилий, функции дыхательной и сердечно-сосудистой систем: резко возрастают*
Средние абсолютные и относительные величины МПК у не спортсменов 3. 3,1 л/мин или 44 мл/кг/мин *
Средние абсолютные и относительные величины МПК у неспортсменов 3,1 л/мин или 44 мл/кг/мин*
Средняя длительность периода восстановления после работы максимальноймощности составляетНесколько десятков минут*
Средняя длительность периода восстановления после работы максимальной мощности составляет Несколько десятков минут*
Средняя относительная величина МПК у женщин 20-30 лет 35-40 мл/кг/мин*
Средняя частота сердечных сокращений (уд/мин) у спортсменов, тренирующихся на выносливость в покое составляет 50*
Средства ускоряющие процессы восстановления активный отдых*
Средства ускоряющие процессы восстановления активный отдых*
Средства физического воспитания для детей дошкольного возраста упражнения формируют жизненно необходимые виды двигательных действий такие как - бег, ходьба, прыжки, ползание и лазание, бросание, ловля, метание, плавание, езда на велосипеде*
Средства физического воспитания для детей дошкольного возраста упражнения формируют жизненно необходимые виды двигательных действий такие как - бег, ходьба, прыжки, ползание и лазание, бросание, ловля, метание, плавание, езда на велосипеде;*
Стадией завершающей формирование двигательного навыка является стабилизация или автоматизация*
Стадией завершающей формирование двигательного навыка являетсястабилизация или автоматизация*
Стартовые состояния организма, возникающие перед соревнованиями зависят от...тренированности и квалификации спортсменов*
Стремление спортсмена интенсифицировать процесс врабатывания приводит к развитию состояния... «мертвой точки»*
Строение синапса пресинаптическая и постсинаптическая мембраны, между ними синаптическая щель*
Суточные энерготраты у людей старшего возраста составляют, (ккал) 1900-2300*
Суточный расход калорий (ккал) здоровых женщин 18-40 лет, связанных с умственной и механизированной деятельностью достигает 2400-2600*
Суточный расход калорий (ккал) здоровых мужчин 18-40 лет, связанных с
Темперамент (по Гиппократу), соответствующий сильному неуравновешенному, подвижному типу ВНД у спортсменовХолерический*
Темперамент (по Гиппократу), соответствующий сильному, уравновешенному, мало подвижному типу ВИД Флегматический*
Темперамент (по Гиппократу), соответствующий сильному, уравновешенному, подвижному типу ВНД Сангвинический*
Темперамент по Гиппократу способствующий более быстрому и прочному формированию новых двигательных навыка мыслительный*
Термогенез это Повышение температуры тела*
Термолиз это Снижение температуры тела*
Тест используемый для определения максимальной анаэробной возможности организма определение максимальной величины кислородного долга*
Тест позволяющий разделять детей школьного возраста на группы по показателям физической работоспособности определение пульса в покое*
Тип сокращения мышцы при статической работе в изометрический*
Тип сокращения мышцы при статической работе в изометрический*
Типы людей подразделяющиеся по адаптационным возможностям «спринтеры» легко адаптируются и «стайеры медленно адаптируются»*
током, когда сокращаются все мышечные волокна, регистрируют:МС - максимальную силу*
Точность бросков мяча в кольцо зависит от зрительного и двигательного*
Транспорт кислорода к тканям обеспечивает оксигемоглобин*
У выдающихся марафонцев в скелетных мышцах преобладают...медленно сокращающиеся мышечные волокна (красные)*
У выдающихся спортсменов, скоростно-силовых видов спорта в мышцах преобладают: белые мышечные волокна*
У выдающихся спортсменов, тренирующихся на выносливость в мышцах преобладают: красные мышечные волокна*
У выдающихся спринтеров в скелетных мышцах преобладают...быстро сокращающиеся мышечные волокна (белые)*
У высококвалифицированных спортсменов в результате многолетних тренировок увеличивается объем и масса скелетных мышц, которое получило название... гипертрофия*
У высококвалифицированных хорошо тренированных спринтеров рН крови i
У спортсменов, обладающих качеством быстроты, время двигательной реакцииУкорочено*
У спринтеров преобладают белые мышечные волокна, которые по международной номенклатуре обозначаются как: FTB/FG/тип*
