Впрочем, в любом случае, ребята, это от нас не зависит.
— Не согласна с вами, — возразила женщина. — Сегодня мы услышали массу примеров. Родители только ухудшили отношения между братьями и сестрами, то есть развели их в стороны. Я пришла
на этот семинар, потому что хочу, чтобы мои дети
когда-нибудь подружились.
Когда я впервые услышала эти слова?
— Вы напомнили мне меня саму десять лет назад, — сказала я. — Тогда я просто сходила от этого с ума. Мне безумно хотелось, чтобы мои мальчики стали друзьями. В результате меня швыряло из стороны в сторону. Каждый раз, глядя, как они хорошо играют друг с другом, я была на седьмом небе от счастья и думала: «Вот оно! Они полюбили друг друга. Я прекрасная мать». Но как только они начинали драться, я впадала в отчаяние: «Они ненавидят друг друга, и это моя вина!» Самым счастливым днем моей жизни стал тот, когда я рассталась с мечтой о «добрых друзьях» и поставила перед собой более реалистическую цель.
Женщина смутилась.
— Не уверена, что понимаю смысл ваших слов, — сказала она.
— Вместо того чтобы беспокоиться, станут ли мои сыновья друзьями, я начала думать о том, как выработать в них отношения и навыки, которые понадобятся им в личных отношениях во взрослой жизни. Им нужно было так много узнать! Я не хотела, чтобы они всю жизнь выясняли, кто прав, а кто виноват. Я мечтала, чтобы они сумели оставить подобные мысли в прошлом и научились прислушиваться друг к другу, уважать свои различия, разрешать свои проблемы. Даже если характеры не позволят им в будущем дружить, они, по крайней мере, должны уметь
находить близких людей и быть им хорошими друзьями.
как я воспринимаю себя сейчас. Все они обладали
сильным характером, всегда добивались целей — в учебе, спорте, во всем. Только у них все это происходило само собой. В детстве я постоянно стремился им подражать. Пока они развлекались, я корпел над учебниками. Они никогда не воспринимали меня как равного и даже называли меня «приемышем» — любя, конечно. Я до сих пор заставляю себя постоянно работать. Жена считает меня трудоголиком. Она не понимает, что только так я могу хоть как-то
угнаться за братьями.
— А я перестала гнаться за старшей сестрой давным-давно, — сказала сидящая в первом ряду
женщина. — Она была такой красивой и талантливой, что я и приблизиться к ней не могла, и она отлично это знала. Когда мне исполнилось тринадцать
лет, мы одевались, чтобы пойти на свадьбу к родственникам. Я думала, что выгляжу очень хорошо. Сестра встала рядом со мной, посмотрела на себя в
зеркало и сказала: «Создал же Бог такую красоту!»
А потом она взглянула на меня и произнесла: «А ты тоже миленькая!» Никогда не забуду ее слов. До сих пор, когда кто-нибудь говорит мне комплименты, я всегда думаю: «Эх, видели бы вы мою сестру!»
— На меня тоже сильно влияла сестра, — тихо произнесла другая женщина. Все повернулись к ней, чтобы лучше слышать. — Она всегда... смущала
меня. — Женщина помолчала, собралась с мыслями
и продолжила: — Сколько я помню, у нее всегда были
эмоциональные проблемы. Она совершала странные
поступки, а мне приходилось объясняться с друзьями.
Родители всегда беспокоились о ней. Я чувствовала, что должна быть хорошей, чтобы они могли на меня
положиться. Хотя я была младшей, но всегда чувствовала себя старшей. С годами сестре становилось только хуже. Каждый раз, когда я ее вижу, не могу избавиться от чувства обиды, словно она лишила меня настоящего детства. При этом я хорошо понимаю, что это не ее вина.
Я слушала этих людей с изумлением, поскольку всегда считала, что решающую роль в жизни детей играют родители. Но до этого момента мне и в голову не приходило, что братья и сестры тоже могут определять судьбу друг друга.
