Что может дать девушке поход в тренажёрный зал: Силовые тренировки, как ни какие другие, способны лепить ваше тело. Именно форма мышц делает любое тело привлекательным. Так тренируйте их!

Что может дать девушке поход в тренажёрный зал:

1. Силовые тренировки, как ни какие другие, способны лепить ваше тело. Именно форма мышц делает любое тело привлекательным. Так тренируйте их!
2. Тренировки в тренажёрном зале и упражнения на мышцы таза способны сделать вашу сексуальную жизнь ярче. Не раз мне признавались девушки, что после того, как они начали тренироваться в зале, их оргазмы стали чаще и ярче. Это связанно (я думаю) с улучшением кровоснабжения и приданием тонуса мышцам, окружающим органы таза. В общем, это могут быть любые упражнения на пресс, ягодицы и ноги.
3. Кроме этого, тренировки могут нормализовать менструальный цикл. Это опять-таки связано с улучшением кровоснабжения органов тазовой области. Хотя, в редких случаях, у женщин могут возникать и сбои цикла при начале тренировок.
4. Силовые тренировки увеличивают выработку тестостерона. И не нужно говорить, что женщинам он не нужен. Нужен! Тестостерон - это гормон бодрости и хорошего настроения. Чем у вас его больше, тем вы энергичнее и бодрее.
5. Вы станете сильнее и выносливей. Конечно, женщина должна быть нежной, а не ломовой лошадью. Но сила и нежность абсолютно не мешают, а дополняют друг друга. Даже у женщины.

Поверьте, многим мужчинам нравятся в меру мускулистые женские тела. Никому не хочется ощущать под руками холодец.

Дата добавления: 2015-08-29