Аварийно-спасательные и другие неотложные работы в зонах ЧС следует проводить с целью срочного оказания помощи населению, которое подверглось непосредственного или косвенному воздействию разрушительных и вредоносных сил природы, техногенных аварий и катастроф, а также для ограничения масштабов, локализации или ликвидации возникших при этом ЧС.
Комплексом аварийно-спасательных работ необходимо обеспечить поиск и удаление людей за пределы зон действия опасных и вредных для их жизни и здоровья факторов, оказание неотложной медицинской помощи пострадавшим и их эвакуацию в лечебные учреждения, создание для спасенных необходимых условий физиологически нормального существования человеческого организма.
Неотложные работы должны обеспечивать блокирование, локализацию или нейтрализацию источников опасности, снижение интенсивности, ограничение распространения и устранение действия на людей поражающих факторов в зоне бедствия, аварии или катастрофы до уровней, позволяющих эффективно применить другие мероприятия защиты.
Аварийно-спасательные и другие неотложные работы следует планировать и осуществлять с использованием сил и средств министерств и ведомств, межотраслевых государственных консорциумов, корпораций, концернов и ассоциаций РФ, а также территориальных, функциональных и ведомственных подсистем РСЧС по принадлежности подконтрольных им территорий и объектов, располагающих необходимыми специалистами здравоохранения, охраны правопорядка, материально-технического снабжения, социального обеспечения и др. и техническими средствами, которые пригодны для использования в очагах поражения в целях перевозки людей, в ом числе с травмами и повреждениями, производства демонтажных, монтажных, дорожных, погрузочно-разгрузочных и земляных работ, проведение дегазации, дезактивации, дезинфекции и прочих специальных работ.
В зонах поражения необходимо организовать жизнеобеспечение населения и личного состава формирований, привлекаемых к участию в спасательных и других неотложных работах.
Заблаговременная подготовка и ввод в действие планов защиты населения в ЧС, обусловленных природными стихийными бедствиями, техногенными авариями, катастрофами, а также применением современного оружия, должны предусматривать проведение согласованных по времени, целям и средствам работ по планированию и осуществлению комплекса организационных, инженерно-технических и специальных мероприятий гражданской обороны, а также по формированию необходимых для этого сил и средств.
Порядок, силы и средства осуществления указанных обеспечивающих мероприятий, их согласованность в различных звеньях управления и исполнения при решении задач достижения безопасности населения в ЧС должны регламентироваться самостоятельными нормативными документами.
Билет 56: Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Роль самоконтроля.
Методика начального этапа самостоятельных занятий направлена на развитие общей выносливости, а она зависит от состояния ключевых систем организма — сердечно-сосудистой и дыхательной.
На этом этапе главная задача — не навреди, не нарушай основных принципов физического воспитания: доступности, систематичности, постепенности.
Принцип доступности в нашем случае — это умение. Ходить и бегать умеют все. Поэтому они и будут базовыми средствами из перечисленных циклических упражнений. Используйте те, которыми вы владеете. Умеете плавать — плавайте, умеете грести — садитесь в лодку, катаетесь на велосипеде — используйте его. Только создав базу общей выносливости, овладевайте новыми видами упражнений.
Принцип систематичности заключается в том, что регулярные занятия дают больший эффект, чем эпизодические, что перерывы в занятиях отбрасывают вас назад на исходные позиции и все, чего вы достигли, пропадает. Поэтому оптимальные условия для физического совершенствования создаются лишь в том случае, если процесс занятий непрерывен. Чередование дней занятий и дней отдыха, на начальном этапе занятий, должно быть регулярным: 2-3 занятия в неделю, но каждую неделю.
Принцип постепенности — главный на этом этапе занятий. Степень положительных изменений, происходящих в организме под воздействием физических упражнений, пропорциональна объему и интенсивности нагрузки. Все внимание следует обратить на объем нагрузки и стараться не переутомляться. Для планирования объема и его выполнения лучше использовать время, а не метраж. В последнем случае появляется желание быстрее закончить дистанцию и планируемая интенсивность будет увеличена, что может привести к перегрузке.
Рассмотрим начальный этап самостоятельных занятий. Его задача — повысить функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем до уровня, который позволит применять в занятиях другие средства и методы. Средства, которые используются на этом этапе — упражнения циклического характера, метод равномерный, интенсивность слабая и умеренная. Направленность занятий — мягкое повышение объема нагрузки при незначительном изменении интенсивности. Заканчивается начальный этап при оценке удовлетворительно по тесту Купера.
Задачей второго этапа занятий будет повышение уровня физической подготовленности до оценки хорошо. Для этого продолжать использование упражнений циклического характера, включая переменный и повторный методы развития физических качеств, изменяя интенсивность выполнения упражнений от слабой до большой.
