Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Классический массаж (массаж всего тела, либо определенной зоны: спина, ноги, руки, живот, грудь, шея, голова, лицо)



Классический массаж (массаж всего тела, либо определенной зоны: спина, ноги, руки, живот, грудь, шея, голова, лицо)

 

Разновидности:

1. Классический общий массаж;

Классический массаж (в некоторых языках он называется шведским массажем) является наиболее популярным и известным видом массажа в западном мире. Если вы никогда раньше не делали массаж, лучше всего начать именно с классического массажа.

2. Классический массаж с элементами точечного массажа;

Если вам необходима проработка тела с воздействием на конкретные зоны точечно, стимулируя активность определенных мышц или наоборот расслабление определенной мышцы, то это ваш вид массажа.

3. Классический массаж с элементами мягкой мануальной терапии

Если вы считаете, что вашему телу нужно более глубокая проработка, и вы можете терпеть сильное давление и даже дискомфорт, чтобы облегчить мышечные боли, попробуйте массаж с элементами мягкой мануальной терапии, который является одной из разновидностей классического массажа.

Нормализует работу мышц, устраняет боли.

Рефлекторно – сегментарный

 

В основе рефлекторно - сегментарного массажа заложено представление о человеческом организме, как о единой цельной системе.

Это массаж включающий воздействие на рефлексогенные зоны и точки максимальной чувствительности, вызывая положительные функциональные изменения внутренних органов (связанных с этими точками).

Все ткани, органы и системы организма человека представляют единое целое и находятся между собой в определенных взаимоотношениях. Поэтому ни одно заболевание не является местным, а всегда вызывает рефлекторные изменения в сегментарно связанных функциональных образованиях, преимущественно иннервируемых теми же сегментами спинного мозга. Рефлекторные изменения могут возникать в коже, мышцах, соединительной и других тканях и, в свою очередь, влиять на первичный очаг и поддерживать патологический процесс. Устраняя с помощью массажа эти изменения в тканях, можно содействовать ликвидации первичного патологического процесса и восстановлению нормального состояния организма.

Массаж оказывает нормализующее, регулирующее влияние на спинной и головной мозг, на органы малого таза, органы грудной, брюшной полости, на сосуды верхних, а также нижних конечностей.

Лимфодренажный массаж тела



 

Лимфодренаж — это вывод застоявшейся жидкости из межклеточного пространства, а также ее равномерное распределение при помощи различных методик.

Лимфодренажный массаж ускоряет лимфоток, что способствует «вымыванию» шлаков из тканей, повышению обмена веществ - улучшается питание клеток за счет интенсивного снабжения их кислородом.

Видимый результат – потеря веса и улучшение состояния кожи!

Исчезает отечность тканей, происходит очищение организма и стимуляция работы имунной системы.

Антицеллюлитный массаж

 

Любой женщине неприятно знать, что у нее есть этот косметический дефект.

Антицеллюлитный массаж позволяет нормализовать обмен веществ, улучшить кровообращение, вывести шлаки из организма, сделать кожу эластичной и упругой.

Антицеллюлитный массаж бамбуковыми палочками по мёду

 

Авторская методика, разработанная в Ассоциации «Массажисты Урала».

По сравнению с классическим антицеллюлитным массажем быстрее восстанавливает чёткие контуры тела, возвращает упругость, красивый оттенок и молодость кожи, уменьшается количество рубцов и растяжек.

Кожа после такого массажа становится шелковистой, плотной, разглаживаются подкожные уплотнения, исчезает целлюлит, улучшается общее состояние организма.

Массаж «Медовый силуэт»

 

Медовый силуэт-массаж - авторская методика, разработанная в Ассоциации "Массажисты Урала", которую пока мало кто использует в Челябинске.

После массажа результаты видны с первого сеанса. Восстанавливаются чёткие контуры тела, возвращается упругость, красивый оттенок и молодость кожи. Уменьшается количество рубцов и растяжек.

Мёд полностью и быстро впитывается в кожу, а затем проникает в глубокие ткани, способствуя регенерации поврежденных участков, стимулируя кровообращение и обменные процессы, нормализуя питание кожных покровов и усиливая иммунитет к воздействиям микроорганизмов и вредных факторов окружающей среды.

Мёд как биологически активное вещество хорошо выводит из организма все шлаки и токсины, снимает усталость и раздражение.

