Удержать шарик.

Дорога

1) Снежный ком – все в кругу, первый участник называет своё имя и положительную черту. Второй – имя первого участника и его черту, затем своё. Третий – имя первого участника -черту, затем второго - черту, затем только своё. И так по кругу. Последний участник круга называет имена всех.

2) Передай мяч без рук – участники в кругу. Задача – передать мяч по кругу без помощи рук. При этом могут быть использованы любые возможные варианты. Если кто – либо из участников роняет мяч, упражнение начинается сначала.

3) Представление партнера. Участникам предлагается образовать пары. При этом желательно, чтобы члены пары не были знакомы друг с другом. После этого каждый участник опрашивает своего партнера в течение – 10 минут, стараясь собрать как можно больше информации нем. По окончании времени происходит смена ролей в парах. Есть вариант предложить готовый вопросник для структурирования процедуры.

- Каким именем вы предпочитаете, чтобы вас называли?

- Сколько вам лет?

- Чем вы занимаетесь большую часть своего времени?

- Чем вам нравится заниматься? (хобби)

- Если бы вы хотели что-то изменить в себе, то что бы это было?
- Что бы вы хотели сообщить группе?

После 20 минут участники возвращаются в круг, и каждый представляет своего партнера, рассказывая о том, что ему удалось о нем узнать. По окончанию представления – давать возможность участнику исправить неточности, добавить или разъяснить некоторые моменты, а также ответить на вопросы, заданные группой.

На месте

Приветсвие:

Всех участников просят встать в два круга напротив друг друга и поздороваться так, как скажет ведущий. Предложенные варианты:

- Как люди, которые встретились после долгой разлуки,

- Как партнеры по бизнесу,

- Как неприятные друг другу люди

- Как должники

- Как большие друзья

Для каждого нового рукопожатия пара меняется. Главное, чтобы заканчивалось упражнение положительным контактом.

Опустить синхронно мяч:

Члены команды попарно опускают мяч.

Командный рисунок:

Команда садиться на стулья, расставленные в линию – задание следующее, на спине последнего сидящего проводиться рукой некий объект (дом, звезда, цветок), по своим тактильным ощущением тот в свою очереди воспроизводит его на спине следующего участника. Сидящий в самом начале рисует на листке бумаге то что почувствовал он – проводиться обсуждение.

Изобрази фразу:

Участники делятся на две команды. Каждой из них дается карточка, на которой написана фраза. Их задача молча изобразить ее, но так, чтобы другая команда поняла.

Фразы могут быть такого содержания: “Китайская стена”, “Собор Василия Блаженного”, “Берегите животных”.

Синхронизация:

Участникам предлагается по команде, не договариваясь, на счет три показать (выбросить) одинаковое количество пальцев. Ведущий считает: “Раз, два, три!” На счет три каждый участник выбрасывает какое-то количество пальцев. Ведущий считает, сколько человек показало один палец, сколько два, и т.д., и при необходимости повторять процедуру. Упражнение повторяется до тех пор, пока все участники не покажут по команде одинаковое количество пальцев. При этом им нельзя разговаривать и как-то договариваться.

Обсудить в конце – кто постоянно выбрасывал одинаковое кол-во пальцев и ждал, пока к нему подстроятся другие, а кто каждый раз выбрасывал разное количество пальцев. Спросить почему?

Превращение:

Ведущий: “Каждый из вас по очереди будет получать какой-нибудь предмет из рук своего соседа, но не материальный, а воображаемый. Ваш сосед будет предавать его вам при помощи одних только жестов. Получив этот предмет, вы должны будете проделать с ним какое-нибудь действие (например, если это ваза – поставить в неё воображаемые цветы) с тем что бы тот человек, которому вы дальше передадите этот предмет, понял, что ему дали. После окончания упражнения следует выяснить, кто какой предмет получал и передавал, начиная с последнего.

Кораблекрушение:

Цель – сокращение дистанции между ребятами, укрепление групповой сплоченности.

Группа потерпела кораблекрушение. Остались только обломки корабля – 4 газетных разворота. Спастись можно только уместившись вместе на этих газетах, и, простояв на них 30 секунд. Нельзя заступать за края газеты. После того, как группа успешно выстояла убирается одна газета. Необходимо простоять 30 секунд на трех газетах, и так до тех пор, пока не останется одна газета.

Комментарии – ведущему важно следить за безопасностью каждого члена группы и убедить группу в реальности выполнения данного задания и в успехе.

Удержать шарик.

Цель – снятие напряженности между участниками – раскрепощение.

Группа встает в тесный круг, положив руки на плечи соседей. Внутрь круга бросается шарик. Задача группы – удержать его с помощью ног, головы, плеч и т.д., кроме рук. Если группа успешно справляется, можно добавить ещё шарики.

Бревно

Команда встает на скамейке (или бревне) в линию – плечом к плечу, задача зеркально поменяться местами при это не упав и не наступив на землю. Упражнение выполняется при полной тишине, в начале задания даётся минута на обсуждение тактики.

После задания обсудить с командой, что вызывало трудности.

Там должны были быть ещё два – слепой и поводырь и колокол, но мне сказали что сделают смачно если я буду их проводить…((

Один стул

Цель – развитие групповой сплоченности.

Ставится один слов и всем участникам предлагается сесть на него.

Психологический комментарий:

Правильное решение: сесть одному на стул, следующие садятся.

Дата добавления: 2015-11-28