Читайте также: |
|
Рис. 9.1
Компоненты соревновательной деятельности пловца при проплывании дистанций 50 м (А), 100 м (Б), 200 м и более (В)
в США (Troup, Schleihauf). В этих исследованиях выделялось несколько важнейших компонентов. Например, в 70 —80-е гг. в практике подготовки сборных команд ГДР и СССР была широко распространена система (рис. 9.1), позволявшая оценить следующие параметры соревновательной деятельности:
а) эффективность старта — по
времени преодоления отрезка 10 м
со старта, с;
б) эффективность поворота —
по времени преодоления отрезка
15 м (7,5 м — до поворотного щита,
7,5 м — после него), с;
в) скорость на участке цикли
ческой работы — 65 м (для 100-мет
ровой дистанции), с;
г) эффективность финиша —
10 м, с.
С помощью этих показателей оценивалась эффективность важнейших составляющих соревновательной деятельности, выявлялись сильные и слабые стороны каждого спортсмена, определялись индивидуальные резервы дальнейшего роста мастерства. Этому способствовало также определение темпа и шага гребков (табл. 9.1,2).
Вместе с тем, нельзя не увидеть, что приведенная система
контроля соревновательной деятельности носит слишком общий характер и не позволяет достаточно полно охарактеризовать ее структуру, хотя, к сожалению, до сих пор используется в практике спорта высших достижений (Hal-jaud, 1999). Понятно, что каждый из приведенных компонентов включает несколько относительно независимых составляющих. Например, дистанционная скорость на первом и втором 50-метровых отрезках в значительной мере обусловливается разными факторами, так как первая половина дистанции преодолевается при отсутствии утомления, а вторая — при прогрессирующем утомлении, особенно тяжелом в конце дистанции, скорость при подплывании к поворотному щиту в первую очередь определяется координационными возможностями пловца и техникой вхождения в поворот, а при отплы-вании — силой толчка и положением тела при скольжении и т. д.
Поэтому более дробное деление соревновательной дистанции на различные, относительно самостоятельные составляющие, оправдано, так как позволяет объективно охарактеризовать соревновательную деятельность пловца и выявить резервы роста его мастерства.
Эффективная оценка соревновательной деятельности требует дифференцированного подхода к различным дистанциям (рис. 9.2). В частности для оценки эффективности соревновательной деятельности на дистанции 50 м рекомендуются следующие показатели:
1 — время сложной реакции на
старте (время от подачи стартового
сигнала до отрыва ног пловца от
стартовой тумбы), с;
2 — скорость на 10-метровом
стартовом участке, м • с-1;
3 — скорость на первом участке дистанционного плавания — от 10 до 25 м, м • с-1;
4 — скорость на втором участке дистанционного плавания — 25 — 40 м, м • с-1;
Дата добавления: 2015-11-26; просмотров: 81 | Нарушение авторских прав