Медовый массаж

 

Медовый массаж – это массаж, который помогает организму вывести шлаки и токсины, улучшить тонус кожи.

Кроме того он помогает выводить лишнюю влагу, корректирует фигуру и является убийственным средством против целлюлита. Нормализует отток крови и лимфы, делает кожу бархатной и подтянутой.

Также медовый массаж интенсивно очищает кожу, поскольку техника массажного воздействия включает в себя элемент активного пилинга.

Спортивный массаж

 

Спортивный массаж — вид массажа, который применяется на практике для усовершенствования физических возможностей и увеличения работоспособности спортсменов. Он составляет одно из звеньев в цепи системы спортивной тренировки. Применение этого вида массажа благоприятствует скорейшему достижению спортивной формы, а также ее удержанию. Кроме того, спортивный массаж является хорошей подготовкой для участия в соревнованиях, а также помогает бороться с утомлением.

Висцеральный массаж живота

 

Висцеральный массаж – это воздействие на внутренние органы посредством надавливания, простукивания, движения, с целью восстановления положения органов и восстановления микроциркуляции в их околоорганных пространствах. За счет этих действий улучшаются обменные процессы в организме, нормализуются функции внутренних органов, восстанавливаются обменные процессы, улучшается состояние здоровья, продолжительность жизни, работоспособность, настроение.

Массаж показан при сексуальных расстройствах, проблемах половой сферы, бесплодии, различных нарушениях в органах и тканях.

 

Баночный (вакуумный) массаж (статический, динамический)

 

Баночный массаж – это прекрасная древняя техника, которая нашла применение в современном мире. Действие баночного массажа основано на стимуляции притока крови к коже и раздражении кожных рецепторов благодаря создавшемуся в банке вакууму. Вакуум вызывает местный прилив крови и лимфы к коже, что оказывает рефлекторное воздействие на сосуды внутренних органов. Кроме того, в области воздействия образуются биологически активные вещества, стимулирующие обменные и восстановительные процессы. Поэтому баночный массаж улучшает циркуляцию крови, устраняет застои межтканевой жидкости (эффект лимфодренажа), стимулирует обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела. Кожа становится упругой, повышается ее тонус и эластичность.

Он оказывает успокаивающее на нервную систему, и массируемый часто входит в состояние глубокой релаксации.

Баночный массаж помогает устранить перенапряжение в мышцах, мышцы быстро расслабляются и приходят в тонус уже после нескольких минут баночного массажа.

Массаж эффективен при простудных заболеваниях.

Foot – массаж

 

Фут массаж – это массаж, затрагивающий локальную область человеческого тела: стопы и нижнюю треть голеней.

Фут массаж стимулирует кровообращение в стопах, голенях, улучшает трофику тканей, облегчает ток лимфы. Это его непосредственное действие. Опосредованно, путем тщательной стимуляции точек проекции внутренних органов достигается рефлекторное воздействие на них.

После сеанса пациент обычно чувствует приток сил и энергии, что объясняется общим гармонизирующим воздействием фут-массажа на нервную систему.

Регулярные курсы способствуют повышению защитных иммунных сил организма, естественному восстановлению здоровья.

Массаж стоп

 

Массаж стоп - это старинная техника, первоначально родившаяся в древнем Китае и впоследствии перенесенная монахами на территорию современного Таиланда, где данное искусство обогатилось индийскими методиками рефлексотерапии и в таком виде дошло до нас.

Поверхность нашей стопы обладает рефлекторными зонами, каждая из которых связана с определенным органом. Для стимуляции зон используются определенные мануальные приемы, что обеспечивает воздействие на каждый орган в отдельности и организм в целом. При этом, каждый прием разработан таким образом, чтобы массировать отдельно взятую рефлекторную зону несколько раз различными способами. Это нормализует функции организма, оздоравливает внутренние органы.

Массаж «Омоложение лица»

 

Массаж помогает снять усталость, способствует омоложению кожи, возвращает лицу его естественный цвет, а также оказывает комплексно целебное воздействие на лицевые нервы, органы зрения, слуха и обоняния. Массаж лица – прекрасная альтернатива косметическим операциям, инъекциям ботекса, мезотерапии.

Этот массаж для тех, кто любит себя!

Процедура состоит из 4х этапов:

– Снятие макияжа;

– Очистка кожи косметическим средством;

– Пилинг лица;

– Массаж лица;

– Косметическая маска;

– Увлажняющий крем.

