Тонизирует и помогает ускорять обмен веществ.

взбодрить	Женьшень	Тонизирует и помогает ускорять обмен веществ.
	Аралия маньчжурская	Корни аралии используются как заменитель женьшеня. Препараты из корней аралии маньчжурской тонизируют центральную нервную систему, снимают умственную и физическую усталость. Применение их после тяжелых заболеваний способствует улучшению общего состояния.
	Лимонник китайский	Препараты лимонника возбуждают центральную нервную систему, обостряют зрение, способствуют улучшению настроения, стимулируют сердечно-сосудистую систему и дыхание. Все это в итоге способствует повышению умственной и физической работоспособности.
	Левзея сафлоровидная	возбуждает центральную нервную систему, повышает работоспособность при умственном и физическом утомлении, снимает чувство усталости.
утолить чувство голода	Крапива, льняное семя, ламинария, расторопша
	Худия Гордонии (Hoodia Gordonii)	кактусовидное растение, найденное в пустынях Африки. В течение многих столетий оно использовалось местными племенами для подавления аппетита во время глобального голода или длительных переходов через пустыню. С недавнего времени Hoodia Gordonii приобретает все большую популярность по всему миру как помогающее похудеть без побочных эффектов.
Ускорить обмен веществ	Зеленый чай	ускоряет обмен веществ и «сжигание» жиров в жировых клетках/ содержит уникальные антиоксиданты и флавоноиды, помогающие сбросить вес, и витамин С.
	грейпфрут	улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ
	Имбирь	помогает улучшить процесс пищеварения, ускоряет обмен веществ
насытить витаминами	С	укрепляет иммунитет, снижает уровень холестерина в крови и активизирует внутриклеточные обменные процессы (например, помогает переводить глюкозу в энергию). Кроме того, этот витамин участвует в синтезе гормона норадреналина (“гормон стресса”), который помогает нам справляться со стрессовыми ситуациями.
	В2 (рибофлавин) и В6 (пиридоксин)	освобождают энергию жиров, белков и углеводов, а также способствуют правильной работе щитовидной железы.
	Фолиевая кислота	ускоряет обмен веществ в организме, что ведет к укреплению иммунной системы и очищению.
	В5 (пантотеновая кислота)	принимает участие во многих реакциях обмена веществ и поддерживает синтез “хорошего” холестерина, гормонов, жирных кислот. Кроме того, он активизирует реакцию превращения жиров в энергию.
	Холин (витамин B4 или Bp)	Укрепит защиту клеток мозга и нервных клеток, не дает откладываться лишнему холестерину на стенках сосудов. Холин ускоряет продвижение жиросжигающих гормонов по стенкам сосудов. помогает переправлять в жировые клетки гормон, который расщепляет жиры.
	В3(вит. РР, ниацин)	способствует расщеплению пищи на углеводы, жиры и белки при переваривании и высвобождению энергии из пищи. эффективно понижает уровень холестерина, нормализирует концентрацию липопротеинов крови и повышает содержание ЛПВП, обладающих антиатерогенным эффектом. Расширяет мелкие сосуды (в том числе головного мозга), улучшает микроциркуляцию крови, оказывает слабое антикоагулянтное воздействие.
	D	обеспечивает нормальную работу сердца и сосудов, а также помогает усваивать фосфор и кальций. Кальций в свою очередь является активным участником процесса расщепления жировой ткани.
насытить МЭ	Таурин	способствует выработке жиросжигающих гормонов в гипофизе. Чем больше таурина в организме, тем продуктивнее работает гипофиз
	кальций	способствует ускорению процесса метаболизма.
	Магний	- основа для ускоряющих ферментов (энзимов), заставляет нервные клеточки расходовать больше энергии. Это помогает расщеплять запасы жира.
	Цинк	поддерживает в норме гормональный фон и содержание инсулина в крови, а также помогает сдерживать аппетит.
	Хром	снижает уровень холестерина и содержание сахара в крови, нормализует метаболизм, укрепляет мышцы в условиях занятия спортом.
	Марганец	не допускает ожирения печени и тем самым способствует утилизации жира в организме.
	железо	входит также в состав некоторых окислительных ферментов и необходимо для построения клеточного ядра. необходимо для кроветворения, поскольку оно входит в состав гемоглобина — красного пигмента крови.
	медь	Медь необходима для того, чтобы лучше усваивалось железо, и для того, чтобы оно наиболее эффективно участвовало в создании гемоглобина.
	Йод	стимулирует выработку жиросжигающих гормонов в щитовидной железе.
повысить выносливость	Зверобой	вляется сильным адаптогеном, он действует наподобие женьшеня, элеутерококка и других аралиевых. Благодаря воздействию зверобоя повышается выносливость к физическим и нервным нагрузкам. При применении зверобоя значительно повышается сопротивляемость к инфекции.
	гуарана	стимулирует центральную нервную систему, повышает физическую работоспособность, выносливость, активирует жировой обмен,
	Радиола розовая (золотой корень)	применяется для снятия усталости, переутомления, для повышения работоспособности и выносливости. Под влиянием препаратов корня радиолы розовой (родозина и салидрозида) усиление гликолиза в мышцах выражено слабее, меньше накапливается молочной кислоты. Это объясняется более ранним переключением энергетики мышечного сокращения на окислительные реакции и использованием липидов как источников энергии.
повысить сжигание жира	Яблочный уксус	несколько снижает аппетит, стимулирует обмен веществ и способствует катаболизму (т.е. расщеплению) жиров и углеводов.
	Корица	Обладает термогенным эффектом, то есть способна сжигать жиры. Снижает уровень вредного холестерина в крови и триглицеридов. Благодаря своим свойствам регулировать уровень сахара в крови и помогать усваивать сахар
	Кайенский перец	одержит вещество, известное как капсаицин, которое и является источником остроты в перце. Капсаицин чрезвычайно действенно ускоряет пищеварение и метаболизм в организме, обладает также термогенным эффектом, то есть сжигает жиры. Кроме того, он способствует повышенной выработке слюны, что тоже способствует хорошему пищеварению и лучшей усвояемости пищи. К сожалению, из-за своей остроты кайенский перец пригоден только для людей без желудочно-кишечных заболеваний.
	Звездчатка (Мокричник)	бладает способностью расщеплять молекулы жиров. Рекомендуется употреблять ее в сочетании с корнем лопуха, чтобы сбалансировать полезные и вредные жиры в организме: звездчатка расщепляет жиры, а лопух помогает выводить их из организма. В виде чая смесь этих трав поможет к тому же подавить аппетит, уменьшить эмоциональное переедание и нормализовать пищеварение.
	Имбирь	помогают улучшить процесс пищеварения, ускоряют обмен веществ
	Крапива	чрезвычайно богата полезными веществами: и витамины С и Е, и минералы (кальций, магний, железо, калий), которые укрепляют кости, тонизируют мышцы и очищают организм от токсинов. обладает термогенными свойствами питает организм на клеточном уровне, избавляя вас от чувства голода и эмоционального переедания.
	Боярышник	Улучшает циркуляцию крови и уменьшает содержание в крови вредных жиров. стимулирует работу щитовидной железы, чем ускоряет обмен веществ. Еще одно свойство боярышника, которое пригодится всем желающим похудеть, - он помогает тяжелой, трудно перевариваемой пище проходить желудочно-кишечный тракт.
успокоить	мелисса, мята, корень валерианы, пустырник, ромашка, календула, душица, чабрец, шишки хмеля
Мочегонный эффект	лопух	улучшает жировой обмен и обладает мочегонным действием. В нём есть железо, инулин, полифенолы и жирные кислоты, и он прекрасно снижает аппетит
	Фенхель	Фенхель – диуретик, способный к тому же ослаблять чувство голода и придавать энергию организму. Для большего похудательного эффекта рекомендуется сочетать в чае семена фенхеля с крапивными листьями.
	листья брусники, семена моркови, лист березы, липовый цвет, медвежьи ушки, лапчатка гусиная и лопух
	сельдерей	оказывает мочегонное действие. улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет, повышает физическую и умственную работоспособность, успокаивает нервную систему.
	Петрушка	одержит много витаминов, она обладает мочегонными свойствами. Сок или отвар петрушки помогает поддерживать в крови постоянный уровень сахара, тем самым уменьшая чувство голода и скачки настроения, особенно во время строгих диет. Петрушка к тому же - один из лучших источников железа, который доставляет в кровь кислород.
	Гибискус	много хрома и аскорбиновой кислоты, а также гидроксицитратной кислоты. Гибискус обладает мягкими слабительными и мочегонными свойствами. Но лучше использовать его не в отдельности, а в сочетании с другими травами.
слабительный эффект	кора крушины, сенна, тмин посевной, укроп пахучий, корневище ревеня, анис обыкновенный, жостер слабительный, вахта, аптечная ромашка, тысячелистник.
Повысить защитные силы организма	эхинацея пурпуровая или узколистная	активизирует и усиливает иммунную систему при проникновении болезнетворных микробов
	Цветки липы и бузины	прекрасные лекарственные средства при простудных заболеваниях, повышающие сопротивляемость организма и стимулирующие потовыделение. Они всегда употребляются вместе.
	Лимонник китайский	Препараты лимонника возбуждают центральную нервную систему, обостряют зрение, способствуют улучшению настроения, стимулируют сердечно-сосудистую систему и дыхание. Все это в итоге способствует повышению умственной и физической работоспособности.
	Родиола розовая	обладающее адаптогенным свойством и повышающее физическую и умственную работоспособность.
	Левзея сафлоровидная	возбуждает центральную нервную систему, повышает работоспособность при умственном и физическом утомлении, снимает чувство усталости.
	Лимон	повышает иммунитет, восстанавливает обмен веществ.
вкусы	шиповник, черная смородина, малина, брусника, зеленый чай, лимон, грейпфрут, корица
подсластитель	Стевия	представляет собой натуральный безкалорийный и безвредный подсластитель в сотню раз слаще сахара. экстракт листьев содержит сладкие гликозиды, а также пектины, полисахариды, витамины, микроэлементы, антиоксиданты и эфирные масла. Обладает антимикробным и противогрибковым действием, способствует выведению из организма продуктов обмена, шлаков, солей тяжелых металлов, оказывает тонизирующее действие, восстанавливает силы человека после нервного и физического истощения и даже замедляет процесс старения.

Дата добавления: 2015-08-29