Углеводы в организме имеют основное значение как энергетический материал*
Углекислый газ образуется в клетках тела*
Укажите величину МПК у высококвалифицированных спортсменов, тренирующихся на выносливость? 5,5-6,5 л/мин или более 80 мл/кг.мин*
Укажите основной фактор, лимитирующий МПК снижение утилизации кислорода *
Укажите основной фактор, лимитирующий МПК? снижение утилизации кислорода*
Укажите, к какой группе упражнений в зависимости от мощности выполняемой работы относится легкоатлетический бег на дистанцию 5000 метров?большой мощности*
Укажите, к какой группе физических упражнений в зависимости от
Укажите, к какой группе физических упражнений в зависимости от мощности выполняемой работы относится легкоатлетический бег на дистанцию 800 и 1500 метров субмаксимальной мощности*
улучшение состояния во время продолжающейся работы в результате повышение работоспособности в начале работы*
уменьшается систолический и минутный объем крови*
умственной и механизированной деятельностью достигает 2800-3000*
Урежение пульса в состоянии покоя у спортсменов тренирующихся на выносливость называется брадикардия *
Уровень физических качеств при перетренированности понижается*
Уровень физических качеств при перетренированностипонижается*
Усиление деятельности кислородно-транспортной системы организма послевыполнения значительных статических усилий, получило название:феномен Линдграда*
усиленной физической нагрузкой это перенапряжение*
Условия нормальной работы сердца обеспечиваетФизические упражнения*
Условные рефлексы образуются:только при определённых условиях*
Устойчивое состояние возникает в процессе выполнения...динамической циклической работы *
Устойчивое состояние, возникающее при мышечной деятельности, бываетдвух видов...мнимое и истинное*
Утомление спортсменов характеризуется снижением работоспособности*
Утомление спортсменов это Снижение работоспособности после длительной, монотонной или напряженной нагрузки*
Участвуют в свертывании крови фибриноген*
Учение об анализаторах создал И.П. Павлов*
Факторами утомления при работе в зоне максимальной мощности является максимальные эфферентные и афферентные импульсации, истощение
Факторами утомления при работе в зоне максимальной мощностиявляетсямаксимальные эфферентные и афферентные импульсации, истощение клеточных макроэргов (АТФ и КрФ) *
Фактором, отрицательно влияющим на скорость процессов врабатывания организма, является...гипогликемия*
Феномена Лингарда у спортсменов после поднятия штанги характеризуетсяувеличением ЧСС, СО, МОК через несколько секунд после ее подъема*
Феномена Лингарда у спортсменов после поднятия штанги характеризуется «кардинальный вариант» увеличением ЧСС, СО, МОК через несколько секунд после ее подъема*
Физиологические показатели высокой тренированности систем кровообращения и дыхания в покое у спортсменов пульс до 50 уд/мин, объем сердца-1000 см 3, МОК- 3 литра, систолический объем 70 мл, ЖЕЛ- 5-7 литров, частота дыхания-10 раз в минуту*
Физиологические показатели объема мышц у тренированного спортсменаповышены*
Физиологические показатели объема мышц у тренированного спортсмена повышены*
Физиологические принципы тренировки принцип сохранения энергии, от сложного к простому, определение тренировочного эффекта, создание доминантного очага возбуждения*
Физиологические процессы преобладающие в восстановительном периодепосле физической работыпроцессы ассимиляции*
Физиологические процессы преобладающие в восстановительном периоде после физической работы процессы диссимиляции*
Физиологические сдвиги в системе кровообращения у тренированных при выполнении предельно-напряженной работы МОК- 35 л/мин, ЧСС-190 уд/мин*
Физиологические функции вегетативных систем у школьников в заключительной части урока физической культуры по сравнению с основной увеличиваются ЧСС, СО, МОК и кровоток в мышцах*
Физиологическими резервами работы в зоне большой мощности являются увеличение резервов кардио-респираторной системы (МОД и МОК)*
Физиологическими резервами работы в зоне большой мощности являются увеличение резервов кардио-респираторной системы (МОД и МОК)*
Физиологической основой циклических движений является ритмический двигательный рефлекс*
Физиологической основой циклических движений является ритмический двигательный рефлекс*