Лимфодренажный массаж лица (после похмелья)

 

Лимфодренажный массаж лица – это вид массажа, который обладает лифтинговым и моделирующим действием. Такая процедура не только повышает мышечный тонус, но и помогают избавиться от отеков и «двойного подбородка».

Во время массажа улучшается отток лимфы, очищаются от токсинов кожные клетки, а также нормализуется обмен веществ. Лимфодренажный массаж лица дает видимый омолаживающий эффект, уменьшая даже очень глубокие морщины и препятствуя появлению новых.

Массаж «Апельсиновый рай»

 

Апельсин как солнце – шар оранжевого цвета, дарящий людям здоровье и красоту. Однако полезные свойства апельсина не менее значимы, чем энергия солнца.

Сок апельсина обладает сильным антиканцерогенным действием, иммуноукрепляющим эффектом, он прекрасно тонизирует и снимает усталость, благотворно влияет на состояние кровеносной системы, стимулирует клеточный обмен, сжигает жиры, повышает иммунитет и убивает болезнетворные бактерии. Организм естественным путём и в короткий срок избавляется от шлаков и токсинов.

Корейский массаж

 

Корейский массаж - это пластика в мануальной терапии. Имеет более 50 приемов. Благодаря глубоким мышечным скруткам устраняет сколиозы, блокады позвоночника. Техника проводит дополнительно очень мягкую мобилизацию всех суставов. Устраняются подвывихи, исчезают боли. Способствует увеличению амплитуды движения в суставе и его прочности. При регулярном длительном воздействии на мышцы увеличивает их силу, устраняет нарушение осанки.

Методика включает в себя как специально подобранные приемы, снимающие тугоподвижность в суставах, так и глубокую проработку мышц, для снятия утомления и перенапряжения или восстановления нормального тонуса мышц.

Тайский (таиландский) массаж

 

Тайский массаж, или же «йога-массаж» – целостная система оздоровления, включающая целый ряд способов воздействия, таких как глубокие надавливания на мышечную ткань, пассивные упражнения, напоминающие позы йоги, рефлексологию, растяжение, раскрытие суставов, активизирование потока энергии в теле человека, акупрессуру. Корни тайского массажа лежат в Аюрведе, древнеиндийской целительской системе, и в китайской медицине, старейшей из существующих в мире.

Методика позволяет убрать накопившиеся блоки и обеспечить свободное течение энергии по линиям (меридианам) тела. Это позволяет организму человека освободиться от ненужной накопившейся жидкости, токсинов, а также нормализовать крово- и лимфотоки.

Тайский массаж имеет огромный диапазон применения. Он применяется для снятия болей с мышцах, связках, суставах, для увеличения подвижности суставов, мышечного тонуса, снятия головных болей, избавления от проблем с пищеварением, стресса, бессонницы, укрепления нервной системы, общего очищения организма, стимуляции функций всех внутренних органов и многого другого.

Массаж стоп и ладоней по БАТ (биологически активные точки)

 

Стопы и ладони традиционно считаются особыми рефлекторными зонами на теле человека, при этом их несколько разделяют функционально.

Массаж стоп рекомендован после тяжелой физической нагрузки, в конце рабочего дня, а также при многих хронических заболеваниях. Этот массаж оказывает сильное воздействие на физическое тело – запускает процесс регуляции и восстановления, стимулирует работу внутренних органов.

Массаж ладоней используется для влияния на тонкое, эмоциональное тело человека, для того, чтобы отрегулировать соотношение стихий в энергетике, сбалансировать страсти и желания человека.

Массаж стоп сильно стимулирует нижнюю половину тела, а массаж ладоней — верхнюю. Массаж нормализуют общий тонус нервной системы: возбужденную успокаивают, угнетенную — возбуждают. Поэтому массаж стоп и ладоней может оказаться благотворным при многих проблемах.

Релаксирующий SPA массаж

 

В современном мире, когда регулярно наши нервы на пределе, когда на нас ложится огромный груз ответственности, просто необходимо с себя сбрасывать то лишнее отрицательное, что накапливается в нас.

Данный массаж приводит к общему успокоению и приятной релаксации.

Во время сеанса проходит беспокойство, нормализуется кровообращение, быстро исчезают какие-либо боли, снимается чувство усталости, восстанавливается работоспособность, улучшается настроение. Кроме того, благодаря регулярным сеансам расслабляющего массажа предотвращается развитие многих заболеваний, возникающих на фоне стрессов и нервных расстройств.

