Тестові завдання для самоконтролю

ТЕСТОВІ ЗАВДАННЯ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЮ

1. Основними наслідками дистресу вважається:

а) емоційне виснаження;

б) деперсоналізація;

в) редукція особистісних досягнень;

г) всі відповіді правильні;

д) всі відповіді неправильні.

2. Психологічними наслідками стресу є:

а) зловживання алкоголем;

б) безсоння, головні болі;

в) низька продуктивність праці;

г) немає правильної відповіді.

3. «Синдром вигорання» спостерігається найбільше у представників наступних професій:

а) вихователів, вчителів, медсестер, лікарів, соціальних працівників;

б) працівників сфери сільськогосподарського виробництва;

в) працівників силових структур;

г) людей, які пов’язані з організацією особистого бізнесу.

4. Предмет психології екстремальних ситуацій:

а) несприятлива реакція на робочі стреси;

б) зниження трудової мотивації;

в) психологічні розлади в екстремальних ситуаціях;

г) немає правильної відповіді.

5. Об’єктом вивчення екстремальної психології є:

а) розвиток психологічних розладів в екстремальних ситуаціях;

б) розвиток психологічної залежності від роботи з постійним перевантаженням;

в) розвиток загострення питань безпеки у життєдіяльності людини;

г) всі відповіді правильні.

6. Галузь психології, яка вивчає психологічні закономірності діяльності колективів та особистості під час виникнення особливих ситуацій, пов’язаних з підвищеним ризиком для життя та здоров’я:

а) гештальтпсихологія;

б) інженерна психологія;

в) психологія праці;

г) гуманістична психологія;

д) психологія управління;

е) екстремальна психологія.

7. Тезу про залежність людської поведінки від тіла, від фізіології висунув і тим самим започаткував науку про темперамент:

а) Гіппократ;

б) Гален;

в) Платон;

г) І.Павлов.

8 Відносно стабільний рівень психологічної діяльності, який проявляється в підвищенні або зниженні активності людини, – це:

а) психічна властивість;

б) психічний процес;

в) психічний стан.

9. Людина, яка має сильний, врівноважений, рухливий тип нервової системи, володіє темпераментом:

а) холерика;

б) сангвініка;

в) флегматика;

г) меланхоліка.

10. Мислення, емпатія, спілкування, рефлексія, ремінісценція, некомунікабельність. Названі поняття являють собою:

а) психологічні факти;

б) психічні явища;

в) психічні процеси.

11. До основних методів екстремальної психології належать:

а) спостереження й анкетування;

б) опитування й експеримент;

в) експерименту і тести;

г) спостереження й експеримент;

д) самоспостереження і бесіди;

е) експеримент й аналіз продуктів діяльності.

12. Основний метод вивчення індивідуального стилю в екстремальних умовах:

а) метод тестів, опис трудової поведінки;

б) метод спостереження, опитування, аналіз продуктів діяльності;

в) метод інтерпретації;

г) правильної відповіді немає.

13. Укажіть фактори, що визначають виникнення й розвиток функціональних станів в екстремальних ситуаціях:

а) мотивація;

б) зміст праці;

в) величина сенсорного навантаження;

г) вихідний фоновий рівень;

д) індивідуальність особистості суб’єкта.

14. Який етап адаптації характеризується нервово-психічною нестійкістю, почуттям розгубленості (фрустрації), наслідки якої можуть проявляться у двох формах – агресії й втечі від ситуації:

а) етап гострих психічних реакцій входу (первинна дезадаптація);

б) етап психічної напруги, що завершується;

в) етап гострих психічних реакцій виходу;

г) правильної відповіді немає.

15. На формування певного типу психологічної регуляції впливають:

а) стильові особливості нервової діяльності;

б) ціннісно-орієнтаційна спрямованість особистості;

в) особливості прояву емоційно-вольової регуляції;

г) правильної відповіді немає.

16. Визначити два типи емоційного напруження:

а) психологічна втома;

б) умови діяльності;

в) збудливий;

г) гальмівний.

17. Підвищення емоційної напруженості може спричинюватись діями таких груп факторів:

а) фізіологічний комфорт;

б) біологічне задоволення;

в) дефіцит часу;

г) чіткість вимог до системи.

18. Визначіть, до якого терміну належить характеристика - небезпечна ситуація техногенного характеру, що спричинила загибель людей або створила на об’єкті загрозу життю та здоров’ю оточуючим:

а) подія;

б) аварія;

в) катастрофа;

г) потенційно небезпечна ситуація.

19. Надзвичайні ситуації, що спричинені транспортними аваріями, пожежами, руйнуванням інженерних мереж і споруд, визначаються подіями:

а) воєнного характеру;

б) природного характеру;

в) техногенного характеру;

г) соціально-політичного характеру.

20. Визначіть, до яких категорій належать моносимптомні фобії:

а) страх простору у всіх його проявах;

б) страх захворіти будь-якою хворобою;

в) страх смерті;

г) страх нанести шкоду собі чи близьким;

д) страх вибору професії.

21. Визначіть, що характеризує відносна динамічна стійкість внутрішнього середовища та основних фізіологічних функцій:

а) гомеостаз;

б) філогенез;

в) чинники виживання;

г) реакція нервової системи на екстремальні умови.

22. Стрес, який виникає через причини, що пов’язані з фахом, родом або видом діяльності особистості, називають:

а) робочим стресом;

б) професійним стресом;

в) організаційним стресом;

г) правильна відповідь відсутня.

23. Визначіть групу факторів, які пов’язані із загрозою життю людини, впливаючи безпосередньо на інстинкт самозбереження:

а) шокові психотравмуючі травми;

б) ситуаційні психотравмуючі фактори відносно короткочасної дії;

в) хронічно діючі психотравмуючі ситуації;

г) жодна відповідь неправильна.