Однако передо мной сидел взрослый мужчина,
считавший, что должен по-прежнему оставаться начальником. Другой продолжал тянуться за старшими
братьями. Одна женщина была уверена, что ей никогда не угнаться за старшей сестрой, а другая до сих пор страдала из-за того, что ей пришлось быть «хорошей девочкой». Это было связано с их отношениями с братьями и сестрами.
Пока я пыталась осмыслить все это, заговорил еще один участник нашей группы. Мне пришлось заставить себя сосредоточиться на его словах.
— В нашем доме нестабильной личностью был отец.
Мама всегда была очень спокойной, любящей женщиной. Но отец отличался взрывным характером.
Моей собеседнице это не понравилось, и я понимала, почему. Мне потребовалось много времени, чтобы примириться с только что высказанной
мыслью.
— Пожалуйста, поймите, — сказала я. — Я часто слишком уставала, слишком злилась на детей, слишком расстраивалась, чтобы делать над собой какое-то усилие. Но когда мне удавалось убедить их перейти от крика к рациональному спору, я чувствовала себя счастливой. Я понимала, что стала хорошей матерью.
— Не знаю, удастся ли мне это, — смущенно пробормотала женщина.
— В этом нет ничего особенно сложного, — ответила я. — Если это смогла я, сможете и вы. Начните
со следующей же недели.
Женщина слабо улыбнулась.
— Я могу не дотянуть. А что мне делать до этого?
— Давайте на этой неделе понаблюдаем за тем,
что ссорит наших детей, — обратилась я ко всей
группе. — Не позволяйте ссорам пропадать втуне. Записывайте все случаи и разговоры, которые вас тревожат. На следующем занятии мы обсудим наши
наблюдения и начнем работать.
Возвращаясь домой после занятия, я думала о собственных сыновьях, которые уже давно выросли. Я все еще помнила разговор, состоявшийся у нас за
столом во время обеда в честь Дня благодарения.
Мне показалось, что я снова стою в своей столовой, убираю со стола и слушаю разговор между сыновьями, которые начали мыть посуду.
Сначала они шутливо переругивались насчет разделения обязанностей. Каждый требовал себе то, в чем считал себя мастером. Потом ситуация накалилась. Они начали сравнивать свои колледжи и свои достижения — один занимался наукой, другой искусством. В конце концов разговор зашел о том, кто более полезен обществу — художники или ученые.
— Вспомни Пастера, — твердил один.
— А Пикассо? Что ты скажешь о Пикассо? — горячился другой.
Они спорили и спорили, пытаясь убедить друг друга, и в конце концов сошлись на том, что обществу необходимы и ученые, и художники.
После минутной паузы разговор снова вернулся к
прошлому. Вспомнились прежние обиды. Они заспорили о том, кто, кому и когда сделал. Каждый объяснял свои поступки с взрослой точки зрения. Через
некоторое время атмосфера снова сменилась. Сыновья стали вспоминать смешные случаи из детства, и я услышала громкий хохот.
Казалось, действуют две противоположные силы: одна тянула их прочь друг от друга (они использовали свои различия, чтобы подчеркнуть собственную индивидуальность); другая — притягивала друг к другу (когда они осознали уникальную братскую связь между собой).
Прислушиваясь к разговору на кухне, я удивилась
собственному спокойствию. Я поняла, как мало меня
2 Братья и сестры
волнует кратковременное «повышение температуры» в отношениях между сыновьями. Я знала, что различия интересов и характеров, которые мешали им сблизиться в детстве, все еще сохранились. Но я знала и то, что с годами сумела помочь им навести мосты между отдельными островками их личностей. Если им потребуется дотянуться друг до друга, они всегда смогут найти верный путь.
Глава
Пока не исчезнут негативные чувства...
Следующее наше занятие началось неофициально.
Люди входили и раздевались.