Достигнув оценки хорошо, можно переходить к этапу физического совершенствования. Эта оценка показывает, что ваш организм справиться, без ущерба для здоровья, и с другими боле сложными и трудными упражнениями, с более высокой нагрузкой, необходимой для дальнейшего повышения функциональных возможностей.
На этом этапе следует избирательно развивать силу мышц, ловкость и быстроту движений, общую и специальную выносливость, гибкость, равновесие. Для этого в занятиях рекомендуется использовать атлетическую гимнастику, спортивные игры, спортивное ориентирование, походы выходного дня, ритмическую гимнастику, некоторые упражнения акробатики, занятия на тренажерах. Нагрузка на этом этапе регулируется методами развития физических качеств, количеством времени одного занятия и общим количеством занятий.
Для развития силы, ловкости, быстроты, гибкости и равновесия применяют повторный метод. Он характеризуется большой интенсивностью выполнения упражнений, высоким темпом. Большой концентрацией усилий и внимания. Общая и специальная выносливости развиваются применением равномерного, переменного, интервального, повторно-переменного методами. Интенсивность выполнения упражнений колеблется от умеренной до высокой. Продолжительность отдельного занятия 1,5-2 часа. Количество занятий в неделю зависит от цели самостоятельных занятий. Чтобы поддерживать физическое состояние на достигнутом уровне достаточно заниматься 2 раза в неделю, чтобы его повышать — 3-4 раза, а для достижения заметных спортивных результатов — 4-5 раз.
В заключение хотелось бы напомнить, что для улучшения и сохранения крепкого здоровья прежде всего необходимы высокая культура поведения и здоровый образ жизни, в основе которого высокая степень двигательной активности.
Не так давно специалисты определили, сколько времени нужно отводить физическим упражнениям, чтобы достичь защитного эффекта. Эти требования были выработаны в результате многолетней исследовательской работы. Оказывается, нужно не так уж много. Вот три главных принципа, которые легко запомнить:
1. Тренируйтесь через день или хотя бы три раза в неделю
2. Тренируйтесь непрерывно в течение 20 минут.
3. Тренируйтесь энергично, но следите за своим дыханием.
Минздрав определил минимальную норму недельного объема двигательной активности студента — десять часов. Надо помнить; занятия физической культурой — не разовое мероприятие, не воскресник и не месячник, это целеустремленное, волевое, регулярное физическое самовоспитание на протяжении всей жизни.
Существуют три формы самостоятельных занятий:
1. Ежедневная утренняя гимнастика.
2. Ежедневная физкультпауза.
3. Самостоятельные занятия физкультурой и спортом не реже, чем 2-3 раза в неделю.
Важную роль играет также ежедневное применение различных закаливающих процедур обтирание, обливание, купание.
Самостоятельные тренировочные занятия можно проводить индивидуально или в группе из 2-5 человек и более. Групповая тренировка более эффективна, чем индивидуальная. Заниматься рекомендуется 3-4 раза в неделю 1-1,5 часа. Заниматься менее 2-х раз в неделю не целесообразно, так как это не способствует повышению уровня тренированности организма. Лучшим временем для тренировок является вторая половина дня, через 2-3 часа после обеда. Можно тренироваться и в другое время, но не раньше, чем через 2 часа после приема пищи и не позднее, чем за час до приема пищи или до отхода ко сну. Не рекомендуется тренироваться утром сразу после сна натощак. Тренировочные занятия должны носить комплексный характер, т.е. способствовать развитию всего комплекса физических качеств, а также укреплению здоровья и повышению общей работоспособности организма.
Билет 57: Организационная структура Всероссийской Службы Медицины Катастроф ВСМК. Ее основные задачи.
Всероссийская служба медицины катастроф
Служба медицины катастроф Минздрава России — организационно-функциональная отрасль системы здравоохранения Российской Федерации, предназначенная для организации и осуществления медико-санитарного обеспечения при ликвидации ЧС мирного времени; она выполняет свои задачи при непосредственном взаимодействии с органами управления других отраслей этой системы лечебно-профилактическими, санитарно-гигиеническими и противоэпидемическими, охраны материнства и детства, подготовки кадров и др..
Задачи ВСМК:
-организация и осуществление медико-санитарного обеспечения населения при ликвидации последствий ЧС, в том числе в локальных вооруженных конфликтах и террористических актах
-создание, подготовка, обеспечение готовности и совершенствование органов управления, формирований и учреждений5 службы к действиям в ЧС
-создание и рациональное использование резервов медицинского имущества, финансовых и материально-технических ресурсов, обеспечение экстренных поставок лекарственных средств при ликвидации последствий ЧС
-подготовка и повышение квалификации специалистов ВСМК, их аттестация: разработка методических основ обучения и участие населения и спасателей е подготовке к оказанию первой медицинской помощи в ЧС
-научно-исследовательская работа и международное сотрудничество в области медицины катастроф.
