Эмоциональный

Различные эмоциональные состояния, чувства пронизывают всего человека. Зрелым является тот, кто способен контролировать свои эмоции и чувства.

«Человек, не способный держать себя в руках, подобен городу с разрушенными стенами».

Соломон

Личность всегда нужно рассматривать как единое целое. Физическое развитие человека обусловлено его ростом и питанием, а интеллектуальная, эмоциональная, социальная и этическая зрелость зависит от серьёзной работы над собой, ответственности, здравомыслия и самоконтроля личности.

Сбой в одной сфере может привести к разрушению в другой. Например, если мы оказались в плену необузданных эмоций (эмоциональная сфера), то рискуем принять неправильное решение, сделать неправильный выбор (интеллектуальная сфера).

«Если ты слаб во времена беды, то ты действительно слаб».

Соломон

ПРИНЦИП «СЛАБОГО ЗВЕНА» / «БОЧОНКА»

Вы слышали когда-нибудь о принципе слабого звена или принципе бочонка? Оба они говорят об одном и том же.

Бочонок состоит из вертикальных досок, скреплённых обручами. Представьте, что каждая доска в этом бочонке – это какое-то качество вашего характера. Какая-то черта у вас развита сильнее других, например, смелость, а другая – не очень, предположим, честность или ответственность… Как вы думаете, сколько жидкости можно в эту бочку налить, чтобы её содержимое не вытекло? Очевидно, не выше самой короткой доски. Так и с нашим характером: ты продвинешься в твоём личностном, социальном, профессиональном росте не больше, чем выдержит самая слабая черта характера.

О том же самом говорит и принцип слабого звена: предположим, что звенья цепочки – это твои качества характера. Нагрузку на всю цепь невозможно дать больше, чем выдержит самое слабое звено. Следовательно, что нужно сделать, чтобы достичь большего результата, выдержать большую нагрузку? Естественно: работать над слабыми сторонами своей личности.

Для этого нужно:

1) признать, что эта проблема у тебя есть, так как признание – это половина победы;

2) принять решение исправиться, победить её;

3) «качать мышцы» характера: каждый день в жизненных ситуациях тренироваться, делать «гимнастику» поведения. «Качать мышцы» смелости, настойчивости, читать книги о великих, состоявшихся людях. Учиться управлять своими желаниями.

Когда мы делаем выбор, основываясь на своих личных убеждениях, мы развиваем свой характер.

В жизни приходится преодолевать множество трудностей. В ней не исчислить острых углов, которые больно ранят нас. Да, обстоятельства давят на нас, но то, насколько мы сможем их побеждать, зависит не от внешних факторов, а, в первую очередь, от того, насколько мы сильны как личность.

Понятно, что для того чтобы стать успешным человеком, достичь своих целей, нужно развивать свою личность во всех аспектах, но как это делать? Рассмотрим пример с эмоциональной сферой. Наши чувства первыми сталкиваются с атаками из внешнего мира. Если мы сильны в этой сфере, то будем побеждать, если слабы – наше эмоциональное здоровье будет страдать. Эмоции и чувства мотивируют наше поведение и играют огромную роль во взаимоотношениях с людьми, поэтому очень важно уметь держать их под контролем и учиться управлять ими. В противном случае своими словами и поступками можно больно ранить других людей, и самому себе причинить страдания. Например, маленькая несправедливость со стороны другого человека может вызвать неадекватное чувство обиды. Если вовремя не разобраться с этим, раздражение и агрессия могут наделать немало бед, пострадают другие люди, да и самому не сладко придётся.

Запомни для себя следующее:

Дата добавления: 2015-12-07