— Знаете, а делать заметки, когда дети ссорятся, отличная идея, — сказала одна женщина. — Я была так занята этим делом, что у меня не осталось времени на волнения.
— Хотела бы я сказать то же самое о себе, — заметила другая. — К концу недели я смотреть не могла на свою старшую дочь.
Она достала свой блокнот и раскрыла на первой странице.
— Хотите послушать, что она заявила своей младшей сестре за завтраком?
«Хорошо, что мне не нужно сидеть рядом с тобой». «Ты воняешь».
«Папа любит меня больше, чем тебя». «Ты — уродина».
«Ты не знаешь алфавита».
«Ты не умеешь завязывать шнурки». «Я красивее тебя».
По комнате прокатился понимающий гул. Участники семинара занимали свои места.
— Я думал, мой сын перерос период детской жестокости, — печально сказал один мужчина. — Но он стал подростком и все еще мучает своего брата. Я даже повторить не могу, как он его называет.
— Не понимаю, что заставляет их быть такими жестокими, — вступила в разговор другая женщина. — Мой: пятилетний сын таскает малышку за волосы, засовывает ей пальцы в нос, в уши, в рот. Ей еще повезло, что у нее пока есть глаза.
Я отлично понимала, о чем говорят эти люди. Помню собственное изумление и ярость при виде двух длинных царапин на спине младшего сынишки. А трехлетний старший стоял рядом и ехидно усмехался! Какой гадкий, испорченный ребенок! Ну почему он это сделал?
Чтобы разобраться с причинами детской «жестокости», я предложила группе следующее упражнение. (Дорогой читатель, думаю, вам будет полезно записать собственные реакции. Если вы мужчина, заменяйте слово «муж» на «жена», а «он» — на «она».)
Представьте, что муж обнимает вас и говорит: «Дорогая, я так тебя люблю! Ты такая замечательная, что я решил завести себе другую точно такую же жену!»
Ваша реакция:_
Когда новая жена появляется, вы видите, что она очень молодая и красивая. Если вы отправляетесь куда-то втроем, люди вежливо здороваются с вами, а потом восхищенно восклицают, глядя на новую жену: «Ах, разве она не прелесть? Здравствуй, солнышко... Ты такая красивая!» А потом поворачиваются к вам и спрашивают: «Ну, как тебе нравится новая жена?»
Ваша реакция:_
Новой жене нужна одежда. Муж роется в вашем шкафу, перебирает ваши свитера и брюки и отдает их ей. Когда вы начинаете протестовать, он говорит, что вы заметно поправились и одежда все равно уже вам
мала, а ей прекрасно подойдет.
Ваша реакция:_
Новая жена быстро взрослеет. Каждый день она
становится умнее и хитрее. Одним прекрасным днем вы изо всех сил пытаетесь разобраться с новым компьютером, который вам только что купил муж. Но тут появляется новая жена и говорит: «Давай я тебе покажу! Я уже все знаю!»
Ваша реакция:_
Когда вы говорите, что разберетесь сами, новая жена начинает плакать и бежит к мужу. Через несколько минут она возвращается с ним. Ее лицо заплакано, муж нежно ее обнимает. Он говорит вам:
«Ну почему ты не пустила ее за компьютер? Неужели так сложно поделиться?»
Ваша реакция:_
Однажды вы видите новую жену в постели с вашим мужем. Он ласкает ее, а она хихикает. Неожиданно звонит телефон. Муж поднимает трубку. Потом
он говорит вам, что произошло нечто важное и ему нужно срочно уходить. Он просит вас остаться дома
с новой женой и проследить, чтобы с ней все было в
порядке.
Ваша реакция:_
Ну как, ваши реакции оказались не самыми нежными? Участники нашего семинара с готовностью признались, что под респектабельной, цивилизованной
маской в них скрывались мелочность, жестокость, зависть, мысли о мести и даже об убийстве. Те, кто считал себя спокойным, трезвомыслящим человеком и
обладал высокой самооценкой, был поражен тем, насколько раздражало его само присутствие «другого».
