Реакции организма при чистке почек

Чистка почек достаточно легко переносится, об этом я уже говорила. К счастью, особых недомоганий здесь не возникает. Разве что вы будете чаще ходить в туалет по-маленькому. У некоторых во время проведения чистки мутнеет моча, или возникают покалывания в области почек (о том, как их облегчить, было сказано выше). По окончании чистки все это проходит.

Какую же чистку для себя выбрать?

Выбирай на вкус: на каждый минус есть свой плюс!

Как видите, для очищения почек тоже существует немало способов. Практически все они без труда вписываются в привычную жизнь. Но у каждого из них есть свои нюансы. Поэтому я и стремилась дать как можно больше вариантов, чтобы вы могли выбрать тот, который лучше всего вам подходит.

Итак, выбирайте на вкус!

ЧИСТКА	ПЛЮСЫ	МИНУСЫ
Чистка с помощью клюквы или брусники	Этот способ - самый простой и безопасный. И очень вкусный! К тому же клюква - прекрасное тонизирующее средство, вам некуда будет девать энергию!	Клюква и брусника довольно дороги. Килограмм ягод стоит примерно в 3 раза больше, чем килограмм яблок. Некоторым не нравится кислый вкус клюквы. В таком случае можете слегка посыпать ее сахарным песком, или заменить брусникой.
Чистка травяным настоем	Процедура легко вписывается в привычный жизненный режим. Здесь надо всего лишь выпивать по стакану травяного настоя утром и вечером.	Не все любят горьковатый вкус травяных настоев. Попробуйте пить их «с зажатым носом» - говорят, помогает.
Чистка настоем шиповника	Эту чистку тоже легко вписать в привычный распорядок дня. К тому же, шиповник содержит большое количество витамина С.	Надо потратить время, чтобы измельчить шиповник (растолочь плоды или пропустить их через кофемолку).
Очищение с помощью арбуза	Это очень вкусная чистка - все обожают арбузы!	Надо принести домой тяжелые арбузы. Эта чистка требует больше времени, чем, например, клюквенная - ведь после поедания арбуза надо какое-то время сидеть в теплой ванне.
Очищение с помощью льняного семени	Чистка легко вписывается в обычный режим дня. Здесь надо всего лишь выпивать по 1 стакану настоя утром и вечером.	Настой с льняным семенем вкусным не назовешь. Но чего не сделаешь ради красоты и здоровья!
Чистка с помощью овса	Очень эффективный способ, применяется с давних времен.	Надо тратить время на варку овсяного «киселя». К тому же вкус этого «киселя» приятным не назовешь.
Чистка петрушкой и укропом	Самый быстрый способ: на него требуется всего 1 день.	Надо целый день жевать зелень, как кролик. А хочется съесть чего-нибудь посытнее!
Очищение с помощью пихтового масла	Признанный способ очищения почек. Наверное, поэтому самый распространенный.	Травяной настой надо пить трижды в день, поэтому его придется брать с собой на работу. Во время первой чистки могут возникать несильные боли в почках (по ее окончании они проходят).

- Я слышала, что все эти чистки - ерунда! Организм - это не канализационная труба, а саморегулирующаяся система. И нельзя там шуровать щеткой, как в трубе. Организм сам знает, как себя очистить.

- Скажешь тоже! Знаешь, есть тетки, которые курят, пиво пьют, кофе хлещут литрами, работа у нее сидячая, на свежем воздухе почти не бывают... Ну и как они выглядят? То-то же!.. А есть другие - с чувством самосохранения. Они следят за весом, лишнего не съедят, вредную пищу не любят. В спортзал ходят или на лыжах бегают, чтоб мышцам нагрузку дать, кровь по телу разогнать. Сауну посещают или парную. В общем, следят за здоровьем. Конечно, таких меньшинство, но мне они нравятся, я тоже хочу быть такой.

- Хотеть не вредно!.. Тут недавно по телику один врач выступал, знаешь, полный такой, так он все посмеивался над этими чистками, мол, они не нужны, можно и без них обойтись.

- А сам-то он? Тоже мне образец здоровья... Не мешало бы ему скинуть килограмм тридцать, здоровее будет!

- Ну не скажи, он дядька умный...

- Может, и умный, только я с ним не согласна. Вот в Африке есть люди, которые вообще никогда не моются и зубы не чистят. Уж они-то в организм точно не вмешиваются! Ну и что хорошего? Ты что, такой хочешь быть?

- При чем тут это? Я каждый день душ принимаю!

- Ладно, я тебя уговаривать не буду. Я так считаю: за чем следишь, то и будет в порядке. Попробуй за своим дачным участком не ухаживать - он мигом лопухами и колючками зарастет! Там, где не чистят, быстро мусор и грязь появляется, свято место пусто не бывает... Так и здесь. Так что ты как хочешь, а я начну чиститься!

Дата добавления: 2015-12-07