Сэкси дэнс – это танец не для всех, а лишь для тех девушек и женщин, кто стремится научиться любить себя, научиться в совершенстве владеть своим телом, красиво двигаться, приобрести уверенность в

Сэкси дэнс – это танец не для всех, а лишь для тех девушек и женщин, кто стремится научиться любить себя, научиться в совершенстве владеть своим телом, красиво двигаться, приобрести уверенность в себе, стать более свободной, раскованной и естественной, научиться быть собой и никому не подражать. Это самый сексуальный способ сгонять калории, и, хотя занятия не требуют больших физических усилий,- это отличная фитнес-тренировка с максимальной работой мышц рук, груди, живота, ног и ягодиц, а благодаря прогибам, происходит профилактика остеохондроза, плюс приобретается пластичность и гибкость походки. Это всегда хорошее настроение и настрой на успех.

Занятия сэкси-дэнсом – это своеобразная телесная терапия (один из видов психотерапии). Танцуя, вы освобождаете тело и разум, раскрепощаете сознание, учитесь говорить на языке тела, становитесь более сексуальной и уверенной в себе.

Дата добавления: 2015-09-30