Все почувствовали исходящую от нового члена семьи угрозу.
— Меня вот что беспокоит, — заметила одна женщина. — Исходя из этого упражнения, можно сказать, что подобные чувства испытывает только первенец. В моем доме злится малышка. Ей всего полтора года, но она уже нападает на своего четырехлетнего брата без всякого повода. Вчера он смотрел телевизор. Она подкралась сзади и ударила его по голове погремушкой. Тем же утром она лежала со мной в постели и
мирно сосала свою бутылочку. Однако стоило прийти
старшему брату, как она перестала есть и так лягнула его, что он свалился с постели.
Завязалась долгая дискуссия о чувствах младшего
ребенка. У некоторых родителей оказались подобные
проблемы: их младшие с самого раннего возраста нападали на старших. Другие же родители рассказывали, что младшие буквально боготворят старших
и очень обижаются, когда те отвергают их любовь.
Один из родителей сообщил о младшем сыне, которому казалось, что на него никто не обращает внимания, из-за чего он ужасно страдал.
Направление разговора обеспокоило одного из родителей.
— Честно говоря, — сказал он, — мне кажется, что мы придаем чувствам слишком много значения. Я пришел сюда, чтобы положить конец постоянному накалу эмоций в моем доме. После напряженного дня я возвращаюсь домой, и что я вижу? Три девчонки орут, жена кричит на них, и все бросаются ко мне,
жалуясь друг на друга. Я не хочу больше слышать о
том, кто и почему что-либо чувствует! Я просто хочу,
чтобы все это кончилось.
— Я понимаю ваше раздражение и нетерпение, — ответила я. — Но в этом и кроется ирония. Если мы хотим, «чтобы все это кончилось», нам придется с уважением разобраться с теми эмоциями, которые больше всего хотелось бы запереть в темный чулан, а
потом выбросить ключ. Мужчина нахмурился.
— Я знаю, как это раздражает, — продолжала я. — Один ребенок орет на другого... Но если мы запретим детям проявлять свою ярость, эти чувства могут накопиться и выплеснуться в другой форме — например, проявиться в физических симптомах или эмоциональных проблемах.
Мужчина скептически смотрел на меня.
— Попробуем разобраться, что происходит с нами, когда мы становимся взрослыми и уже не можем позволить себе проявлять свои негативные чувства, — предложила я. — Давайте вернемся к примеру с «новой женой». Предположим...
— Мне это сложно, — перебил меня другой участник семинара. — В конце концов, в Америке многоженство запрещено. Это незаконно. А вот родители могут иметь больше одного ребенка на вполне законных основаниях.
— Конечно, — согласилась я. — Но ради наших целей будем считать, что культурные нормы изменились и второго супруга можно иметь по закону.
По причине недостатка мужчин или женщин законодатели позволили и даже обязали представителей
пола, находящегося в меньшинстве, иметь нескольких партнеров.
— Ну, хорошо, — проворчал мужчина, — согласен.
— А почему бы вам и не согласиться? — вспыхнула его соседка. — Вы же и есть меньшинство!
Я подождала, пока утихнет смех, и заговорила снова:
— Прошел год с тех пор, как в доме появился новый муж или новая жена. Вы не только не привыкли к его присутствию, но оно вас еще больше раздражает. Иногда вы гадаете, все ли с вами в порядке. Иногда вы настолько переполнены болью и обидой, что не можете спать. Вы сидите на краешке постели, и тут входит ваш партнер. Вы не можете сдержаться и выплескиваете на него свои чувства: «Я не хочу, чтобы этот человек оставался в нашем доме. Я несчастлив. Почему ты не можешь избавиться от него/нее?»
Ваш муж или жена реагируют по-разному. Запишите свои реакции на следующие утверждения:
1. Это чушь! Ты ведешь себя ужасно, у тебя нет
никаких оснований для подобных мыслей.
Ваша реакция:_
2. Эти твои слова очень меня огорчают. Если ты действительно так думаешь, держи свои мысли при себе, я не хочу этого слышать.
Ваша реакция:__
3. Послушай, не заставляй меня делать невозможное. Ты отлично знаешь, что избавиться от нее нельзя. Теперь мы — семья.
Ваша ■ реакция:_
4. Почему ты так негативно настроена? Постарайся разобраться со всем сама и не приставай ко
мне со всякими мелочами. Ваша реакция:__
5. Я женился снова не для себя. Я знаю, что иногда тебе одиноко, вот и подумал, что тебе нужно
общество.
Ваша реакция:_
6. Ну же, дорогая, забудем об этом. Мои чувства к тебе не могут измениться из-за кого-то другого. В моем сердце любви хватит на вас обеих!
Ваша реакция:__
Участники семинара снова были поражены собственными чувствами. Некоторые говорили, что чувствовали себя «глупыми», «виноватыми», «поступающими неправильно», «сумасшедшими», «потерпевшими поражение», «беспомощными», «брошенными».
Другие говорили: «Для меня это неприемлемо», «Наверное, я плохой человек», «Я должен был притвориться, что счастлив, чтобы сохранить хотя бы ту частицу любви, которая мне осталась», «Мне не с кем поговорить, до меня никому нет дела».
Но больше всего поразило участников семинара вспыхнувшее в них желание навредить новому партнеру — любой ценой. Все хотели причинить новичку как можно больше проблем, боли — даже физической. При этом было неважно, что они могут причинить боль себе или вызвать гнев партнера. Им доставляло удовольствие унижать новичка в его глазах. Более того, им хотелось наказать и своих партнеров — за ту рану, которую они им нанесли.
Анализируя причины этой «чрезмерной» реакции, мы были вынуждены признать, что в них нет ничего необычного. Мы часто реагируем на «неразумные»
эмоции других отрицанием, логикой, советами или
убеждением.
Когда я спросила у участников семинара, какой ре-
акции они ждут от партнеров, они ответили хором: «Избавься от нее!», «Избавься от него!». Подобные слова потребовали самого серьезного осмысления.
— Если мой муж «избавится от нее» по моей просьбе, это меня напугает: однажды он сможет так же поступить со мной.
— Муж должен сказать мне, что любит меня больше, а она ничего для него не значит.
— На время я могу успокоиться, но потом буду думать, не скажет ли он ей то же самое обо мне.
— Так как же мне удовлетворить вас, люди? — шутливо возопила я.
Наступила короткая пауза, а потом на меня обрушился шквал предложений.
— Я хочу иметь право говорить об этой новой жене все, что угодно, — правду или нет. А он не должен защищать ее, а также унижать и злить меня.
— Или смотреть на часы...
— Или включать телевизор...
— Главное для меня — это знать, ' что он понимает мои чувства.
Мне неожиданно стало ясно, что большинство предложений последовало от женщин. Возможно,
это объяснялось тем, что я сразу заговорила о «новой
жене», а не о «новом муже». А может быть, женщины
привыкли более откровенно, чем мужчины, выражать свои чувства.
На этот раз я обратилась только к мужчинам.
— Баши «жены» только что высказали свои потребности. Я хочу попросить вас удовлетворить их. Как вы поведете себя, если жена скажет: «Я не хочу больше терпеть в доме этого человека. Я несчастлива. Ты должен избавиться от нее»?
Мужчины непонимающе смотрели на меня. Я повторила задачу:
— Что вы скажете жене, чтобы она знала — вы понимаете ее чувства?
Вновь последовали недоумевающие взгляды. Наконец одна смелая душа взяла слово.
— Я не знал, что ты так к этому относишься, — сказал этот храбрец.
Тут набрался смелости и другой мужчина.
— Я не знал, что для тебя это так серьезно, — произнес он.