Аюрведа

 

Абъянга (Масленый массаж с арома маслами. Масло подбирается согласно конституции пациента, может быть приготовлено с лекарственными травами. Массаж энергичный, приятный и одновременно расслабляющий);

Широдхара (массаж на открытие «третьего» глаза. Этот удивительный массаж не имеет равных по расслабляющему и успокаивающему эффекту. Во время процедуры струя теплого масла непрерывно льется на определенные точки на голове и третий глаз.)

Басти (Кати Васти) (Особая техника исцеления спины и поясницы с использованием масла гхи. Во время процедуры теплое масло удерживается на области позвоночника с помощью замкнутого «барьера» (ограничителя), который формируют из специально приготовленного «теста». Рекомендуется при болях в спине, заболеваниях позвоночника, сексуальных расстройствах.)

Падабхьянга (масленый массаж ступней)

Удвардана (порошковый энергетический массаж всего тела)

Вишеш (массаж всего тела, выполняемый синхронно с дополнительным усилием)

Пиндасведана (тонизирующий массаж, выполняемый горячими мешочками со специальным отваром из риса и лечебных трав)

Чурнапинда (Пациента массируют мешочками с травяным порошком, подогретом в масле.)

Мукхабхьянга (Аюрведический массаж лица с помощью особой техники исполнения и индивидуально подобранных смесей лекарственных масел).

Марма массаж (Мармы - это энергетические центры тела, точки стыка между физическим телом и тонкими энергетическими потоками). Точечный энергетический массаж. В результате активации марма-точек, происходит балансировка всего организма, устраняются эмоциональные блоки, происходит глубокая релаксация и расслабление.

Мукха абъянга (Массаж лица, шеи, головы. Оказывает благотворное воздействие на нервную систему, снимает эмоциональное напряжение. Способствует улучшению кровообращения, лимфотоку, нормализации обмена веществ, облегчает выделение продуктов обмена, то есть, помогает коже дышать и дольше сохраняет кожу гладкой, молодой и эластичной. Включает активацию марма-точек. Мукха абъянга массаж лица, шеи.)

Кижи (Массаж горячими травяными мешочками. Он основан на мягком воздействии тепла в сочетании с элементами ароматерапии и акупрессуры. Данный вид массажа сочетает в себе и массаж с маслом, и траволечение. Эта приятная процедура проводится с помощью специальных полотняных мешочков (либо хлопковых, либо льняных), которые наполняются лечебными травами, специями и эфирными маслами. Перед использованием мешочки прогреваются, после чего ими прогревается все тело, что способствует глубокому расслаблению всего тела, снятие боли и усталости.)

Креольский массаж (массаж бамбуковыми палочками)

 

Креольский массаж обладает чудесным релаксационным и антистрессовым свойствами.

Это ударно-вибрационная техника, которая обеспечивает лимфодренаж и мышечный тонус, борется с жировыми отложениями, целлюлитом и помогает достичь эффекта «бразильской попки».

Креольский массаж – это антицеллюлитная, релаксационная и тонизирующая процедура.

Доказано, что массаж палочками из бамбука способствует питанию клеток и тканей и ускоряет обменные процессы в организме.

Две бамбуковые палочки идеально соответствуют контурам тела и обеспечивают глубокую релаксацию и восстановление энергетического баланса. Креольский массаж расслабляет уставшие мышцы, дает незабываемое ощущение покоя, и в то же время дарит ощущение бодрости и хорошего настроения, наполняя энергией тело! Очень эффективный массаж для снятия мышечного напряжения!

Стоун массаж (массаж горячими, теплыми и холодными камнями)

 

Стоун терапия представляет собой особую технику массажа с использованием различных природных камней (мрамор, базальт), основанную на методе термотерапии – чередованием горячих и холодных воздействий на организм для получения соответствующего отклика на уровне кровотока и лимфотока.

Массаж горячими камнями благоприятно влияет на расслабление мышц, увеличивает интенсивность обменных процессов, приносит ощущение физического покоя и душевного равновесия. Основное действие горячих камней на организм вызвано расширением сосудов и гиперемией, при этом происходит улучшение местного кровообращения, более интенсивный обмен веществ, скорейшее выведение продуктов метаболизма.

