Это страшное слово «развод»

Это страшное слово «развод»

Они вошли в кабинет вместе, держа за руки своего четырехлетнего сына.

Оба молодые, симпатичные, респектабельные, немного напряженные, но кто не бывает напряжен, посещая впервые психолога.

Свою проблему обозначили как "гипеареактивность мальчика, с которой стало невозможно бороться".

Оба активно участвовали в беседе, приводили примеры конфликтных ситуаций, описывали поведение сына и свои методы воспитания. Малыш все время спокойно играл, свободно общался со мной, разумно отвечая на вопросы и с интересом включаясь в игру.

Как выяснилось позже, причина его трудного поведения скрывалась в том, что родители расстались несколько месяцев назад и уже успели познакомить сына со своими новыми "вторыми половинками".

Такие примеры в консультативной практике любого психолога не редкость. Иногда родители не понимают, или не хотят признавать, что трудное или нервное поведение ребенка связанно именно с их разладом и начинается за несколько месяцев или даже лет до настоящего развода.

Дети чувствуют нарастающее напряжение во взаимоотношениях мамы и папы, отчуждение родителей, а сам развод для них катастрофа, предательство, унижение.

Ребенок не понимает причин и потому переживает гораздо тяжелее взрослого, он хочет только одного, "чтобы все было, как раньше".

Развод — ситуация болезненная, неприятная и травмирующая. Но, как и любая ситуация всегда имеет две стороны. Положительным моментом может быть разве что только отсутствие враждебных, неприятных и обманных переживаний, а именно всего того, что делало совместную жизнь невыносимой.

Конечно развод — это метод радикального разрешения супружеских конфликтов и мы психологи всегда пытаемся спасти семью, особенно когда в ней есть дети. Однако, к сожалению, весьма часто, именно как раз это средство и является спасательным кругом для семьи.

Следует отметить, что процессу развода всегда предшествуют следующих три стадии:

ü во-первых, это эмоциональный развод, который выражается в отчуждении и безразличии супругов, утраты доверия и уважения друг к другу;

ü во-вторых, физический развод — он приводит к раздельному проживанию;

ü в-третьих, юридический развод, как логическое завершение первых двух процессов — он требует правового оформления прекращения брака.

Итак, распалась семья. Причины разводов всегда серьезны и сложны, однако, когда поведение родителей в момент развода и после него социально конструктивно, то психологические последствия развода для детей можно свести к минимуму. Главное не проецировать свои переживания на ребенка, тем более не спекулировать его чувствами и не шантажировать его.

Поведение и чувства взрослых можно понять и простить. Им больно, они переживают крушение привычного уклада жизни, планов на будущее, привязанностей и идеалов. Они иногда искренне верят, что оберегли своих детей от катастрофы тем, что не устраивали при них сцен, что продолжают встречаться, не торопятся с устройством новой жизни, и даже не отзываются плохо друг о друге. Но детское сердце нельзя обмануть, оно в любом случае будет страдать, потому что остаться только с одним из родителей для ребенка неестественно, непривычно, страшно.

Обязанность родителей помочь детям пережить семейный раздор. Научить их переживать жизненные трудности вместе с надеждой и верой в хорошее будущее.

Вот некоторые наиболее общие реакции детей на развод, которые соответствуют определенному возрасту:

Грудной возраст. От рождения до 18 месяцев

Грудной ребенок, конечно, не понимает сути происходящего, но на уровне энергетики улавливает настроение родителей. Ребенок не может высказать того, что он чувствует, поэтому его частые заболевания становятся ответом на происходящее. Возможные детские реакции:

ü потеря аппетита;

ü расстройства желудка;

ü беспокойное поведение;

ü диатез.

Если ссоры между родителями носят постоянный характер, ребенок становится раздражительным и нервным, у него часто случаются приступы плохого настроения, особенно в присутствии незнакомых людей. Такие дети склонны отставать в развитии.

Как сгладить негативные последствия:

дети нуждаются в стабильности и близости с родными людьми. Постарайтесь сохранить режим, который был до развода, особенно в отношении питания и сна. Обеспечьте ребенка его любимыми игрушками, проводите с ним время дольше обычного, чаще держите на руках, тем самым, обеспечивая физический комфорт. Воспользуйтесь помощью друзей и родственников, чтобы иметь возможность отдохнуть и быть бодрой тогда, когда это нужно в общении с ребенком.

Младший дошкольный возраст –

от 18 месяцев до 3 лет

В этом возрасте эмоциональная связь с родителями наиболее сильная, весь мир ребенка сосредоточен на папе и маме.

Развод дети переживают очень сложно, им трудно принять сам факт расставания родителей.

Малыши зачастую думают, что папа и мама расстались из-за них.

Возможные детские реакции:

ü проблемы со сном;

ü внезапные приступы крика, плача и гнева без видимых на то причин;

ü возврат к младенческому поведению (регрессия развития);

ü проявление агрессивности (ребенок может кусаться, драться);

ü возникновение панического страха, если родителя нет рядом.

Меры, которые следует предпринять родителям:

ü выделить специальное время для общения с ребенком (совместные игры, чтение);

ü не наказывать за возврат к младенческому поведению;

ü все действия производить спокойно, размеренно;

ü привлекать к общению с ребенком других близких родственников;

ü рассказать ребенку, в доступной для него форме, почему папа (мама) больше не будет постоянно с вами проживать

Дошкольный возраст - от 3 до 6 лет

Дошкольники еще не понимают всей сути понятия развод, но не хотят, чтобы родители расставались, не смотря на напряженность отношений.

Они чувствуют, что не могут влиять на ситуации, последствия которой им не известны и не контролируемы.