24. Що І. Павлов охарактеризував як «сутичку вищої нервової діяльності, яка настає при зіткненні організму з надзвичайними умовами середовища»:

а) розлади психіки;

б) психотравмуючі ситуації;

в) ситуаційні психотравми;

г) негативні емоції.

25. Визначіть назву низки причин об’єктивного і суб’єктивного характеру, що спричиняють перешкоди життєдіяльності людини в умовах автономного існування в екстремальних ситуаціях:

а) функції нервової системи;

б) чинники виживання;

в) екстремальні чинники;

г) фактори психотравматизації.

26. В яку групу чинників виживання входять морально-вольові якості особистості:

а) екологічні;

б) природно-середовищні;

в) антропологічні;

г) матеріально-технічні.

27. Еріх Фромм визначав страх, як:

а) проблему, яку необхідно витісняти;

б) проблему, яку треба заперечувати;

в) екзистенціальна проблема;

г) негативна проблема.

28. Визначіть, які люді погано пристосовуються до швидких змін життя, до дезінтеграції та невротизації:

а) конкордантно-нормативні;

б) дискордантно-нормативні;

в) фізіологічно-нормативні;

г) всі відповіді неправильні.

29. Який вік особистості найбільш схильний до проявів зовнішньої тривоги:

а) юнацький;

б) середній;

в) зрілий;

г) похилий.

30. Який спосіб дій належить до аллопсихічного механізму адаптації:

а) фіксація тривоги на повних стимулах;

б) концептуалізація;

в) зміна ситуації або вихід з неї;

г) перешкода усвідомленню чинників, що викликають тривогу.

31. Психічні порушення, з якими людина справляється сама, без допомоги психолога, називаються:

а) клінічні;

б) лікарняні;

в) субклінічні;

г) вебклінічні.

32. Стан людського організму, коли індивідуум підвищує свій рівень адаптації, називається:

а) активний захист від стресу;

б) пасивність;

в) активна релаксація;

г) всі відповіді правильні;

д) всі відповіді неправильні.

33. Назвіть метод, за допомогою якого можна частково або повністю позбавитися від фізичної або психологічної напруги:

а) концентрація;

б) релаксація;

в) авторегуляція;

г) компроміс.

34. Назвіть найбільш прийнятні стратегії поведінки груп осіб в екстремальних ситуаціях за К. Томасу:

а) пристосування;

б) компроміс;

в) співпраця;

г) ігнорування;

д) суперництво (конкуренція).

35. Визначіть, що належить до хронічних розладів психіки, які характеризуються порушенням регуляції емоцій, настрою, втратою здібності контролювати афекти:

а) невроз;

б) депресія;

в) мігрень;

г) епілепсія.

36. Визначіть назву комплексу психічних відчуттів і поведінки, які накладають відбиток на працездатність, фізичний та психічний стан людини, а також на інтерперсональні взаємовідносини особистості:

а) синдром психічного вигорання;

б) синдром професійного вигорання;

в) синдром психічного старіння;

г) синдром позитивного мислення.

37. Який механізм, за визначенням Б. Ломова та В. Мерліна, відіграє важливу роль у забезпеченні психічної діяльності в екстремальних ситуаціях:

а) механізм компенсації психічних функцій;

б) механізм розгляду психічних ситуацій;

в) механізм усвідомлення психічних явищ;

г) правильної відповіді немає.

38. Найбільш швидка відповідь заздалегідь відомим простим одиночним рухом на завчасно відомий сигнал, який може з’явитися раптово, – це:

а) ідеомоторика;

б) складна сенсомоторна реакція;

в) сенсомоторна координація;

г) проста сенсомоторна реакція.

39. Відсутність спонукання діяльності, нездатність при розумінні необхідності винесення рішення до дії чи її виконання, яка виникла на основі патології мозку – це:

а) слабка воля;

б) абуляція;

в) апраксія;

г) лінощі.

40. Зазначте всі правильні варіанти ситуацій, в яких особистість повинна проявляти вольові якості:

а) за відсутністю актуальних потреб у дії;

б) у процесі мріяння;

в) у ситуації вибору рівних за значенням мотивів;

г) за наявності зовнішніх перешкод;

д) за наявності внутрішніх перешкод.

41. Діяльність особистості в екстремальних ситуаціях суб’єктивно сприймається як:

а) довша у часі;

б) коротша у часі;

в) сприймання тривалості діяльності не залежить від суб’єктивних факторів;

г) сприймання тривалості діяльності залежить від суб’єктивних факторів.

42. Визначить, що характеризується як відносна динамічна сталість внутрішнього середовища і стійкість основних фізіологічних функцій організму людини:

а) гомеостаз;

б) філогенез;

в) онтогенез;

г) гомеостат;

д) гомеопатія.

43. Визначити, яка фаза адаптаційного синдрому до екстремальної ситуації є першою:

а) коли людини навчилася справлятися із ситуацією;

б) коли відчувається людиною виснаження та перевтома;

в) коли людина здивована та не може впоратись із ситуацією;

г) правильної відповіді не має.

44. Визначить, яка фаза адаптаційного синдрому до екстремальної ситуації на другому місці:

а) коли людини навчилася справлятися із ситуацією;

б) коли відчувається людиною виснаження та перевтома;

в) коли людина здивована та не може впоратись із ситуацією;

г) правильної відповіді не має.

45. Визначить, яка фаза адаптаційного синдрому до екстремальної ситуації на третьому місці:

а) коли людини навчилася справлятися із ситуацією;

б) коли відчувається людиною виснаження та перевтома;

в) коли людина здивована та не може впоратись із ситуацією;

г) правильної відповіді не має.

Дата добавления: 2015-10-21