Питання на екзамен по ТОВС:

Питання на екзамен по ТОВС:

1. Дати визначення й розкрити поняття: «Спорт», «Спортивні змагання», «Спортивний рух», «Спортивна діяльність».

2. Дати визначення й розкрити поняття: «Спортивна підготовка», «Школа спорту», «Система спортивної підготовки», «Спортивне тренування».

3. Дати визначення й розкрити поняття: «Спортивна форма», «Спортивний рух», «Спортивний результат», «Спортивна кваліфікація».

4. Методи наукових досліджень в «Теорії обраного виду спорту».

5. Ціль і завдання спортивної підготовки.

6. Класифікація засобів спортивної підготовки спортсмена.

7. Характеристика рівномірного методу розвитку фізичних якостей і його особливості.

8. Характеристика повторного методу і його особливості.

9. Характеристика змінного методу і його особливості.

10. Особливості інтервального методу спортивного тренування.

11. Характеристика методу кругового тренування і його особливості.

12. Характеристика ігрового та змагального методу і його особливості.

13. Специфічні принципи спортивного тренування.

14. Дидактичні принципи і їх використання в системі підготовки спортсменів.

15. Класифікація й види спортивних змагань.

16. Система спортивних змагань, правила й Положення про змагання (на прикладі вибраного виду спорту).

17. Види й способи проведення змагань (на прикладі вибраного виду спорту).

18. Визначення результату в змаганнях.

19. Стратегія, тактика й техніка змагальної діяльності.

20. Структура підготовленості спортсменів, сторони підготовленості, що визначають рівень спортивних досягнень (на прикладі вибраної спеціалізації).

21. Класифікація методів, спрямованих на розвиток різних сторін підготовленості спортсменів.

22. 3адачи, засоби й методи технічної підготовки спортсмена у вибраному виді спорту.

23. Загальна характеристика техніки рухової дії, деякі параметри раціонального руху (на прикладі вибраного виду спорту).

24. Закономірності навчання руховим діям. Поетапне формування рухових умінь і навичок у вибраному виді спорту.

25. Ціль, завдання й види фізичної підготовки спортсмена у вибраному виді спорту.

26. Поняття про рухові якості: їх сутність, класифікація, роль у фізичному розвитку людини.

27. Засобу й методи розвитку сили у вибраному виді спорту.

28. Засобу й методи розвитку гнучкості у вибраному виді спорту.

29. Засобу й методи розвитку загальної й спеціальної витривалості у вибраному виді спорту.

30. Засобу й методи розвитку швидкості й швидкісних здатностей у вибраному виді спорту.

31. Засобу й методи розвитку координаційних здатностей у вибраному виді спорту.

32. Тактична підготовка спортсменів у процесі багаторічної підготовки (на прикладі вибраного виду спорту).

33. Психологічна підготовка спортсмена.

34. Виховання особистісних якостей і інтелектуальна підготовка у вибраному виді спорту.

35. Структура інтегральної підготовленості спортсмена у вибраному виді спорту.

36. Характеристика навантажень, що застосовуються в спорті.

37. Компоненти навантаження, що визначають його спрямованість і величину впливу.

38. Навантаження й відпочинок як специфічні компоненти методів розвитку фізичних якостей.

39. Характеристика видів відпочинку, застосовуваних у спортивному тренуванні.

40. Структура побудови тренувального заняття (на прикладі вибраного виду спорту).

41. Типи й організація занять у процесі спортивної підготовки.

42. Структура й зміст мікроциклів у процесі спортивного тренування протягом року (на прикладі вибраного виду спорту).

43. Структура й зміст мезоциклів у процесі спортивного тренування протягом року (на прикладі вибраного виду спорту).

44. Структура тренувального процесу в макроциклах.

45. Основи періодизації спортивного тренування у вибраному виді спорту.

46. Побудова підготовчого періоду залежно від етапів багаторічної підготовки (на прикладі вибраного виду спорту).

47. Побудова змагального періоду залежно від етапів багаторічної підготовки (на прикладі вибраного виду спорту).

48. Побудова перехідного періоду залежно від етапів багаторічної підготовки (на прикладі вибраного виду спорту).

49. Етапи багаторічної підготовки спортсмена.

50. Побудова тренувального процесу на початковому етапі багаторічної підготовки.

51. Побудова тренувального процесу на етапі попередньої базової підготовки.

52. Побудова тренувального процесу на етапі спеціалізованої базової підготовки.

53. Побудова тренувального процесу на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей.

54. Побудова тренувального процесу на етапі збереження досягнень.

55. Основні напрямки інтенсифікації тренувального процесу в багаторічній підготовці.

56. Динаміка навантажень і співвідношення роботи різної переважної спрямованості в процесі багаторічної підготовки.

57. Стомлення й відновлення в системі підготовки спортсмена (на прикладі вибраного виду спорту).

58. Засоби відновлення й стимуляції працездатності в системі підготовки спортсмена (на прикладі вибраного виду спорту).

59. Педагогічні засоби відновлення в системі підготовки спортсменів.

60. Психологічні засоби відновлення в системі підготовки спортсменів.

61. Медико-біологічні засоби відновлення в системі підготовки спортсменів.

62. Характеристика процесу адаптації в спортивному тренуванні.

63. Стадії формування термінової адаптації.

64. Формування довгочасної адаптації в процесі багаторічної підготовки спортсмена.

65. Контроль у спортивному тренуванні, види й зміст контролю.

66. Вимоги до показників, використовуваних у контролі.

67. Контроль фізичної підготовленості (на прикладі вибраного виду спорту).

68. Контроль технічної підготовленості (на прикладі вибраного виду спорту).

69. Контроль тактичної підготовленості (на прикладі вибраного виду спорту).

70. Контроль психологічної підготовленості (на прикладі вибраного виду спорту).

71. Контроль тренувальних і змагальних навантажень.

72. Основи керування в системі підготовки спортсмена.

73. Особливості й види моделювання в процесі спортивної підготовки (на прикладі вибраного виду спорту).

74. Особливості й види прогнозування в процесі спортивної підготовки (на прикладі вибраного виду спорту).

75. Первинний добір і орієнтація на першому етапі багаторічної підготовки.

76. Попередній добір і орієнтація на другому етапі багаторічної підготовки.

77. Проміжний добір і орієнтація на третьому етапі багаторічної підготовки.

78. Основний добір і орієнтація на четвертому етапі багаторічної підготовки.

79. Заключний добір і орієнтація на п'ятому етапі багаторічної підготовки.

80. Побудова тренування й змагальної діяльності у зв'язку зі зміною погодних умов.

81. Змагання й тренування в умовах жаркого клімату.

82. Змагання й тренування в умовах холодного клімату.

83. Побудова тренування й змагальної діяльності у зв'язку зі зміною географічного пояса.

84. Особливості підготовки спортсмена в умовах середньогір'я, високогір'я (на прикладі вибраного виду спорту).

85. Загальні основи планування в спортивному тренуванні.

86. Облік у спорті. Види обліку.

87. Специфіка навчально-тренувального процесу у юних спортсменок.

88. Матеріально-технічне забезпечення. Тренажери в системі підготовки спортсмена (на прикладі вибраного виду спорту).

89. Тренажери в системі спортивної підготовки.

90. Допінг у спорті: історія, стан, перспективи й боротьба з ним.

Дата добавления: 2015-09-29