Шкала личностной тревожности (ЛТ)

ШКАЛА ЛИЧНОСТНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ (ЛТ)

Инструкция: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно, определенную цифру. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет».

Суждение	Ответ
никогда	почти	часто	почти
		никогда		всегда
1. У меня бывает приподнятое настро-
ение
2. Я бываю раздражительным
3. Я легко могу расстроиться
4. Я хотел бы быть таким же удачли-
вым, как и другие
5. Я сильно переживаю неприятности
и долго не могу о них забыть
6. Я чувствую прилив сил, желание ра-
ботать
7. Я спокоен, хладнокровен и собран
8. Меня тревожат возможные трудности
9. Я слишком переживаю из-за пустяков
10. Я бываю вполне счастлив
11. Я все принимаю близко к сердцу
12. Мне не хватает уверенности в себе
13. Я чувствую себя беззащитным
14. Я стараюсь избегать критических си-
туаций и трудностей
15. У меня бывает хандра
16. Я бываю доволен
17. Всякие пустяки отвлекают и волну-
ют меня
18. Бывает, что я чувствую себя неудач-
ником
19. Я уравновешенный человек
20. Меня охватывает беспокойство, ког-
да я думаю о своих делах и заботах
Шкала ЛТ
Номер суждения	Ответ
	4 32 1
	12 34
	12 34
	4 32 1
	4 32 1
	12 3 4
	12 3 4
	4 32 1
	12 3 4
	12 3 4
	12 3 4
	12 34
	12 34
	4 32 1
	12 34
	12 34
	4 32 1
	12 34
Сумма ЛТ =

Итоговый показатель по каждой из подшкал может находиться в диапазоне от 20 до 80 баллов. При этом чем выше итоговый показатель, тем выше уровень личностной тревожности. При интерпретации показателей можно ориентироваться на следующие ориентировочные оценки тревожности: до 30 баллов — низкая; 31—44 балла — умеренная; 45 и более — высокая.

Дата добавления: 2015-08-28