Расписание занятий велнес клуба «Серотонин» с 15.10.15 по 15.11.15 | ||||||
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
Бодифлекс 8:00-9:00 | Цигун 8:00-9:00 | Бодифлекс 8:00-9:00 | Цигун 8:00-9:00 | Бодифлекс 8:00-9:00 | Цигун 8:00-9:00 | Хатха-Йога (Саша) 12:00-14:00 |
Йога (нач. уровень) (Маша) 9:00-10:30 | Йогатерапия (Саша) 8:30-10:00 | Йога (нач. уровень) (Маша) 9:00-10:30 | Йогатерапия (Саша) 8:30-10:00 | Йога (нач. уровень) (Маша) 9:00-10:30 | Йогатерапия (Саша) 8:30-10:00 | Женские даосские практики 15:00-16:00 |
Сайкл 11:00-11:40 | Бодифлекс 10:00-11:00 | Сайкл 11:00-11:40 | Бодифлекс 10:00-11:00 | Сайкл 11:00-11:40 | Бодифлекс 10:00-11:00 |
|
Гибкая Сила 12:00-13:00 | Хатха-Йога (сред. уровень) 11:00-12:30 | Гибкая Сила 12:00-13:00 | Хатха-Йога (сред. уровень) 11:00-12:30 | Гибкая Сила 12:00-13:00 | Хатха-Йога (сред. уровень) 11:00-12:30 |
|
Здоровая спина 18:00-19:00 | Силовая тренировка 12:40-13:30 | Здоровая спина 18:00-19:00 | Силовая тренировка 12:40-13:30 | Здоровая спина 18:00-19:00 | Силовая тренировка 12:40-13:30 |
|
Хатха-Йога (Саша) 18:30-20:30 | Пилатес 13:30-14:30 | Силовая Йога (Саша) 18:30-20:30 | Пилатес 13:30-14:30 | Йога-Класс+глуб. расслабление (Саша) 18:30-20:30 | Пилатес 13:30-14:30 |
|
Сайкл 19:00-19:40 | Виньяса-флоу Йога 14:30-16:00 | Сайкл 19:00-19:40 | Виньяса-флоу Йога 14:30-16:00 | Ом Хилинг 20:30-21:00 | Виньяса-флоу Йога 14:30-16:00 |
|
| Силовая тренировка (интервальная) 18:10-19:00 |
| Силовая тренировка (функциональная) 18:10-19:00 | Сайкл 19:00-19:40 | Силовая тренировка (интервальная) 18:10-19:00 |
|
| Хатха-Йога (сред. уровень) 19:00-20:30 |
| Хатха-Йога (сред. уровень) 19:00-20:30 |
| Хатха-Йога (сред. уровень) 19:00-20:30 |
|
outdoor- групповые тренировки на улице, на которых мы поможем Вам освоить новые виды активности или усовершенствовать уже имеющиеся у Вас навыки «САЙКЛ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ» каждую субботу с 10:00-12:00. Активные велопрогулки по живописным местам анапского района с опытным инструктором. | ||||||
Все предложения по актуальным велотурам и треккингам Вы можете узнать на сайте, в контакте и на ресепшине клуба. | ||||||
Аква-Атлетик 12:00-13:00 |
| Аква-Атлетик 12:00-13:00 |
| Аква-Атлетик 12:00-13:00 |
|
|
Детское плавание 18:00-19:00 |
| Грудничковое плавание 13:00-14:00 |
| Грудничковое плавание 13:00-14:00 |
|
|
Аква-Атлетик 19:00-20:00 |
| Детское плавание 18:00-19:00 |
| Детское плавание 18:00-19:00 | Детское плавание 18:00-19:00 |
|
|
| Аква-Слим 19:00-20:00 |
| Аква-Шейп 19:00-20:00 | Аква-Свим 19:00-20:00 |
|
Анапа, ул. Ленина/ул.Набережная; 8.988.336.14.20 В расписании возможны изменения и замены инструкторов
Все детские занятия по предварительной записи
Дата добавления: 2015-10-21; просмотров: 20 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
| про захист національних меншин | | | - соблюдать чистоту и тишину в аудиториях, рядом могут идти пары, могут пожаловаться, и тогда нам отменят все аудитории!!!!! |