Возможные детские реакции:

ü приятные и неприятные фантазии;

ü появление неуверенности относительно будущего;

ü ощущение ответственности за произошедшее;

ü желание наказания;

ü повышенный травматизм;

ü появление агрессивности, направленной против родителя, с которым он живет;

ü во сне часто мучают кошмары.

Как сгладить негативные последствия:

Идеальный вариант, когда родители расходятся без ссор, скандалов и взаимных упреков, при этом позитивно оценивая изменения происходящие в их жизни, это поможет ребенку менее болезненно пережить развод родителей. Также родителям следует принять еще и следующие меры:

ü поощрять ребенка говорить о том, что его беспокоит, что он чувствует;

ü убеждать ребенка, что он не ответственен за развод, что о нем будут заботиться вне зависимости от сложившихся обстоятельств;

ü заверить ребенка, что он находится в безопасности;

ü организовать встречи с родителем, оказавшимся вдали от ребенка (если это невозможно, то организовать хотя бы общение по телефону);

ü каждый день уделять ребенку время для бесед и общих занятий;

ü не разлучать ребенка с любимым животным.

Младший школьный возраст от 6 до 11 лет

Ребенок понимает, что такое развод, и знает, что его родители не будут жить больше вместе, потому что они не любят друг друга. Дети бояться остаться одни в результате развода. Они могут испытывать страх, больше никогда не увидеть папу, если остаются жить с мамой и наоборот. Школьники могут обвинять папу или маму в эгоизме и выражать свой гнев разными способами: плохим поведением, плохими оценками, отстраненностью от внешнего мира и т.п.

В результате стресса у детей часто возникают следующие реакции:

ребенок чувствует себя обманутым и брошенным тем родителем, который уехал;

надеется, что родители еще будут вместе;

ü игнорирует школу и избегает дружбы;

ü жалуется на головные боли или боли в желудке;

ü могут появиться: потеря аппетита, проблемы со сном, диарея, частое мочеиспускание.

Как сгладить негативные последствия:

Необходимо восстановить пошатнувшиеся в результате развода чувство безопасности и самооценку. Для этого каждый из родителей должен качественно и интересно проводить с ребенком свободное время, обсуждать с ним его чувства, убеждать и словами и действиями, что ни один из родителей его не бросит, и он не виноват в сложившейся ситуации.

В этот сложный период ребенку необходимо как можно больше общаться с друзьями, родственниками и со сверстниками, участвовать в различных спортивных мероприятиях, ходить в какие-либо секции и кружки и т.п., так как активная социальная жизнь позволяет отвлечься от неприятных мыслей, повышает самооценку и не дает замыкаться в себе.

Младшие и старшие подростки –

от 11 до 18 лет.

Они понимают, но не принимают развод.

Возможные детские реакции:

ребенок чувствует разочарование, обиду;

чувствует себя брошенным тем родителем, который не живет с ним рядом;

пробует манипулировать родителями, используя сложившуюся ситуацию;

становится "идеальным", или, наоборот, ведет себя вызывающе, прогуливает школу и занимается тем, что связано с риском (наркотики, кражи в магазинах и т.д.);

игнорирует одного или обоих родителей;

у ребенка возникает чувство неспособности иметь долгосрочные отношения.

Меры, которые следует предпринять родителям:

поддерживать двухстороннюю связь;

продолжать контролировать действия своего ребенка - при относительной его свободе;

не вовлекать ребенка в споры между вами;

не обсуждать с ним взрослые проблемы.

Конечно, это далеко не все возникающие реакции и способы борьбы с ними.

Иногда взрослые недооценивают интенсивность влияния развода на неустойчивую детскую психику:

• Развод: является основной причиной детской депрессии. Растёт количество самоубийств 10-14 летних,

• 75% больных подростков в наркологических центрах - из разведенных семей,

• 63% молодых людей, совершающих самоубийство - из разведенных семей,

• 70% девушек-подростков, с ранней беременностью - из разведенных семей,

• 75% несовершеннолетних, находящихся в тюрьме - из разведенных cемей.

Постарайтесь учесть несколько важных советов:

Ребенок не должен сомневаться, что он по-прежнему любим и нужен и маме и папе, должен быть уверен, что причина случившегося не в нем.

Не надо давать ребенку неоправданных надежд на то, что семья может восстановиться, если это невозможно

Старайтесь не говорить с ребенком о недостатках друг друга в обвинительной и оскорбительной форме, не старайтесь задеть или унизить своего партнера

Уважайте чувства своих детей, они также как и взрослые имеют право на раздражение, тоску, обиду. Постарайтесь понять свое дитя и помочь ему справиться с нахлынувшими эмоциями.

Дайте ребенку время адаптироваться к новой жизни, не посвящая его в свои новые жизненные планы, тем более не заставляйте называть чужого пока для него человека дорогими словами "папа" или "мама".

Детям нужно время, ваше терпение и любовь, чтобы сердце его отболело и открылось для новых отношений.

Постарайтесь первое время после развода давать ребенку возможность встречаться со вторым родителем в привычной обстановке почаще, потому что его тоска сильна, а привычка видеться с определенной частотой появится со временем.

Настраивая ребенка друг против друга, унижая себя в его глазах, Вы лишаете его и отца и матери одновременно. Он начинает чувствовать себя сиротой вдвойне, а это недопустимо при живых родителях.

Берегите детскую душу, ведь отношения с детьми - это на всю жизнь, и ними не разводятся!

Стендовая информация подготовлена

психологом ОПБН БУ СО СРЦН «Лада»

Смирновой Наталией Владимировной

Дата добавления: 2015-09-29