Вступил третий участник семинара:
— Я начинаю понимать, насколько эта ситуация тяжела для тебя.
Я. повернулась к женщинам:
— А что вы можете сказать своему супругу, чтобы он знал: вы понимаете его чувства по отношению к
новому мужу? Поднялась одна рука.
— Должно быть, тебе тяжело постоянно видеть его рядом.
Еще одна рука.
— Ты всегда можешь рассказать мне о том, что
тебя беспокоит.
И наконец:
— Я хочу знать о твоих чувствах... потому что они очень важны для меня.
Раздался громкий вздох. Некоторые зааплодировали. Людям явно понравилось то, что они услышали.
Я повернулась к мужчине, который «пришел на семинар, чтобы избавиться от излишней эмоциональности дома».
— Что вы теперь думаете? — спросила я.
Мужчина печально улыбнулся:
— Думаю, вы весьма ловко показали нам, что мы должны сделать для наших детей, вместо того чтобы пытаться просто заткнуть им рот.
Я кивнула:
— Даже взрослые люди, понимающие, что это была всего лишь игра, чувствуют себя комфортнее, когда могут обнаружить свои негативные чувства. Дети точно такие же: им нужно иметь возможность высказывать свои чувства и желания в отношении братьев и сестер. Даже не самые достойные желания...
— Да, — согласился он со мной. — Но взрослые умеют держать себя в руках. Если дать детям возможность высказывать любые чувства, боюсь, они сразу же начнут проявлять их.
— Следует различать возможность высказывать чувства и возможность действовать, — ответила я. —
Мы разрешаем детям высказывать все свои чувства, но не позволяем им причинять друг другу боль. Наша задача — научить их выражать свой гнев, не причиняя боли.
Я потянулась за материалами, которые подготовила к этому занятию.
— На этих рисунках вы увидите, как применить подобную теорию на практике с малышами, детьми постарше и подростками.
ВМЕСТО ТОГО ЧТОБЫ ОТРИЦАТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЧУВСТВА ПО ОТНОШЕНИЮ К БРАТУ ИЛИ СЕСТРЕ, ПРИЗНАЙТЕ ИХ
ПРЕДЛОЖИТЕ ДЕТЯМ ФАНТАЗИЮ, КОТОРОЙ НЕТ В РЕАЛЬНОСТИ
ПОМОГИТЕ ДЕТЯМ НАПРАВИТЬ СВОИ
ВРАЖДЕБНЫЕ ЧУВСТВА НА СИМВОЛИЧЕСКИЕ ИЛИ ВЫДУМАННЫЕ ОБЪЕКТЫ
Поощряйте творческое Вместо... воображение
ПРЕКРАТИТЕ НЕДОПУСТИМОЕ ПОВЕДЕНИЕ.
ПОКАЖИТЕ, КАК ПРОЯВЛЯТЬ НЕГАТИВНЫЕ
ЧУВСТВА, НЕ НАПАДАЯ ДРУГ НА ДРУГА
Вместо...
Покажите лучший способ проявления гнева
Никаких драк! Скажи сестренке, что тебе это не нравится, а не размахивай кулаками!
Оставшееся время мы провели, изучая рисунки, обсуждая различные приемы и пробуя их на практике.
— Может быть, когда сын жалуется мне на то, что бабушка проводит слишком много времени с малышом, нужно сказать что-то вроде: «Тебе хотелось бы, чтобы она больше внимания уделяла тебе...»
— Когда Лори в следующий раз попытается ударить брата, я посоветую ей проявить свой гнев словами, а не кулаками.
Все пытались придумать, как применить новые навыки в собственных семьях. Потом я заметила, что кое-кто заскучал, и поняла, что пора заканчивать.
Пока мы собирали свои вещи, я услышала такой
разговор:
— Ну как можно запомнить всю эту чепуху?
— Это глупо. Я все перепробовала, и ничего не помогает.
— Это слишком тяжело. Лучше отправлять детей раз в неделю к психологу.
