Читайте также:
|
|
Что происходит во время чистки
Это самый распространенный способ чистки почек. Я сама применяла его несколько раз, и осталась довольна.
Здесь используются травы разного действия, а также пихтовое масло. Травы дробят камешки и песок и растворяют их. А пихтовое масло связывает шлаки и «склеивает» их. Затем все это выводится из организма естественным путем.
Что для этого понадобится
Для чистки нужно 25-30 граммов пихтового масла (продается в аптеке, стоит недорого). Еще понадобится пластиковая трубочка-соломинка, какая обычно прилагается к пакетику с соком (ниже скажу, зачем).
Также купите по 50 граммов следующих трав (их вес указан на упаковке):
§ Душица - обладает мочегонным действием,
§ Зверобой - оказывает противовоспалительное действие,
§ Мелисса - успокаивает боли в почках, которые иногда бывают во время очищения,
§ Спорыш (горец птичий) - дробит и измельчает камни и песок,
§ Шалфей - снимает воспаление.
Если какой-то травы не будет, замените ее другой, с аналогичным действием (список почечных трав дан выше, в разделе «Чистка травяным настоем»).
Конечно, травы можно заготовить и самим, об этом я уже говорила.
Как проводить чистку
Чистка продолжается 12 дней. Первые 7 дней надо пить по 1 стакану травяного настоя 3 раза в день. Здесь ничего сложного нет, вы это уже знаете. Следующие 5 дней надо пить тот же настой, но только по ½ стакана, плюс добавлять туда несколько капель пихтового масла. Вот и все!
Во время чистки нельзя пить пиво, алкоголь, есть соленое, острое и пр. Почки усиленно работают, поэтому дополнительно нагружать их не стоит.
Готовим настой
Насыпьте в миску по 50 граммов трав, указанных выше (всего получится 250 граммов), и хорошо смешайте. Разделите это на 12 кучек. Если у вас есть весы - отлично, они вам помогут. Если нет - распределите травяную смесь на глазок; если ошибетесь, ничего страшного, мелочиться не будем. Разделили? Для удобства разложите кучки по баночкам.
Теперь насыпьте в термос 1 кучку травяной смеси и залейте ее 3 стаканами кипятка (можно налить немного больше, с учетом того, что часть воды останется с гущей). Пусть все это постоит, натянется. У вас получится крепкий, насыщенный настой темного цвета, наподобие чая. Можно добавить туда для вкуса немного меда или сиропа шиповника. Это будет доза на 1 день.
В течение 7 дней пейте этот настой в теплом виде, по 1 стакану 3 раза в день.
На 8-ой день возьмите уже не целый, а ½ стакана настоя, добавьте туда 5-6 капель пихтового масла и хорошо размешайте. Выпейте эту смесь через пластиковую трубочку за полчаса до еды. Делайте так 3 раза в день. Почему надо пить через трубочку? Пихтовое масло разрушает зубную эмаль, поэтому оно не должно соприкасаться с зубами, для этого и нужна трубочка.
На 9-й, 10-й, 11-й и 12-й день проделайте то же самое.
Рисуем график приема
Возьмите лист бумаги и сделайте график приема. Спросите, зачем? В дневной суете можно закрутиться и пропустить время приема. А график дисциплинирует, с ним проще - проверено. Так что не ленитесь, возьмите ручку и нарисуйте график:
1. | Число, день недели | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя |
2. | Число, день недели | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя |
3. | Число, день недели | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя |
4. | Число, день недели | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя |
5. | Число, день недели | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя |
6. | Число, день недели | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя |
7. | Число, день недели | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя | 1 ст. настоя |
8. | Число, день недели | ½ стакана настоя с пихт. маслом | ½ стакана настоя с пихт. маслом | ½ стакана настоя с пихт. маслом |
9. | Число, день недели | ½ стакана настоя с пихт. маслом | ½ стакана настоя с пихт. маслом | ½ стакана настоя с пихт. маслом |
10. | Число, день недели | ½ стакана настоя с пихт. маслом | ½ стакана настоя с пихт. маслом | ½ стакана настоя с пихт. маслом |
11. | Число, день недели | ½ стакана настоя с пихт. маслом | ½ стакана настоя с пихт. маслом | ½ стакана настоя с пихт. маслом |
12. | Число, день недели | ½ стакана настоя с пихт. маслом | ½ стакана настоя с пихт. маслом | ½ стакана настоя с пихт. маслом |
Важные моменты
Во время чистки моча может помутнеть, у некоторых даже в осадок выпадают бурые капли с запахом пихтового масла - это сгустки песка. Впрочем, это необязательно: организм-то у всех разный, и количество шлаков тоже. Но следы песочка в любом случае появятся. Если вы посмотрите на банку с мочой на дневном свету, то увидите на поверхности мелкий песочек, похожий на пудру. Это говорит о том, что все идет нормально, и шлаки выходят - туда им и дорога.
Иногда во время чистки возникают несильные тянущие боли в почках. Это может быть легкое покалывание, «пульсация», жжение и пр. Это говорит о том, что почки усиленно работают и выводят вредные вещества. Чтобы успокоить боль, слегка помассируйте их или повяжите на поясницу теплый платок. Можете принять горячую ванну, благодаря этому мочеточники раскроются, и шлаки будут легче выходить.
Не беспокойтесь, по окончании чистки все боли пройдут. Впрочем, они возникают, в основном, в первый раз, а потом все протекает легче, и никаких неприятных ощущений не случается. Зато после окончания чистки вы будете чувствовать себя великолепно. У вас будет ощущение, что почки дышат, они вам «благодарны» - именно так, вот увидите!
Как часто нужно чиститься
В первый раз эту чистку нужно сделать 3 раза в год, а потом достаточно проводить ее 1 раз в год.
Дата добавления: 2015-12-07; просмотров: 60 | Нарушение авторских прав