Читайте также:
|
Приобретаемое знание (или просветление) семерично и достигают его постепенно.
Когда средства Йоги упорно практикуются и когда произведено очищение, приходит озарение, ведущее к полному просветлению.
29. Восемь средств Йоги таковы: Заповеди, или Яма; Правила, или Нияма; положение, или Асана; правильный контроль жизненной силы, или Пранаяма; абстрагирование, или Пратьяхара; сосредоточение, или Дхарана; медитация, или Дхьяна; и созерцание, или Самадхи.
Непричинение вреда, правдивость по отношению ко всем существам, недопущение воровства, невоздержанности и алчности составляют Яму, или пять Заповедей.
Яма (или пять Заповедей) является всеобщей обязанностью, не зависящей от расы, места, времени или непредвиденных обстоятельств.
Внутреннее и внешнее очищение, смирение, огненное устремление, духовное чтение и преданность Ишваре составляют Нияму (или пять Правил).
Когда имеются мысли, препятствующие Йоге, следует развивать мысли, им противоположные.
34. Мысли, препятствующие Йоге, – это мысли о причинении вреда, лжи, воровстве, невоздержанности и алчности, – независимо от того, являются ли они созданными лично, вызванными чем-либо или чужими, но одобренными; появились ли они от алчности, гнева или заблуждения (невежества); являются ли они слабыми или сильными – в результате всегда повлекут за собой чрезмерное страдание и неведение. По этой причине необходимо развивать противоположные мысли.
В присутствии того, кто достиг совершенства в непричинении вреда, всякая вражда прекращается.
Когда достигнуто совершенство в правдивости по отношению ко всем существам, тогда эффект от слов и действий становится очевиден немедленно.
Достигнув совершенства в воздержании от воровства, Йогин может иметь все, что пожелает.
Благодаря половому воздержанию аккумулируется энергия.
Когда достигнуто совершенство в воздержании от алчности, появляется понимание Закона Перерождения.
В результате внутреннего и внешнего очищения появляется неприятие формы, как своей собственной, так и всех других форм.
41. Благодаря очищению достигается также умиротворение, сосредоточенность, подчинение органов и способность видеть «Я».
В результате смирения достигается блаженство.
Благодаря огненному устремлению и устранению всякой нечистоты происходит совершенствование телесных сил и чувств.
Духовное чтение приводит к контакту с Душой (или божественным Единым).
Благодаря преданности Ишваре достигается цель медитации (или Самадхи).
Принятое положение должно обеспечивать устойчивость и спокойствие.
Устойчивость и спокойствие положения достигаются с помощью настойчивого легкого усилия и сосредоточения ума на бесконечном.
Когда это состояние достигнуто, пары противоположностей более не ограничивают.
После того как достигнуто правильное положение (асана), добиваются правильного контроля праны и правильного вдыхания и выдыхания.
Правильный контроль праны, или жизненных потоков, бывает внешним, внутренним и неподвижным; он зависит от места, времени, числа и бывает длительным или кратковременным.
Дата добавления: 2015-12-07; просмотров: 65 | Нарушение авторских прав