— Раз ■ в неделю? Посмотрели бы вы, как ведут себя мои дети! Их нужно отправлять сразу к гипнотизеру!
Я слушала и думала: «Как, наверное, тяжело чувствовать, что все вокруг неправильно, и не знать, как исправить эту ситуацию. Неудивительно, что они так
раздражены!»
Но я и сама была в такой ситуации. Я знала, что их раздражение — состояние временное. Приложив
определенные усилия и добившись хотя бы небольших успехов, они сразу почувствуют, что все в их силах. Пока они этого просто не знают, но уже находятся на верном пути.
Памятка
БРАТЬЯ И СЕСТРЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ, ЧТО ИХ ЧУВСТВА ПО ОТНОШЕНИЮ ДРУГ К ДРУГУ
ПОДТВЕРЖДЕНЫ...
Ребенок: Я хочу его убить! Он взял мои новые коньки.
словами, которые выражают эти чувства
«Ты просто в ярости!»
или
пожеланиями
«Тебе хотелось бы, чтобы он спрашивал, прежде чем брать твои вещи».
или
символическим или творческим поступком
«А как ты отнесешься к тому, чтобы написать табличку «Частная собственность» и повесить ее на дверцу своего шкафа?»
ДЕТЯМ НЕОБХОДИМО, ЧТОБЫ КТО-ТО ОСТАНОВИЛ ИХ НЕДОПУСТИМОЕ ПОВЕДЕНИЕ...
«Прекрати! Люди не должны причинять боль дру другу!»
И ПОКАЗАЛ, КАК МОЖНО ПРОЯВИТЬ ГНЕВ
ПРИЕМЛЕМЫМ ОБРАЗОМ
«Скажи ему, как ты зол. Скажи: «Я не хочу, чтоб мои коньки брали без разрешения».
Братья и сестры
Вопросы
После семинара, посвященного важности признания и подтверждения чувств, у людей возникло много вопросов. Все хотели рассказать о том, что происходило у них дома. Но сначала вопросы.
И Я пыталась показать сыну, что понимаю его гнев и раздражение, и даже сказала ему: «Я знаю, что ты ненавидишь своего брата». Но это только разозлило его. Он закричал: «Нет, это не так!» Что я сделала неправильно?
Большинство детей испытывает смешанные чувства по отношению к братьям и сестрам. Дети раздражаются и обижаются, когда взрослые называют эти чувства ненавистью. Гораздо полезнее было бы сказать: «Мне кажется, ты испытываешь сложные чувства по отношению к брату. Иногда он тебе нра-, вится, а иногда страшно раздражает, верно?»
(
[7] А как быть, если ребенок постоянно твердит, что ненавидит своего брата? На слова: «Я слышу, что ты его ненавидишь», он кричит в ответ: «Да, я его ненавижу!» Я говорю: «Похоже, ты действительно его ненавидишь», а он вопит: «Именно! Я его ненавижу!» И мы остаемся
ни с чем. ■■
Чтобы помочь ребенку избавиться от подпитывающей саму себя ярости, попробуйте переформулировать его эмоции таким образом, чтобы он смог продвинуться вперед. Вам помогут следующие варианты:
«Я понимаю, как ты зол на Дэвида». «Похоже, его поступок вывел тебя из себя». «По-видимому, его слова привели тебя в ярость!» «Ты не хочешь рассказать об этом подробнее?»
0 Я предложила своей трехлетней дочери: «Не обижай сестру. Лучше пойди в свою комнату и побей куклу». Но она отказалась и по-прежнему пристает к малышке. Следует ли мне продолжать пользоваться тем же методом?
Есть большая разница между тем, чтобы отослать ребенка прочь, и тем, чтобы предложить ему выразить свои чувства с помощью куклы и в вашем присутствии. Лучше было бы сказать: «Я не могу позволить тебе обижать сестру, но ты можешь показать мне свои чувства на этой кукле».