Билет 58: Проведение мероприятий по оказанию транспортировки пострадавшего на воде.
Транспортировка тонущего возможна следующими способами:
1 положить тонущего на спину, захватить его край нижней челюсти кистями рук и плыть на спине, выполняя движения одним из способов плавания
2 положить тонущего на спину, лечь на бок, пропустить свою верхнюю руку снизу под ближнюю к спасателю руку пострадавшего и, поддерживая голову за подбородок, плыть на боку, выполняя движения ногами и нижней рукой
3 положить пострадавшего на спину, лечь на бок, и пропустить свою верхнюю руку между ближней рукой и спиной тонущего, захватить за предплечье или локоть другую его руку, отведенную назад за спину, и плыть на боку, выполняя движения ногами и свободной рукой этот способ транспортировки называется морским захватом и чаще применяется в случае, если утопающий оказывает сопротивление.
Способы транспортировки утомленного
В практике спасения тонущих часто бывают случаи оказания помощи человеку утомленному, но имеющему еще достаточно сил для того, чтобы самому воспользоваться помощью спасателя.
При транспортировке пострадавшего спасателю необходимо свободно владеть спортивными способами плавания, обладать хорошей физической подготовкой и самообладанием. Основные требования при транспортировке пострадавшего — быстрота транспортировки и обеспечение ему дыхания. Пострадавшего нельзя класть на себя, надо придать ему более горизонтальное положение, чтобы рот и нос находились на поверхности воды.
Билет 59: Характеристика основных законодательных и нормативно-правовых актов: назначение, объекты регулирования, основные положения.
Нормативный правовой акт НПА — официальный документ установленной формы, принятый изданный в пределах компетенции уполномоченного государственного органа должностного лица или путём референдума с соблюдением установленной законодательством процедуры, содержащий общеобязательные правила поведения, рассчитанные на неопределенный круг лиц и неоднократное применение.
По порядку принятия и юридической силе нормативные правовые акты подразделяются на законы и подзаконные акты.
Подзаконный правовой акт нормативный принимается органами государственной власти в пределах их компетенции и, как правило, на основании закона. По общему правилу подзаконные акты должны соответствовать законам. К подзаконным актам России относятся нормативные акты то есть указы, содержащие нормы права Президента России, нормативные постановления палат Федерального Собрания принимаемые по вопросам их ведения, нормативные постановления Правительства России, различные нормативные акты приказы, инструкции, положения и т. п. федеральных министерств и ведомств, других федеральных органов исполнительной власти, других федеральных государственных органов.
Нормативный правовой акт-это акт правотворчества, который принимается в особом порядке, строго определёнными субъектами и содержит норму права.
Закон — обладающий высшей юридической силой нормативный акт, принятый в особом порядке высшим представительным органом государственной власти или непосредственно народом и регулирующий наиболее важные общественные отношения.
Нормативный договор — один из видов источников права, представляет собой соглашение как правило, хотя бы одной из сторон в котором выступает государство или его часть, из которого вытекают общеобязательные правила поведения нормы права.Сущностным признаком, отличающим договор от правового акта, является его санкционирование несколькими субъектами правотворчества.
Билет 60: Правила оборудования бивака или укрытия.
В убежищах, находящихся в зонах возможного возникновения массовых пожаров или возможного вторичного химического очага образующегося в результате разрушения промышленных объектов, предусматривается защита от высоких температур, отравления продуктами горения и ядовитыми веществами, используемыми в производстве.
Характерным признаком убежища является наличие равнопрочных герметических конструкций и фильтровентиляционных устройств, с помощью которых создаются условия для пребывания в убежищах укрываемых в течение двух и более суток.
Убежища, как правило, возводятся заблаговременно, в мирное время, и оснащаются оборудованием промышленного производства. При угрозе нападения противника и в ходе войны строятся быстровозводимые убежища с использованием готовых конструкций, подручных и местных материалов, с простейшими установками для подачи и очистки воздуха.
По месту расположения убежища могут быть встроенные и отдельно стоящие. К встроенным относятся убежища, расположенные в подвальных этажах зданий, а к отдельно стоящим — расположенные вне зданий. Убежища должны располагаться как можно ближе к основной массе людей, подлежащих укрытию.
Все убежища обозначаются знаками, сделанными на видном месте у входа и на наружной двери.
Запрещается приносить в убежище легковоспламеняющиеся или сильно пахнущие вещества, громоздкие вещи, а также приводить домашних животных.
Укрываемые обязаны выполнять все требования коменданта и личного состава звена обслуживания, правила поведения и установленный внутренний порядок в убежище.
Укрываемым запрещается ходить без надобности по помещениям убежища, шуметь, курить, зажигать свечи и другие светильники с открытым пламенем. Отдых в убежище организуется посменно. В первую очередь отдыхают престарелые, дети и больные. В убежище рекомендуется проводить беседы, чтение вслух, использовать радиоприемники. Выход из убежища без разрешения коменданта запрещается. Вывод укрываемых производится только по указанию коменданта после получения им соответствующего распоряжения или при аварийном состоянии убежища, угрожающего жизни людей. В случае завала убежища или его повреждения, комендант, не ожидая помощи извне, организует работы по выходу из убежища, привлекая для этой цели укрываемых.
Эвакуация укрываемых из убежища производится в такой последовательности: сначала на поверхность выходят несколько человек, чтобы оказать помощь тем, которые не могут выйти самостоятельно, затем эвакуируются пострадавшие, престарелые и дети, а после них — все остальные.
Противорадиационные укрытия, их назначение, устройство
Укрытие городского населения в убежищах обеспечивает его защиту и от радиоактивного заражения. Для защиты от радиоактивного заражения населения сельской местности и небольших городов, по которым нанесение ядерных ударов маловероятно, используются противорадиационные укрытия.
Противорадиационное укрытие, кроме защиты от радиоактивного заражения, защищает также от светового излучения, уменьшает воздействие ударной волны, значительно снижает воздействие проникающей радиации, а также защищает от полива жидкими отравляющими веществами и частично от химических и биологических аэрозолей.
В качестве противорадиационных укрытий, в первую очередь, используются подвалы зданий, подполья домов, погреба, овощехранилища, подземные горные выработки, помещения жилых и производственных зданий, специально приспособленные и оборудованные для размещения укрываемых. Подготавливаются противорадиационные укрытия также заблаговременно, в мирное время. С возникновением угрозы нападения, кроме того, проводится массовое строительство противорадиационных укрытий простейшего типа — перекрытых щелей, землянок, укрытий из саманных блоков, кольцевых и полукольцевых фашин и других подручных материалов.
В сельской местности их строят из расчета размещения в них не только сельского населения, но и населения, рассредоточиваемого и эвакуируемого из крупных городов. К выполнению работ по строительству привлекается все трудоспособное население, в том числе и прибывшие из города.
Все укрытия и приспособленные под укрытия подвалы и другие помещения обозначаются так же, как и убежища.
Правильное оборудование бивака является важнейшим вопросом при любых выездах на природу. Ошибки, совершенные при этом, или халатное отношение к самой необходимости обустройства бивака, могут обернуться серьёзными проблемами, которые способны зачеркнуть само понятие Безопасности жизнедеятельности и привести человека к границе выживания, а порой и за эту границу.
Оборудование бивака — является комплексом мер, включающих в себя выбор места для него, доставку на место необходимого инвентаря и снаряжения, правильное разворачивание бивака на местности, владение необходимым минимумом информации и правильное применения этой информации на практике. Этот комплекс мер позволяет не только обеспечить безопасность жизнедеятельности, но и получить от времяпровождения на природе ни с чем не сравнимое удовольствие.
В построении подобной системы жизнеобеспечения нет мелочей, которые не важны. Неразумно брать с собой лишние вещи и тащить их на своем горбу, отправляясь к примеру в пешее путешествие. Настолько же неразумно не задумываться о мелочах и остаться к примеру без элементов питания навигатора или фонаря, или хорошо законсервированного средства розжига огня. Поэтому в разделе Бивак рассматривается все имеющее к нему отношение, вплоть до последней кружки…
Выбор необходимого снаряжения и инвентаря и подбор его к определенному формату выезда, в зависимости от степени подготовленности каждого члена команды и имеющегося за плечами опыта — сложная и индивидуальная задача, но решается она заранее и на основе некоторых знаний. И еще одно. Оборудование и устройство бивака начинается не на природе, там они по существу реализуются в практическом смысле. Начало — это подготовка, сделанная заранее. Подбор вариантов оборудования и снаряжения, их приобретение или изготовление, получение начальных навыков использования, сбор необходимого для конкретного выезда — невыполнимая задача для нескольких дней. Заблаговременное решение этой задачи является залогом высокой степени надежности системы обеспечения безопасности жизнедеятельности на природе, хорошего отдыха и прекрасных воспоминаний о поездке.
Дата добавления: 2015-08-29; просмотров: 36 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |