Читайте также:
|
Когда я был ребенком, правила для меня устанавливали другие. Учителя говорили мне, когда встать, когда сесть, когда начинать делать уроки. Родители говорили, когда ложиться спать, когда обедать, когда играть.
Сегодня я тщательно осмыслю правила, которые руководят моей жизнью. Если они мне подходят, я могу принять решение, что оставляю их для себя. Если не устраивают, я могу от них отказаться или как-то модифицировать. Я больше не должен слушаться родителей.
Я создам свой собственный набор правил, используя следующий критерий. Я спрошу себя: "Делает ли меня это правило или руководящее указание более счастливым, помогает ли мне оно становиться более творческой, более цельной личностью? Или же оно втискивает мою жизнь в жесткие рамки и держит меня в состоянии обращенности в прошлое.
Сегодня я откажусь от старых правил и выберу для себя такие жизненные руководства, с которыми мне будет комфортно.
Сентября. Творчество
Я узнаю о моих дарованиях
Живущий внутри меня ребенок творчески одарен. Я воспринимаю мои таланты как дар моей Высшей Силы и заявляю о моем врожденном праве на творчество.
Когда я был ребенком в дисфункциональной семье, мои дарования не признавались или утаивались, как нечто постыдное. Моя творческая энергия использовалась только для обслуживания потребностей моих родителей.
Сегодня я заявлю о своем праве на творчество, зная, что мои дарования принадлежат мне. Эти дарования были даны мне, поэтому я могу исполнить как свои желания, так и мое предназначение в мире. Именно в творчестве выражается мое богоподобие.
Когда я делюсь своим творчеством с миром, я заряжаюсь энергией. Я наслаждаюсь, чувствуя внутри себя искорку творчества, которую зажигает дух моего внутреннего ребенка.
Сентября. Равновесие
Я уважаю духовную мудрость моего внутреннего ребенка
Дух моего внутреннего ребенка похож на парящего в небе воздушного змея. Для того чтобы поставить змея, нужен ветер. Я могу побежать со змеем, и он полетит, но стоит мне остановиться, змей опустится вниз. Если же он поймает ветер, он взлетит сам, и будет подниматься все выше, даже когда я стою на месте.
Теперь, когда я знаю, как поднимается в воздух воздушный змей, я больше не трачу время, бегая изо дня в день по кругу. Я спокойно сижу, наслаждаясь тишиной. Когда я чувствую, что воздух приходит в движение, я готовлюсь. Я отматываю понемногу леску, и мой змей забирается выше и выше, пока почти совсем не исчезает из вида. Я играю в равновесие: если я не буду держать веревку, он может улететь от меня навсегда. Если я потяну слишком сильно, он может грохнуться на землю. Если я удерживаю оптимально натяжение, змей парит, скользит и делает петли, прежде чем я спускаю его вниз.
Мой внутренний ребенок умеет сохранять равновесие между удержанием и отпусканием. Я знаю, что мне нужно научиться и тому, и другому, для того, чтобы поддерживать здоровые отношения с близкими людьми. Сегодня я вспомню чувство, связанное с полетом воздушного змея. Я буду уважать мудрость моего внутреннего ребенка.
Сентября. Тело
Дата добавления: 2015-11-26; просмотров: 54 | Нарушение авторских прав