Физиология это наука О функциях организма*
Физическая работоспособность у женщин фазы ОМЦ понижается во вторую фазу*
Физические упражнение следует повторять для максимального использования физиологических резервов, которые в восстановительном периоде достигнут супер компенсации*
Физические упражнения в зависимости от объема активной массы мышц классифицируются на локальные (до 1/3), региональные (до 2/3), глобальные (более 2/3)*
Физические упражнения по энергетическим признакам делятся на анаэробные и аэробные*
Физические упражнения по энергетическим признакам делятся на анаэробные и аэробные*
Физическое утомление характеризуется снижением работоспособности*
Формирует восприятие воды, называемого «чувством воды» двигательный анализатор, вестибулярный, тактильный, температурный*
Функции организма школьников в подготовительной части урока преобладают процессы возбуждения в ЦНС*
Функции спинного мозга Рефлекторные и проводниковые*
Функциональные изменения перед стартом зависят от тренированности и квалификации спортсменов и делятся на 3 основных вида... стартовая лихорадка, стартовая апатия, боевая готовность*
функцию и его соединение с кислородом (НЬ02) называется: оксигемоглобин*
функцию и его соединение с углекислым газом (НЪС02) называется: карбоксигемоглобин*
Функция легких Газообмен*
Характеристика активности ЦНС в предстартовой лихорадке резко выражены возбуждение ЦНС и вегетативные сдвиги*
Характеристика активности ЦНС в предстартовой лихорадке резко выражены возбуждение ЦНС и вегетативные сдвиги*
Характеристика боевой готовности?оптимальный уровень возбуждения ЦНС, двигательного аппарата и
Характеристика боевой готовности?оптимальный уровень возбуждения ЦНС, двигательного аппарата и вегетативных функций*
Характеристика ЦНС в состоянии предстартовой апатии преобладает торможение в ЦНС *
Характеристика ЦНС в состоянии предстартовой апатии преобладает торможение в ЦНС*
Характерные свойства нервной ткани возбудимость и проводимость*
Характерные свойства нервной ткани Возбудимость и проводимость*
Целесообразно после разминки основную мышечную деятельность начинать...отдохнуть в пределах 5-10 мин*
Части урока физической культуры в школе вводной (подготовительной), основной и заключительной*
ЧСС зарегистрированный сразу после физической нагрузки характеризует реакцию сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку*
ЧСС зарегистрированный сразу после физической нагрузки характеризует реакцию сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку*
Что лежит в основе улучшения гибкости у гимнастов? подвижность в суставах и растяжение мышц*
что получило название: спортивная гипертрофия*
Что такое изометрическое сокращение мышц Изменение напряжения мышцы при неизменной длине*
Что такое теплопродукция: образование тепла в организме за счет обменных процессов*
Электрокардиография это метод регистрации Электрических потенциалов сердца*
Электромиография это метод регистрации Биопотенциал скелетных мышц*
Электроэнцефалография это метод регистрации Биотоков головного мозга*
Энергия, затрачиваемая на работу внутренних органов и теплообмен в условиях полного покоя называется основным*
Энерготраты работников умственного труда (женщин) составляют, (ккал) 2200-2400*
Энерготраты работников умственного труда (мужчин) составляют, (ккал) 2500-2700*
Эффектами адаптации к физическим нагрузкам являются уменьшение энерготрат, экономизация функций, более совершеннаякоординации функции, увеличение функциональных резервов*
Эффектами адаптации к физическим нагрузкам являютсяуменьшение энерготрат, экономизация функций, более совершеннаякоординации функции, увеличение функциональных резервов*
Ю.Виды стартовых реакций организма связаны... высшей нервной деятельностью (ВНД)*
Явление торможения в ЦНС открыл: ИМ. Сеченов*
является основным увеличение буферных системы организма, для поддержания постоянства рН крови*
Ядовитый газ, конкурирующий с кислородом при связывании с гемоглобином эритроцитов крови это Угарный газ*
Дата добавления: 2015-11-04; просмотров: 41 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
Образовательный проект | | | Физика пәнінен 2014-2015 оқу жылына арналған тест сұрақтары мен тапсырмалары 1 страница |