e-mail :info-bushido.ru; сайт:www.bushido-life.ru УТВЕРЖДАЮ
Директор НОЧУ «СФЦ «Бушидо»
Расписание групповых занятий
Время | Понедельник 04.05 | Вторник 05.05 | Среда 06.05 | Четверг 07.05 | Пятница 08.05 | Суббота 09.05 | Воскресенье 10.05 |
14.00 | |||||||
14.30 | Йога (Евгения) | ||||||
15.30 | Step and sculpt (Айгуль15.30-17.00) | Step and sculpt (Айгуль15.30-17.00) | Step and sculpt (Айгуль15.30-17.00) | Зумба (Алла) | Степ-аэробика (Евгения) | ||
16.30 | Сальса (Алла) Фитнес-студия №1 | Power&Slim (Алла) | Калланетика (Алла) | Power&Slim (Алла) | Body-fleх (Алла) | Сальса (Алла) | Круговая тренировка (Салават) Fitball (Евгения) |
17.30 | Пилатес (Айгуль 17.00-18.00) Фитнес-студия №2 Ирландский танец (Алла) Фитнес-студия №1 | Super sculpt (Айгуль17.30-18.30) Пилатес на фитболе (Алла)
| Пилатес (Айгуль17.30-18.30) Фитнес-студия №2 Классич. аэробика (Алла) Фитнес-студия №1 АВТ (Евгения) Фитнес-студия №3 | Super sculpt (Айгуль17.30-18.30)
Пилатес на фитболе (Алла)
| Пилатес (Айгуль17.30-18.30) Фитнес-студия №2 Калланетика (Алла) Фитнес-студия №1 Пресс-miх (Евгения) Фитнес-студия №3 | Аквааэробика (Салават) | |
18.30 | Стрейтчинг (Айгуль 18.30-19.30) Латина микс (Алла) Аквааэробика (Салават) | Super sculpt (Айгуль18.30-19.30) Фитнес-студия №2 Йога (Евгения) Фитнес-студия №1 Бачата (Алла 18.30-20.00) Фитнес-студия №3 | Стрейтчинг (Айгуль 18.30-19.30) Нiр-Нор (Алла) Аквааэробика (Салават) | Super sculpt (Айгуль18.30-19.30) Фитнес-студия №2 Йога (Евгения) Фитнес-студия №3 Бачата (Алла) Фитнес-студия №1 |
Дата добавления: 2015-08-28; просмотров: 45 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
| Дает огромный заряд бодрости и силы. Это приплыв энергии, новых идей и планов. Помогает лучше понять себя, приближает к гармонии с самим собой. Стимулирует внутренние резервы человека. | | |