Ключевое слово — «показать». Когда ребенок будет трясти куклу или даже бить ее, родители могут высказать словами то, что он пытается выразить.
«Похоже, сестра тебя действительно раздражает». «Иногда она тебя очень злит».
«Рада, что ты мне это показал. Если у тебя снова Появятся такие же чувства, обязательно приди и расскажи мне».
Вопросы
После семинара, посвященного важности признания и подтверждения чувств, у людей возникло много вопросов. Все хотели рассказать о том, что происходило у них дома. Но сначала вопросы.
[7] Я пыталась показать сыну, что понимаю его гнев и раздражение, и даже сказала ему: «Я знаю, что ты ненавидишь своего брата». Но это только разозлило его. Он закричал: «Нет, это не так!» Что я сделала неправильно?
Большинство детей испытывает смешанные чувства по отношению к братьям и сестрам. Дети раздражаются и обижаются, когда взрослые называют эти чувства ненавистью. Гораздо полезнее было бы сказать: «Мне кажется, ты испытываешь сложные чувства по отношению к брату. Иногда он тебе нравится, а иногда страшно раздражает, верно?»
[7| А как быть, если ребенок постоянно твердит, что ненавидит своего брата? На слова: «Я слышу, что ты его ненавидишь», он кричит в ответ: «Да, я его ненавижу!» Я говорю: «Похоже,
ты действительно его ненавидишь», а он вопит: «Именно! Я его ненавижу!» И мы остаемся
ни с чем.
Чтобы помочь ребенку избавиться от подпитывающей саму себя ярости, попробуйте переформулировать его эмоции таким образом, чтобы он смог продвинуться вперед. Вам помогут следующие варианты:
«Я понимаю, как ты зол на Дэвида».
«Похоже, его поступок вывел тебя из себя». «По-видимому, его слова привели тебя в ярость!» «Ты не хочешь рассказать об этом подробнее?»
0 Я предложила своей трехлетней дочери: «Не обижай сестру. Лучше пойди в свою комнату и
побей куклу». Но она отказалась и по-прежнему пристает к малышке. Следует ли мне продолжать пользоваться тем же методом?
Есть большая разница между тем, чтобы отослать
ребенка прочь, и тем, чтобы предложить ему выразить свои чувства с помощью куклы и в вашем присутствии. Лучше было бы сказать: «Я не могу позволить тебе обижать сестру, но ты можешь показать мне свои чувства на этой кукле».
Ключевое слово — «показать». Когда ребенок
будет трясти куклу или даже бить ее, родители могут высказать словами то, что он пытается выразить.
«Похоже, сестра тебя действительно раздражает».
«Иногда она тебя очень злит».
«Рада, что ты мне это показал. Если у тебя снова появятся такие же чувства, обязательно приди и расскажи мне».
Я пыталась предложить своей трехлетней дочери показать свои чувства по отношению к малышке с помощью куклы. Но когда она начала колотить куклу об пол, я поняла, что ей-то это нравится, а вот я не могу на это смотреть. Одна ли я испытываю подобные чувства?
Вы не одиноки. Другие родители, испытавшие сходные чувства, поняли, что им гораздо удобнее, когда ребенок использует старые подушки, пластилин, тюбики с краской или мелки и бумагу:
«Нарисуй мне картинку, отражающую твои чувства».
«Ты так трясешь эту подушку, что мне кажется, будто я слышу, как ты рычишь от злости».
А если под рукой ничего другого нет, всегда можно использовать слова:
«Я не могу позволить тебе щипать малышку, но ты можешь рассказать мне о своих чувствах. Ты можешь очень громко сказать: «Я страшно зол!»
Ц] Я заметила, что мой пятилетний сынишка злится, когда родственники приходят и начинают восхищаться малышом, а потом срывает на нем зло. Что можно сделать в такой ситуации?
Дата добавления: 2015-09-29; просмотров: 22 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |