Бланк тестовой методики МИКЖ-2006

Бланк тестовой методики МИКЖ-2006

(МИКЖ-2006 - методика исследования качества жизни 2006)

ФИО________________________пол_______возраст________

Образование___________________________дата___________

Инструкция: Вам будут предложены пары противоположных утверждений. Ваша задача – выбрать одно из двух утверждений, которое, по вашему мнению, наиболее точно отражаютваше самочувствие в последние две недели и отметить одну из цифр 1, 2, 3, 0 где 1 – не согласен с утверждением; 2 – частично согласен с утверждением; 3 – абсолютно

согласен с утверждением; 0 – если оба утверждения, на Ваш взгляд, одинаково верны.

Не раздумывайте долго над каждым утверждением. Ваша первая реакция всегда будет наиболее верной. Правильных или неправильных утверждений нет.

	У меня преобладает плохое настроение								У меня преобладает хорошее настроение
	У меня не бывает беспричинных болей								У меня постоянно что то болит без причины
	Обычно мне очень скучно								Обычно я полон энергии
	Порой мне кажется, что я какой то странный								Я не вижу в себе ничего странного
	Я вполне доволен (довольна) собой								Я чувствую постоянное недовольство собой
	В целом, я чувствую себя больным человеком								Я считаю себя человеком здоровым
	Будущее представляется мне безнадёжным								Я полон светлых надежд на будущее
	Что то мешает мне понять себя по настоящему								Я вполне принимаю свой внутренний мир
	Я легко запоминаю новое								Я с трудом запоминаю новое
	Ничто не приносит мне удовольствия								Я способен (способна) получать удовольствие
	У меня пропал интерес к обычным делам								Я легк могу найти себе интересное занятие
	Я довольно часто болею								Я болею очень редко
	Я устаю быстрее, чем обычно								Моя работоспособность такая же как обычно
	В целом, меня устраивает, то какой я есть								Меня не устраивает какой я есть
	Когда я уйду на пенсию, я займусь интересными вещами, которыми всегда мечтал заниматься								Когда я уйду на пенсию, я постараюсь не обременять себя никакими заботами
	Периодически я чувствую боль в различных частях тела								В основном меня ничего не беспокоит в теле
	Моя жизнь сложилась именно так, как я мечтал								Моя жизнь сложилась совсем не так, как я мечтал
	Бывало, и не раз, что я остро ненавидел себя								Я всегда отношусь к себе с симпатией
	Я не добился успехов в осуществлении своих жизненных планов								Я осуществил многое из того, что было мною запланировано в жизни
	От повседневных забот моё здоровье ухудшается								Повседневные хлопоты не создают мне проблем со здоровьем
	Утром я просыпаюсь с чувством усталости								Утром я просыпаюсь достаточно отдохнувшим (отдохнувшей)
	Я доволен (довольна) своим физическим самочувствием								Моё физическое самочувствие оставляет желать лучшего
	Случайному человеку я, скорее всего, покажусь человеком приятным								Случайному человеку я, скорее всего, покажусь неприятным
	Я полагаю,что человек имеет возможность осуществить свой жизненный выбор по своему желанию								Я полагаю, чо человек лишён возможности выбирать из – за влияния природных способностей и обстоятельств
	Моё здоровье самочувствие не позводяет мне получить денежную работу								Моё здоровье и самочувстие не мешают мне зарабатывать столько, сколько мне нужно
	Я с трудом засыпаю								Я легко (быстро) засыпаю
	С детьми у меня достаточно хорошие взаимоотношения								С детьми у меня недостаточно хорошие взаимоотношения
	Обычно я спокоен (спокойна)								Я чувствую постоянное беспокойство
	По состоянию здоровья я не могу нормально провести отпуск								Моё здоровье не препятствует отдыху в отпуске
	Мой аппетит не изменился								Мой аппетит увеличился / уменьшился
	Моё здоровье не даёт мне строить хорошие отношения с детьми								Здоровье не мешает моим отношениям с детьми
	Мой сон беспокоен								Я сплю спокойно
	Из – за слабого здоровья я имею финансовые проблемы								Здоровье не сздаёт мне финансовые проблемы
	Мне трудно планировать будущее								Мне легко планировать будущее
	С супругом (супругой) у меня достаточное взаимопонимание								У меня мало взаимопонимания с супругом (супругой)
	Я легко просыпаюсь								Я с трудом просыпаюсь утром
	Из – за слабого здоровья я не могу получить хорошее образование								Моё здоровье не мешает мне учиться и развиваться
	Мой вес такой же как и раньше								Мой вес изменился
	Моё здоровье ухудшает мои отношения с супругом (супругой)								Моё здоровье не влияет на отношения с супругом (супругой)
	Я не хочу общаться с людьми								Мне хочется общ аться с людьми как и раньше
	Я вполне удовлетворен (удовлетворена) моей профессией и квалификацией								Меня не устраивает моя профессия и квалификация
	Я легко принимаю решения								Мне сложно принять любое решение
	С родителями у меня хорошее взаимопонимание								У меня нет взаимопонимания с родителями
	В жизни я ещё не нашёл своего призвания								В жизни я нашёл своё призвание и цели
	По состоянию здоровья я не могу позволить себе ходить в гости								Я часто бываю в гостях и здоровье мне не помеха
	Я ем только по привычке								У меня хороший аппетит и я получаю удовольствие от еды
	Отношения с родителями (родителем) меня устраивают								Меня не устраивают отношения с родителями (родителем)
	Я легко раздражаюсь								Меня сложно вывести из себя
	Из – за состояния здоровья я не могу принимать гостей								Здоровье не мешает приёму гостей
	Я вполне доволен (довольна), тем как я выгляжу								То, как я выгляжу мне не нравится
	Мои повседневные дела приносят мне удовольствие и удовлетворение								Мои повседневные дела приносят мне сплошные неприятности и переживания
	Из – за состояния здоровья я чувствую себя в изоляции								Я активно общаюсь и здоровье не мешает мне
	Меня ничего не радует								Способен (способна) испытывать радость
	Я ничего из себя не представляю								Я вполне состоялся (состоялась) как личность
	Мои сексуальные интересы остались на прежнем уровне								У меня снизилось сексуальное влечение
	Я стал (стала) хуже справляться с обычными делами								Я легко справляюсь с обычными делами
	Моё физическое состояние в основном комфортное								В основном я чувствую физический дискомфорт
	Мои отношения с родственниками меня вполне устраивают								Меня не устраивают мои отношения с родными
	У меня есть хорошие друзья, с которыми я давно знаком								Мне трудно поддерживать отношения с друзьями длительное время
	Последние годы я часто меняю место работы								Последние годы я не менял место работы

Дата добавления: 2015-08-29