Массаж холодными камнями (при чередовании с горячими) влияет на сужение сосудов и капилляров кожи, ликвидирует застой крови в венах, повышает мышечный тонус, увеличивает поступления свежей обогащенной кислородом крови в ткани.

Сеансы стоун массажа оказывают не только расслабляющий эффект, но и регулируют работу вегетативной нервной системы, уменьшают мышечные боли, укрепляют респираторную и иммунную системы организма, помогают преодолеть психические и физические перегрузки, состояние стресса, депрессию, хроническую усталость, способствуют общему оздоровлению и повышению жизненного тонуса.

Oil массаж (масленый массаж)

 

Это - невероятно расслабляющая и полезная процедура, соединившая в своей основе волшебное массажное воздействие и аромотерапию.

Масла активно воздействуют на энергетические точки, нервные окончания и капилляры. Некоторые компоненты масел обладают ярко выраженным дезинтоксикационным воздействием, а посему освобождают организм от шлаков, токсинов, засоряющих и изнуряющих человеческий организм.

OIL – массаж используется как в расслабляющих, так и в тонизирующих программах. При этом регулируется глубина и интенсивность массажа.

AROMA-OIL массаж может быть общим и локальным (например, Oil-массаж поясницы или ног). Во время Oil-процедур массажист кожу клиента маслом, стимулируя циркуляцию кожи (иными словами – улучшая кровообращение) и восстанавливая её эластичность. После сеанса кожа буквально светится красотой и нежностью. Процедура Oil-массажа способствует очищению организма, увеличению подвижности суставов, восстановлению механизмов саморегуляции организма и повышению иммунитета в целом.

Таким образом, Oil-массаж имеет уникальный омолаживающий, косметический и лечебный эффект. В нем масла и массажные техники положительно воздействуют на кожу и тело. Поэтому, вдобавок к физическому оздоровлению и восстановлению, клиент получает полную релаксацию, расслабление и гармонизацию внутренней энергии.

Огненный массаж

 

Огненный массаж - очень древняя методика, разработанная тибетскими монахами.

Огненный массаж снимает усталость и раздражительность. Рекомендуется для профилактики и лечения шейного и поясничного остеохондроза. Обладает прогревающим действием.

Огненный массаж, рекомендуется для женщин, которые хотят похудеть.

Массаж хорошо успокаивает, снимает усталость, раздражительность, помогает при бессоннице. Расслабляются мышцы. Под действием тепла расширяются сосуды, и как следствие улучшается циркуляция крови и лимфы, активизируется обмен веществ. А это, в свою очередь, способствует выведению шлаков из организма. Огонь имеет свойство очищать ауру человека и заряжать его своей энергией.

 

Массаж «Активизация чакр»

 

В организме человека, в его тонких телах, находится централизованная энергетическая система, которая представляет собой биоэнергетические каналы (нади) по которым циркулирует энергия (Прана).

Слово «чакра» в переводе с санскрита означает буквально "колесо, круг". Чакру сравнивают с цветком, имеющим свой цвет, со многими лепестками. Цветок может быть сжат, закрыт, свернут в бутон, а может распуститься и раскрыться широко. Чакра может быть свернутой, но крепкой и сильной, а может быть маленькой и незаметной.

У здорового человека чакры обычно работают на всасывание энергии. У больного или в критической ситуации они могут работать на выброс энергии.

С чакрами связаны особые свойства человеческой личности и поведения, т е. положительные и отрицательные черты характера, различные его способности, активизация тех или иных органов чувств. Чакры непосредственно связаны с определенными физическими органами человека, поэтому каждая из чакр характеризуется определённым воздействием на общее состояние человека.

Первая чакра - Муладхара (корневая чакра). Она отвечает за здоровье физического тела, костно-мышечную систему. Контролируемые область и функции: процессы размножения, деятельность прямой кишки, кровоснабжение, физическая энергия, воля к жизни.

Вторая чакра в энергетической системе человека - Свадхистана. Она отвечает за здоровье наших половых органов и молочных желёз у женщин, а также за коммуникацию, гибкость в общении и гибкость тела. Контролируемые область и функции: органы брюшной полости, половые органы (болезни желчно-выводящих путей, печени, половых органов), любовь к противоположному полу, сексуальность, половое влечение.

Третья чакра в энергетической системе человека - Манипура. Она отвечает за здоровье желудочно-кишечной системы в организме человека. Контролируемые область и функции: зрительные функции, двигательный контроль, печень, селезенка, энергетические резервы организма. Духовная мудрость, осознание своего места во Вселенной. Воля, управление эмоциями, стремление к здоровью.

Четвертая чакра в энергетической системе человека - Анахата. Она отвечает за кровеносную систему, эндокринную систему, сердце, легкие, тимус. Контролируемые область и функции: руки, контроль дыхания, двигательные функции. Любовь к людям и всему живому, открытость, чувствительность.

цвета.

Пятая чакра в энергетической системе человека - Вишудка. Она отвечает за здоровье органов располагающихся в области шеи и творческие способности. Контролируемые область и функции: речевой контроль, слух. Способность удовлетворять свои потребности (быть самостоятельным). Самоутверждение, осознание принадлежности к среде.

Шестая чакра в энергетической системе человека - Аджна расположена в центре головы. Она отвечает за здоровье наших глаз. Контролируемые область и функции: чувственный контроль и воля. Способность воспринимать идеи и концепции, способность предвидения. Интуиция. Способность осуществлять на практике свои идеи.

Седьмая чакра в энергетической системе человека - Сахасрара. Она отвечает за нашу связь с Божественным. Через неё человек получает безмолвное знание. Контролируемые область и функции: высшее абстрактно-философское мышление. Духовность, религиозность, связь с Высшим Разумом.

Раскрытие чакр делает организм человека более жизнеспособным, поднимает морально- этический и духовный уровень, раскрывает экстрасенсорные способности (силы Сиддхи, сверх способности).

Массаж делается под определенные мантры, относящиеся к каждой чакре.

Массаж поющими тибетскими чащами

 

Известный как «нада-массаж» представляет собой сильнейший энергетический гармонизирующий разум и душу человека массаж, производимый посредством вибрации поющих чаш. Тибетский звуковой массаж является не только лечебной, но и профилактической процедурой. Массаж при помощи поющих чаш по праву считается одной из лучших антистрессовых процедур за свою способность максимально расслабить и успокоить нервы человека в кратчайшие сроки. Массаж применяют с целью восстановления жизненных сил и повышения настроения, что выгодно отличает ее от других видов массажа.

Успокаивающий эффект тибетского звукового массажа поможет справиться с такими проблемами, как бессонница, психосоматические расстройства, чрезмерная возбудимость, фобии, гипертония, депрессия.

Метод массажа поющими чашами прекрасно подходит в качестве дополняющей терапии при реабилитации пациентов после тяжелых психических травм и неврологических заболеваний высокой степени тяжести.

ПИР (пост изометрическая релаксация)

 

Постизометрическая релаксация - это метод восстановления нормального тонуса напряженной мышцы, с помощью её растяжения.

Постизометрическая релаксация состоит из двух фаз: изометрического напряжения мышцы пациента, выполняемого с задержкой дыхания, и пассивного растяжения мышцы выполняемого массажистом в момент выдоха и расслабления пациента.

 

 


 

СПА ПРОЦЕДУРЫ

ПИЛИНГ (СКРАБИРОВАНИЕ ТЕЛА)

Пилинг (скрабирование тела) – это особая процедура очистки кожи, в результате которой убираются неровности, и кожа буквально обновляется.

Скрабирование тела — это отличный способ быстро обновить все клеточки кожи, наполнить их энергией и силой.

Скраб убирает отмершие ороговевшие частицы, и кожа становится гладкой, сияющей и очень нежной.

Скрабирование — эффективная процедура ухода за телом, направлена на очищение и обновление клеток кожи, способствует ее тонизации и детоксикации.

В зависимости от необходимого эффекта, выбирается определенный скраб.

Так, например, шоколадный скраб способствует усилению кровообращения и увлажнению кожи. Медовый скраб способствует регенерации кои и выведению токсинов и шлаков. Виноградный скраб укрепляет стенки сосудов, тонизирует и снимает усталость. Фруктовые скрабы питают кожу витаминами, увлажняют и способствуют её обновлению.

 

ОБЁРТЫВАНИЕ

 

Обертывание – это базовая процедура современных SPA-программ, и это неудивительно, ее эффективность трудно переоценить – глубоко воздействуя на ткани, она улучшают все клеточные процессы, восстанавливает выделительные функции кожи, выводит свободные радикалы и шлаки, эффективна для снятия стрессов и возвращает хорошую форму после спортивных нагрузок. Два слагаемых такой эффективности – действие биологически активных грязей, масел и других составов и температуры тепла при термообертывании.

Во время этой SPA-процедуры на кожу наносится специально подобранный состав, тело укутывается пленкой, а сверху плотно накрывается термоодеялом.

Продолжительность каждого обертывания – от 20 минут.

Термообертывания эффективны тогда, когда нужно усилить клеточный метаболизм, они показаны для выведения из кожи и более глубоких слоев кожи токсинов и продуктов распада. Благодаря тому, что термообертывания усиливают процессы обмена веществ и сжигания жиров, активизируют кровоснабжение и лимфодренаж, они показаны при борьбе с лишним весом и целлюлитом – кожа после курса таких процедур становится более упругой и плотной, исчезают признаки целлюлита и сантиметры на бедрах и талии.

Медовое обертывание

Мед - это стопроцентно натуральный продукт. За счет содержащихся в нем в большом количестве витаминов группы В, Н, К, С, Е, А, энзимов, ферментов, антиоксидантов, минералов, органических и аминокислот, микроэлементов и других полезных веществ кожа получает активное питание и увлажнение.

Обертывание на медовой основе – одна из самых эффективных и мощных SPA-процедур, позволяющая решить сразу несколько задач. Мед способствует быстрой и, в то же время, мягкой детоксикации, снимает раздражения и воспаления, обеззараживает кожу и насыщает ее микроэлементами, снимает отеки, улучшает кровообращение, выводит токсины и шлаки.

 

Водорослевое обертывание

Обертывания водорослями - одно из самых эффективных средств в борьбе с целлюлитом и лишним весом.

Морские водоросли и маски на их основе стали основой целого направления SPA-ухода – талассотерапии, поэтому их использование заслуживает особого внимания. Аппликации водорослями помогают восполнить в коже дефицит минералов, ценных аминокислот, микроэлементов, увлажняют и омолаживают ее. Такие процедуры способствуют мощной детоксикации организма, восстанавливают солевой баланс в тканях, активизируют расщепление жиров и снимают отеки.

Грязевое обертывание

Лечебные грязи косметологи называют идеальной маской, созданной самой природой – их состав богат легкоусвояемыми органическими веществами и ценными минерами, в том числе йодом и бромом.

Грязевое обертывание прекрасно зарекомендовало себя при болях опорно-двигательного аппарата, воспалениях, гематомах, целлюлите и стрессе кожи, фотостарении.

Оно питает и увлажняет кожу, снимает раздражения и шелушение, обладает антибактериальными свойствами и способствует детоксикации.

 

Шоколадное обертывание

Одна из самых роскошных и приятных процедур SPA-ухода. Шоколадные и кофейные смеси эффективны для очищения кожи от веснушек и угрей, возвращают ей свежесть и здоровый цвет, помогают справиться с лишними сантиметрами и целлюлитом. Эндорфины, в избытке содержащиеся в шоколаде, и кофеин помогают снять стресс и накопившуюся усталость, вернуть легкость во всем теле.

 

Глиняное обертывание

Теплое обертывание с белой, голубой или зеленой глиной насыщает кожу ценными микроэлементами и минералами, обладает мягкими бактерицидными свойствами и снимает воспаления, выводит шлаки. Глина эффективна для глубокой детоксикации тканей, снятия воспалений, лечения перхоти и угревой сыпи, омоложения, а за счет глубокого прогревания такие процедуры помогают при болях в суставах и позвоночнике, растяжении мышц и других спортивных травмах.

 

Масляное обертывание

В качестве базы для таких СПА-процедур используется оливковое или миндальное масло, а их свойства и применения определяются теми маслами, которые добавляются к базовому.

Чаще всего масляное обертывание используется для быстрого «оживления» и насыщения микроэлементами очень сухой, шелушащейся кожи, для борьбы с воспалениями, выведения шлаков и омолаживания.

 

Фруктовое обертывание

Используются для процедур свежеприготовленные смеси из ягод и фруктов, иногда добавляются натуральные масла, сливки, мед, специи и прочие активные ингредиенты, подбирают которые в зависимости от типа кожи, сочетания продуктов и усиления положительных качеств каждого из них.

Ягоды и фрукты содержат питательные вещества в разных количествах, но каждый из них по-своему эффективен и ценен.

Гуава является единственным фруктом, который превосходит апельсин по содержанию витамина С в пять раз. В состав его входят жиры, белки, кальций, железо, фосфор, фруктовый сахар, витамины группы В, витамин А, которые увлажняют, смягчают, глубоко и активно питают кожу, восполняя при этом нехватку полезных веществ.

Ананас богат различными минеральными веществами (железом, калием, медью, кальцием, цинком, марганцем, магнием, йодом), также он содержит витамины В 1, 2, 12, С, РР, провитамин А и большое количество фермента бромелайна, который способствует расщеплению жиров, обновлению и выравниванию кожи.

Луло, кроме витаминов группы В, железа, также в большом количестве содержит фосфор, кальций, витамины С и А, повышающие эластичность кожи, восстанавливающие ее способность к регенерации и эластичность.

В маракуйе содержится вода, углеводы, белки, кальций, клетчатка, железо, фосфор, витамины А и С, группы В, сапонин, натрий и ниацин. Эти вещества оказывают успокаивающее и витаминизирующее действие, способствуют восстановлению липидного защитного слоя кожи, эффективно ограничивают испарение из эпидермиса влаги, увлажняют его, восстанавливает упругость кожи.

Киви содержит значительное количество витамина С, а также витамины D, А, В2, 3, 6, Е, много магния и калия, которые стимулируют регенерацию клеток, регулируют клеточный обмен, сохраняют эластичность кожи и усиливают защитные способности организма.

Цитрусовые являются признанными лидерами по содержанию витамина С. Они укрепляют, и тонизируют ткани, помогают подтянуть обвисшую кожу, заряжают энергией, увлажняют, отбеливают пигментные пятна.

Манго – источник бета-каротина, играющего в человеческом организме роль антиоксиданта. Бета-каротин нейтрализует свободные радикалы и защищает кожу от негативного влияния окружающей среды, усиливает естественную способность кожи восстанавливаться. Мякоть плода омолаживает, питает и тонизирует кожу.

В папайе содержится много витаминов группы В, С, А, D, железа, фермента папаина, способного выводить токсины. Мякоть папайи обладает антицеллюлитным и питательным действием, восстанавливает тургор кожи и разглаживает морщины.

Ягоды земляники и клубники содержат разные сахара, фолиевую кислоту, органические кислоты, минеральные элементы (соли фосфора, железа, марганца, кальция, кобальта), витамины С и Р. Они омолаживают и питают кожу, оказывают очищающее действие.

Фруктовые обертывания – это не только комфортный и приятный отдых, но и глобальная минерализация и витаминизация организма, выведение токсинов и шлаков.

Процедура повышает эластичность и упругость кожи, увлажняет и питает, восстанавливает ее природную защиту, помогает убрать видимые признаки усталости, стресса и преждевременного старения, улучшает структуру кожи и возвращает ей здоровый вид. В результате – свежая, мягкая, сияющая кожа.

СПА-салоны включают фруктовые обертывания в программы по уходу за кожей, коррекции фигуры, оздоровления организма, омоложения, детоксикации, релаксации и пр.

 

Винное обертывание

Это отличное антицеллюлитное обертывание на основе винограда и провитамина В5. Благодаря содержащемуся в составе винограду, обертывание укрепляет стенки сосудов, ощутимо увлажняет верхние и глубокие слои кожи, выравнивает рельеф. Экстракт вина способствует омоложению кожи, тонизирует и снимает усталость. Смесь из масла виноградной косточки, масла ши и экстракта кожицы винограда смягчает и увлажняет кожу, предохраняя ее от старения и негативных воздействий внешней среды.

Винные обёртывания избавляют от стресса, избыточного веса, оказывает антицеллюлитное действие, выводят токсины, является идеальной процедурой для возрастной и поврежденной солнцем кожи. Содержащийся в маске экстракт вина противодействует старению кожи, сохраняя структуру коллагеновых волокон и предохраняя эластин от истощения. Обертывание «Крем Шампань» имеет приятную тающую структуру и легкий аромат, прекрасно ложиться на тело и позволяет окунуться в мир тонкого чарующего аромата во время процедуры. Отлично подходит для всех типов кожи, а особенно для сухой и возрастной.

 


Дата добавления: 2015-10-21; просмотров: 28 | Нарушение авторских прав




<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>
Приглашаем Вас на интересное мероприятие. | Как выбрать колготки — изучаем упаковку

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.081 сек.)